7 tips om te stoppen met egoïstisch te zijn

In meer of mindere mate we zijn allemaal egoïstisch in sommige aspecten. Er zijn echter mensen die excessief zijn en hun gedrag trekt veel aandacht. Wanneer anderen egoïstisch zijn, merken we dat meestal snel op, maar wanneer wij degenen zijn die deze houding aan de dag leggen, is het moeilijk voor ons om het te herkennen en te ontdekken.

Maar, Is het het waard om egoïstisch te zijn? De waarheid is dat egoïsme veel interpersoonlijke relaties kan bederven. Als je denkt dat je egoïstisch bent en je gedrag wilt veranderen, zal dit artikel je interesseren.

• Gerelateerd artikel: "Manipulerende mensen hebben deze 5 eigenschappen gemeen”

Kenmerken van een egoïstisch persoon

We weten allemaal wat het betekent om egoïstisch te zijn en niemand vindt het leuk om in de buurt van een van die jongens te zijn die geen rekening houden met onze behoeften. Wanneer we een van die mensen in de buurt hebben die alleen voor hun eigen voordeel kijkt en zelden een vinger beweegt als Hij krijgt er niets voor terug, we gaan nauwelijks een diepe vriendschap aangaan en we gaan ze ook niet onze geven vertrouwen.

Egoïstische mensen genieten niet bepaald veel sympathie van anderen. Kortom, egoïstische mensen:

• Ze zullen waarschijnlijk niet delen. Tenzij ze natuurlijk winst willen maken.
• Ze proberen beloningen te krijgen uit alledaagse situaties.
• Ze voelen zich erg beledigd en boos als ze niet krijgen wat ze willen.
• Ze proberen het minst, en altijd voor hun eigen bestwil.
• Ze hebben geen interesse in anderen, alleen in zichzelf.
• Ze zijn onverzadigbaar en willen altijd meer.
• Ze stoppen niet voordat ze het snappen.

En het is dat die individuen die van "eerst ik en dan ik" zijn creëer giftige relaties, hetzij als stel, op het werk of in vriendschap. Egoïstische individuen zijn zich niet altijd bewust van wat ze zijn of van de schade die ze aanrichtenMaar uiteindelijk manipuleren ze hun omgeving om te krijgen wat ze willen.

• Je kunt in ons artikel ingaan op de kenmerken van egoïstische mensen: "Egoïstische mensen delen deze 6 eigenschappen”

Wat te doen als je egoïstisch bent?

Egoïsme is een min of meer algemeen gedrag van mensen, maar dat betekent niet dat ze niet kunnen worden geadopteerd gedrag om ons meer bewust te zijn van hoe we ons met anderen gedragen, waardoor de kwaliteit en kwantiteit van onze relaties.

Als je denkt dat je egoïstisch bent en je manier van handelen wilt veranderen, kunt u deze tips volgen.

1. Reflecteer en accepteer het

Om te kunnen veranderen is het nodig om je bewust te zijn van wat je niet leuk vindt. Dit is de sleutel tot het ondernemen van actie en het transformeren van jezelf. Daarom, om te stoppen egoïstisch te zijn, is de eerste stap om na te denken over hoe je gedrag anderen en jezelf pijn doet.

En het is dat egoïsme relaties verbreekt, lijden veroorzaakt en een intens gevoel van ongemak kan veroorzaken. Om dit te voorkomen, moet u uw egoïstische acties onderzoeken en onderzoeken hoe deze de mensen om u heen beïnvloeden. Nu, wanneer hij er spijt van heeft egoïstisch te zijn geweest, kan schuld hem in de greep houden. Het is dus noodzakelijk om dit gedrag te accepteren en het erkennen van deze houding is voor geen van beide partijen gunstig.

2. Verander je perspectief

Als je eenmaal erkent dat je egoïstisch bent, is het nodig om je perspectief te veranderen, en dit kan inspanning en wilskracht vergen. Je perspectief veranderen betekent aannemen dat je niet altijd gelijk zult hebben en dat de mening van anderen ook telt. Als je dit eenmaal begrijpt, kun je anderen iets gaan aanbieden en niet alleen maar denken aan het krijgen van de hele tijd.

Onthoud dat wanneer we aan andere mensen geven, we ons beter zullen voelen, omdat het helpen van anderen ook heilzaam is voor degene die hulp geeft en niet alleen voor degene die het ontvangt. Dit concludeert een onderzoek op basis van hersenbeeldvorming door wetenschappers van de University of California, Los Angeles (UCLA).

3. Stop met geloven dat jij het middelpunt van de wereld bent

Egoïsme, egocentrisme en egoïsme zijn voor veel mensen hetzelfde, maar in werkelijkheid zijn ze dat niet. Je kunt bijvoorbeeld egoïstisch zijn zonder te zijn egoïstisch. Nu gaan deze concepten vaak hand in hand. De egoïst wil alles voor zichzelf, het is gedrag en een houding. Echter, terwijl egoïsme is dat men heel veel van zichzelf houdt. egocentrisme is dat mensen denken dat het centrum van het universum en dat de meningen van anderen lager zijn dan die van henzelf.

Hoewel deze concepten niet altijd samen voorkomen, houden mensen die zoveel aan zichzelf denken in veel gevallen geen rekening met anderen of denken ze niet aan hun behoeften. Het resultaat is dat ze ook egoïstisch zijn. Door deze manier van denken los te laten, kun je stoppen met egoïstisch te zijn..

4. Je moet empathisch zijn

Daarom is het belangrijk om jezelf in andermans schoenen te verplaatsen en aandacht te besteden aan hoe zij zich voelen. Iemand die kan geloven dat de ander lijdt, zal hem nauwelijks pijn doen (tenzij hij een psychopaat is).

Vaak gedragen we ons negatief tegenover anderen omdat we denken dat ze ons willen kwetsen of omdat we het slachtoffer zijn van vooroordelen, en we staan ​​niet stil bij de pijn die we kunnen veroorzaken bij de andere. Empathisch zijn is anderen begrijpenen staan ​​daarom open voor hun gevoelens en emoties.

5. Actief luisteren

Om de emoties van anderen te begrijpen, is het essentieel dat je naar hen luistert. Maar luisteren is niet hetzelfde als horen. Om te luisteren, moet je niet alleen letten op wat de ander verwoordt, maar ook op wat hij uitdrukt door middel van non-verbale taal en gedrag.

Dit staat bekend als actief luisteren, een vaardigheid die met oefening kan worden verworven en ontwikkeld.

• Als je dit soort luisteren wilt verbeteren, kun je ons artikel lezen: "Actief luisteren: de sleutel tot communicatie met anderen”

6. Niet alleen ontvangen, je moet ook geven

Als je de gevoelens van anderen en hun behoeften begrijpt, dan kun je je hart openen en hen iets aanbieden. Mensen moeten ons omringen met andere mensen om zich gelukkig te voelen. daarom, anticiperen op de behoeften van anderen en hen laten zien dat u om hen geeft. Zal je zeker bedanken.

7. De moeite doen

Het is niet altijd gemakkelijk om op een medelevende en altruïstische manier te handelen, omdat egoïsme veel te maken heeft met hoe we zijn opgeleid en de samenleving waarin we leven, die dit soort praktijken aanmoedigt.

Mensen willen onmiddellijk plezier, en dit zorgt er vaak voor dat we geen rekening houden met anderen en de gevolgen van ons gedrag. Daarom is het nodig om uw deel te doen, want de wil is de sleutel als het gaat om medelevend en vriendelijk zijn.. Het is beter dat mensen je herinneren als een goed mens dan als iemand die egoïstisch is.