De 3 belangrijkste theorieën over liefde

Liefde is ongetwijfeld een van de meest intense en complexe gevoelens die mensen hun hele leven kunnen ervaren.

Zozeer zelfs, dat er veel psychologische theorieën zijn voorgesteld om het uit te leggen, en zelfs... het blijft dus een concept dat moeilijk te definiëren blijft of te herleiden is tot een reeks verklaringen theoretisch. Toch zullen we optreden een overzicht van enkele van de meest interessante theorieën over liefde.

• Gerelateerd artikel: "De 10 belangrijkste psychologische theorieën"

Psychologische modellen om liefde te verklaren

Om over de verschillende theorieën over liefde te praten, moeten we eerst proberen deze term te introduceren, de enorme complicatie kennende betrokken bij deze taak, aangezien we al hebben gevorderd dat het een van de meest complexe en opwindende fenomenen is die mensen kunnen ervaren. mens.

Echter, liefde geeft zoveel definities toe als we er perspectieven op hebben. Volgens de evolutionaire psychologie zal liefde bijvoorbeeld een mechanisme zijn waarmee individuen die verwantschap van vader en zoon tussen hen, zorgen ze voor wederzijdse steun die de kans op overleving.

Uiteraard is dit een veel kouder beeld dan we gewend zijn. Voordat we in de theorieën van liefde duiken, zullen we wat meer definities bekijken. Biologie bevestigt dat er drie impulsen in de mens zijn die dit gevoel zouden kunnen vormen, en dat zijn gehechtheid, libido en de keuze van een partner.

Bovendien geeft dit kennisgebied aan: de chemische componenten achter de gevoelens van liefde, in de vorm van neurotransmitters, hormonen en neuropeptiden. Sommigen van hen zijn net zo bekend als oxytocine, dopamine, testosteron of oestrogenen.

Evenzo zijn er op structureel niveau verschillende delen van het zenuwstelsel die betrokken zouden zijn bij deze impulsen die de biologie, als promotor van een van de liefdestheorieën, ons wijst. Een van de belangrijkste is dat van het limbisch systeem, of paleomamiferous cortex.

Aan de andere kant, Beeldvormingsstudies van de hersenen laten ons zien dat de middelste insula en de anterieure cingulate cortex gebieden zijn die betrokken zijn bij wat we ervaren als een gevoel van liefde.. Ze zijn niet de enigen, er werd ook activiteit gevonden in de spoelvormige gebieden en de hoekige windingen van beide hemisferen.

Dit zijn slechts enkele van de verschillende benaderingen die kunnen worden gevolgd in de richting van liefdestheorieën. Andere disciplines zoals filosofie of antropologie kunnen ook verschillende benaderingen bieden om dit fenomeen vanuit heel verschillende perspectieven te waarderen.

De belangrijkste theorieën over liefde

We zullen nu proberen ons te concentreren op enkele theorieën over liefde, vanuit een psychologisch perspectief. Om dit te doen, gaan we enkele van de belangrijkste modellen bekijken.

1. Theorie van de liefdesdriehoek

De liefdesdriehoektheorie zou een van de bekendste liefdestheorieën in de psychologie zijn. De maker is de Amerikaanse onderzoeker Robert Sternberg. Wat deze psycholoog suggereert, is dat liefde uit drie categorieën bestaat, die de driehoek vormen die het model zijn naam geeft. Deze categorieën zijn intimiteit, passie en toewijding.

Elk van de elementen heeft zijn eigen kenmerken, en de som van al deze elementen geeft aanleiding tot liefde. Intimiteit verwijst bijvoorbeeld naar het verlangen om nabijheid met de ander te ervaren, genietend van elkaars gezelschap, zodat de band tussen de twee sterker wordt.

Aan de andere kant, passie zou verwijzen naar de opwinding, fysiek of emotioneel, die kan ontstaan ​​tussen twee individuen. Bovendien kan deze aandoening zelfs de reden van de persoon die het ervaart vertroebelen, waardoor hij gedrag vertoont dat een risico kan vormen voor hem of anderen.

Tenslotte, het element van commitment verwijst naar de wens om bij de andere persoon te blijven, vanwege de voldoening die wordt ervaren bij het delen van een relatie met hem. Volgens Sternberg, de auteur van de eerste van de liefdestheorieën die we gaan bespreken, bepaalt de som van de intensiteit van de componenten de totale intensiteit van het ervaren liefdesgevoel.

Maar niet alleen dat, maar het element dat het krachtigst is van de drie, zal degene zijn die dicteert wat voor soort liefde de persoon in kwestie voelt. Daarom zullen de mogelijkheden, afhankelijk van het hoekpunt van de driehoek die opvalt, die van intieme of warme liefde zijn, als intimiteit overheerst, hartstochtelijke liefde, als hartstocht overheerst, of toegewijde liefde, als het engagement is dat overheerst.

Evenzo spreekt Stenberg in dit model, afhankelijk van de aanwezigheid van geen, enkele of alle componenten en al hun combinaties acht verschillende mogelijkheden, variërend van geen liefde tot volledige liefde, en synthetiseer de verschillende modaliteiten waarin een persoon kan person houden van.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Sternberg's driehoekstheorie van de liefde"

2. Kleurenwiel theorie

De tweede van de liefdestheorieën die we moeten kennen, is die van het kleurenwiel. In dit geval is de auteur John Alan Lee, een psycholoog uit Canada. Lees, door middel van een grafisch model weergegeven door een wiel (dat de theorie zijn naam geeft) met een driehoek erin het interieur, een reeks liefdestypes, waaronder drie primaire, drie secundaire en negen van een derde niveau.

Die van het eerste niveau zouden beginnen met eros, wat verwijst naar de erotische of seksuele component. Deze manier van liefhebben zou sensueel zijn, met passie. Als dit soort liefde de overhand heeft, zouden we te maken krijgen met een relatie tussen twee mensen op basis van intuïtie of wat bekend staat als verliefdheid.

Een ander van Lee's eersteklas liefdestypes is ludus, een naam die verwijst naar het spel. Wat in deze modus opvalt, is het verlangen om plezier te hebben. Daarom zul je niet opvallen door een geweldige verbinding, maar door de bevrediging van vluchtig plezier.

Het zal de belangrijkste triade van de liefdestheorie die ons aangaat, de zogenaamde storge. voltooien. In dit geval is de liefde waarnaar hij verwijst die van familiale aard. In deze modaliteit valt een grote betrokkenheid tussen de componenten op. Je smeedt een loyaliteit die typerend is voor verwanten en nog belangrijker vriendschappen.

Na deze drie typen zijn er nog drie, in dit geval secundair. De eerste hiervan is manie, een term die wordt gebruikt voor sommige psychopathologieën. En het is precies dat het verwijst naar die modaliteit van liefhebben die grenst aan waanzin. Binnen de theorieën van liefde is dit type degene die wordt verwezen naar de obsessieve, die een krankzinnige afhankelijkheid vestigt.

De volgende zou agape zijn, en de basis ervan is altruïsme. Het zou de puurheid van liefde zijn, een ongeïnteresseerd gevoel, waarin we handelen zodat de ander het beste heeft, zonder iets terug te verwachten. De auteur brengt dit type in verband met religie.

De laatste van de secundaire soorten liefde is pragma, wat overeenkomt met pragmatische liefde. Het is de meest rationele, dus verre van de meest romantische opvatting van liefde. De keuze van de partner zou daarom worden gemaakt op basis van interesses en verwachtingen.

Lee eindigt zijn model met negen vormen van tertiaire liefde, wat eigenlijk de verschillende mogelijke combinaties zijn tussen al het bovenstaande.

3. Verbindingstheorie

Om te eindigen met een rondleiding langs de belangrijkste liefdestheorieën, kunnen we niet anders dan de beroemde gehechtheidstheorie bespreken, een van de belangrijkste in de evolutionaire psychologie. Dit model werd mogelijk gemaakt door: John Bowlby, psychiater en expert in psychoanalyse. De sleutel tot deze theorie is de affectieve band die tussen twee mensen tot stand komt.

Over het algemeen is de gehechtheidstheorie gecentreerd op die band, verwijzend naar een kind en hun verzorger, die als de gehechtheidsfiguur zouden optreden. We hebben het dus over een soort familieliefde, zoals die ontstaat tussen een vader of een moeder met hun kind.

De auteurs stellen een gevoelige periode vast, gedurende de eerste drie jaar van het leven van het kind, namelijk: cruciaal om op een bepaalde manier de bijlage-links met de referentiefiguren tot stand te kunnen brengen correct. Afhankelijk van hoe deze band zich heeft ontwikkeld, kan dit leiden tot verschillende vormen van gehechtheid. Omdat dit een van de theorieën over liefde is, is het belangrijk om die typen te kennen.

De eerste hiervan zou de optimale zijn, de veilige gehechtheid, die waarin het kind weet dat hij de zorg heeft van de referentievolwassene en daarom zijn omgeving kan verkennen, wetende dat u terug kunt komen wanneer u maar wilt. Angstige gehechtheid ontstaat wanneer de verzorger het kind te beschermend heeft behandeld. In het ambivalente geval is de reactie van de verzorger op de behoeften van het kind inconsistent.

De vermijding ontstaat wanneer de verzorger niet voldoet aan de eisen van het kind. Ten slotte gaat het bij gedesorganiseerde gehechtheid om situaties van verwaarlozing en zelfs misbruik.

Met het gehechtheidsmodel ronden we deze rondleiding langs de belangrijkste liefdestheorieën af.

Bibliografische referenties:

• Bretherton, ik. (1992). De oorsprong van de gehechtheidstheorie: John Bowlby en Mary Ainsworth. Ontwikkelingspsychologie.
• Lee, J.A. (1973). Kleuren van liefde: een verkenning van de manieren van liefhebben. Nieuwe pers.
• Sternberg, R.J. (1986). Een driehoekstheorie van liefde. Psychologische beoordeling.