De 8 soorten emotionele chantage en tekenen om het te detecteren

Relaties, al dan niet in een koppel of minder geassocieerd met emotionele banden, ze zijn altijd complex. Dit betekent dat, hoewel het waar is dat ze ons de mogelijkheid bieden om heel erg vriendschappen en liefdesaffaires te creëren goed ingeburgerd, laten ze ook voldoende ruimte om dingen fout te laten gaan voor een breed scala aan redenen.

De verschillende soorten emotionele chantage die er zijn besef hoe ingewikkeld deze relaties zijn, omdat ze een manier zijn om ons schuldig te laten voelen voor wat er in het verleden is gebeurd, terwijl wat er werkelijk is gebeurd geen reden is om je slecht over je te voelen dezelfde. Dit is: er zijn manieren om dat te krijgen, als we terugkijken, zien we een traject van gebeurtenissen dat ons bijna dwingt te doen wat de ander wil.

• Gerelateerd artikel: "Psychologisch profiel van de emotionele afperser, in 5 eigenschappen en gewoonten"

De soorten emotionele chantage

In dit artikel zullen we zien wat die soorten emotionele chantage zijn en wat de ideeën en berichten zijn die erachter schuilgaan.

1. De olifant in de kamer

Het concept van "olifant in de kamer" verwijst naar een idee of feit dat, hoewel het belangrijk en is aanwezig in de gedachten van alle betrokkenen, het wordt niet onder ogen gezien, het wordt vermeden erover te praten.

Op dezelfde manier is een vorm van emotionele chantage juist gebaseerd op het zo geforceerd voorwenden van een veronderstelde normaliteit dat het duidelijk is dat er is iets mis, het onderwerp wordt "geannuleerd" een soort conflict dat beide leden van een relatie kennen en waar ze over moeten praten los het op.

Het feit dat iemand zich tegenover een andere persoon gedraagt ​​op een manier die: roept het bestaan ​​van een taboe uit het is iets dat een ijle atmosfeer creëert waarin voortdurend conflicten worden gevoeld en daarom verlaat schuld ons niet.

2. Zelfbestraffing

Jezelf straffen in het bijzijn van het andere lid van het paar is een van de meest gebruikte vormen van emotionele chantage, voor zijn eenvoud en voor zijn emotionele impact.

Bovendien zijn de negatieve implicaties van zelfbestraffing zo sterk dat het zelfs mogelijk is om ze te vervalsen, aangezien de De mogelijkheid dat iemand lijdt, betekent dat we vaak niet stoppen om kritisch te analyseren of het waar is of niet. De ene persoon kan bijvoorbeeld doen alsof hij een offer brengt om de ander te beantwoorden, zonder dat dat offer bestaat: Hij zegt dat hij van plan was om naar zijn ouders te gaan en dat hij het niet zal kunnen, maar misschien had hij er niet eens zin in

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 30 tekenen van psychologisch misbruik in een relatie"

3. Gaslighting

Gaslighting is een vorm van manipulatie komt vaak voor in situaties van mishandeling. Het bestaat erin de ander te laten geloven dat zijn mentale capaciteiten hem niet in staat stellen om te weten wat er echt aan de hand is, en wat volgens jou redenen zijn om boos te zijn, zijn dat niet echt Zij zijn.

Bijvoorbeeld de andere persoon ervan overtuigen dat iets nooit is beloofd terwijl het echt is gebeurd, en hem de schuld geven van het verzinnen van herinneringen. Dit fenomeen zorgt ervoor dat de andere persoon zich slecht over zichzelf voelt en gelooft dat het is de ander die veel geduld heeft.

• Gerelateerd artikel: "Gaslighting: de meest subtiele emotionele mishandeling"

4. zelfmoordbedreigingen

Het is heel belangrijk om duidelijk te zijn dat niet alle uitspraken met betrekking tot de mogelijkheid om zelfmoord te plegen een vorm van emotionele chantage zijn. In feite waarschuwen de meeste mensen die zelfmoord plegen vroegtijdig. Daarom is het in ieder geval bij dit soort reacties (bijvoorbeeld in de context van een relatiebreuk) erg belangrijk om professionele hulp te zoeken.

5. Mercantilistische chantage

Het is een vorm van chantage waarbij: een poging wordt gedaan om schuld op te wekken het onderstrepen van feiten die ogenschijnlijk kunnen worden geïnterpreteerd als offers die door de ander zijn gebracht. Betalen voor een paar drankjes bijvoorbeeld. De logica achter deze redenering is dat alles wat in eerste instantie een voorbeeld leek te zijn spontane vriendelijkheid had eigenlijk een prijs, een die achteraf wordt beslist op het gemak van de chanteur.

6. Gescheld

Verbaal geweld wordt beschouwd als een vorm van mishandeling, maar het heeft ook een facet als een vorm van emotionele chantage. Dit is zo omdat het door beledigingen en beledigingen mogelijk is dat de andere persoon internaliseer het idee dat het waardeloos is, dat je eigen oordeel er niet toe doet en dat daarom gehoorzamen het beste is. De zelfvertrouwen ze kijkt erg boos.

7. Noodzakelijke chantage

Sommige mensen proberen anderen emotioneel te chanteren met een soort toespraak volgens welke ze "basisbehoeften" hebben ze moeten bevredigen, iets waar ze niet tegen kunnen vechten. Dit maakt dat gedwongen worden om ze te bevredigen het meest redelijke lijkt om te doen, en als je dat niet doet, zou schuldgevoel ontstaan.

8. toe-eigening

Dit soort emotionele chantage is typerend voor sommige relaties. Het is gebaseerd op het idee dat er een deel is dat het andere beschermt, wat in de praktijk betekent dat een van de mensen moet worden gecontroleerd door uw partner. Dit in twijfel trekken zou het welzijn van de relatie ondermijnen, dus er wordt geen poging gedaan om deze dynamiek te doorbreken.