De 9 beste meditatiecentra in Esplugues de Llobregat

Het centrum Mentaal gebied de Barcelona heeft hooggekwalificeerde professionals die gespecialiseerd zijn in het toepassen van technieken uit de psychologie, Neurofeedback en meditatie samen om een ​​breed scala aan aandoeningen en problemen te behandelen die ongemak veroorzaken in de persoon.

De interventie van het centrum is gebaseerd op het aanbieden van een reeks hulpmiddelen voor hersentraining, emotionele controle en mentaal evenwicht waarmee de persoon kan bereiken om uw welzijn te verbeteren op elk gebied waar u het nodig heeft, en om onder andere stress, impulsiviteit, chronische pijn of angststoornissen te verminderen Voordelen.

de psycholoog Pilar Lluveras coördineert het centrum Lluveras Psychologie, een therapeutische ruimte die allerlei soorten diensten biedt met een grote verscheidenheid aan therapieën van bewezen werkzaamheid, waaronder klinische hypnose, EMDR-therapie of meditatietechnieken en or ontspanning.

Zo biedt het centrum zowel groeps- als individuele meditatiesessies aan, die zowel gericht op het verminderen van angst- en stressniveaus, het vergroten van de emotionele controle en het verbeteren van zelfkennis.

de psycholoog Alicia Navarro heeft een eigen centrum voor psychotherapie gericht op volwassenen, stellen en gezinnen, waar het een meditatieservice, Mindfunless en Family Mediation gericht op het oplossen van elk type van probleem.

Hun werk is gebaseerd op een uitgebreide interventie, waarbij alle aspecten van de gezondheid van de persoon worden gewaardeerd en de problemen die zich zowel op emotioneel, cognitief als gedragsgebied voordoen vanuit een oogpunt aanpakken biopsychosociaal

Zo is de service die de meditatiedienst Alicia Navarro biedt in haar consultatie zowel individueel als in groepscursussen en workshops beschikbaar, en de voordelen van deze techniek zijn van invloed op de vermindering van stress en angst, de verbetering van de emotionele en lichamelijke controle, en ook op de vermindering van elke vorm van ongemak.

De Pima Centrum voor Psychologie en Actieve Geest Het bestaat uit professionals die gespecialiseerd zijn in een breed scala aan therapieën en therapeutische technieken, waaronder Mindfulness, cognitieve revalidatie of meditatie.

Dit centrum biedt geleide meditaties die tot doel hebben meer zelfkennis te bereiken door: deel van de persoon, hun emoties uiten, moeilijke emoties overwinnen en niveaus van spanning.

De professionals van het centrum Espluioga, uit Esplugues de Llobregat, zijn gespecialiseerd en hoog gekwalificeerd om yogasessies aan te bieden, Mindfulness, meditatie en emotionele coaching, evenals andere activiteiten die het welzijn bevorderen persoonlijk.

De meditatie- en Mindfulness-sessies van het centrum zijn bedoeld voor mensen die tools willen leren die: staat toe om staten van ontspanning, zelfkennis, zelfbeheersing te bereiken en gevallen van angst, stress en ongemak te verminderen algemeen.

de psycholoog Olga Perez Hij runt zijn eigen therapiecentrum en is een specialist in verschillende avant-garde oriëntaties zoals Mindfulness, Kunsttherapie, Reiki en andere ontspanningstechnieken.

Zijn interventie wordt aangeboden aan mensen van alle leeftijden, maar ook aan gezinnen die het nodig hebben, en hun belangrijkste specialiteiten zijn gevallen van stress, angststoornissen en aandoeningen van aanpassing.

de psycholoog Isabel Guiu Serrano stuurt en coördineert het centrum Kinement, een therapieruimte waarvan de professionals gespecialiseerd zijn in het aanpakken van allerlei problemen door de toepassing van verschillende nuttige therapieën.

In zijn consult is hij zowel persoonlijk als online aanwezig en zijn interventie gebaseerd op technieken van ontspanning beïnvloedt stress, fobieën, angst en vaardigheidstekorten sociaal.

Daarnaast behoren tot de meest relevante diploma's een Master in Klinische en Gezondheidspsychologie, een Master in Kinderpsychologie en een uitgebreide opleiding in Coaching en Mediation.

de psycholoog Patricia Quero Montero Hij heeft een Master in de klinische praktijk in psychotherapie, een andere in seksuele en relatietherapie en is specialist in therapieën toepassen zoals Mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy en verschillende technieken van ontspanning.

Zo zijn enkele van de gebieden die hij door zijn interventie aanpakt, gevallen van slapeloosheid, fobieën, relatieproblemen en seksuele disfuncties.

Susanna petri Ze heeft een graad in psychologie en biedt in haar privétherapiecentrum psychologische zorg aan op basis van: in de integratie van therapieën zoals Mindfulness of EMDR-therapie, evenals meditatie- en ontspanningstechnieken.

Zijn interventie wordt aangeboden aan volwassenen, koppels en gezinnen en heeft tot doel het stressniveau te verminderen en angst, met name separatieangststoornis en het aanpakken van vaardigheidstekorten sociaal.