Psycholoog Ana Maria Barb

Van jongs af aan ben ik geïnteresseerd geweest in de menselijke psyche en de wereld van emoties. Ik ben van mening dat ik een heel gevoelig meisje was en sindsdien heb ik veel empathie gevoeld voor de meest kansarmen. Dit leidde ertoe dat ik Gestalttherapie, Familieopstellingen, NLP, Enneagram, Traumatherapie en in de huidige studie Psychologie ging studeren. Deze therapieën hielpen me een persoonlijk genezingsproces op gang te brengen terwijl ik met mijn eigen klanten begon te werken om mijn eigen model te creëren. De afgelopen 4 jaar heb ik psychologen en maatschappelijk werkers opgeleid die adolescenten in kwetsbare situaties en allochtone adolescenten begeleiden. Ook geef ik diverse workshops over Familieopstellingen, Theater en Gestalt en Meditatie die face-to-face plaatsvinden in Barcelona. Ik hou me voornamelijk bezig met het geven van face-to-face en online individuele therapie, trainingen en groepsworkshops.

Ik begeleid processen met mensen die momenten doormaken van angst, stress, posttraumatische stress, emotioneel management, trauma, rouw, verlies, etc. Vanuit mijn ervaring, nadat ik gemigreerd ben, begeleid ik veel mensen die een soortgelijk migratieproces doormaken. In dit proces zijn er veel veranderingen waaraan een persoon wordt blootgesteld en die niet gemakkelijk te beheren zijn. Een duel gaat gepaard met emoties zoals: verdriet, boosheid, woede, pijn. En deze emoties moeten worden verwelkomd en geïntegreerd, want als we ze niet met ons meedragen en deze zetten het om in verschillende symptomen: spierpijn, slapeloosheid, eetproblemen enz

De begeleiding moet op de eerste plaats gaan met liefde, want dat geneest ons en dat is wat we vandaag het meest nodig hebben. Geduld want de veranderingen gaan stap voor stap. Ik zeg altijd dat het therapieproces vergelijkbaar is met wanneer je een zaadje plant, je ziet kleine veranderingen totdat op een dag de plant bloeit. Transparant is een kwaliteit die zowel als therapeut als cliënt in therapie nodig is. Flexibel en evenwichtig bij het omgaan met problemen binnen therapie. Medelevend en nederig omdat het belangrijk is te weten hoe je met je voeten op de grond moet leven, zoals de Dalai Lama zegt: met gezond verstand.