De 10 setningene psykologer hater mest å høre

De psykologer og psykologstudenter de møter dag etter dag et stort antall klisjeer, stereotyper og myter rundt yrket sitt. En fasett av disse klisjeene er setningene som, uansett årsak, hver psykolog har vært nødt til å høre ved flere anledninger.

Setninger som mest hates av psykologer (eller myter om psykologer)

De er klisjé og hakkede setninger, frukt av uvitenhet om yrket psykolog. Med denne artikkelen håper vi å øke bevisstheten i befolkningen generelt: La være å bruke disse aktuelle setningene! Familiemedlem, venn eller bekjent som er viet til psykologi han vil takke deg for alltid.

La oss starte.

1. "Er du psykolog? Ikke les tankene mine! "

Det er et uttrykk som kan irritere psykologen ganske mye. Ingen har evnen til å lese tankene av andre mennesker, ingen. Hvis dette var tilfelle, ville ikke psykisk helsepersonell bruke tester og en rekke teknikker for å utforske pasientens psyke; En "mental lesing" ville være nok til å kjenne personens problemer.

På den annen side, hva handler denne aggressive holdningen om? Du er kanskje ikke den mest interessante personen i verden, jeg trenger ikke lengte etter å oppdage de fantastiske tingene du tenker på.

Du trenger ikke å advare meg om noe som ikke hadde skjedd meg.

Psykologer er dedikert til å analysere atferdsmønstre, Personlighetstrekk, psykososiale sammenhenger og den slags ting. Fra den faktiske informasjonen kan vi tegne noen hypoteser på pasienter, eller forutse atferd som kan utvikle seg i fremtiden basert på parametrene som er undersøkt. Dette betyr at vi er ikke som Sandro ReyVi har ikke krystallkuler eller “vitenskapelig bevist” briller som lar oss se utover vanlig oppfatning.

Det er også den personlige personen som insisterer på at du "leser tankene hans." Dette er en fin variant av klisjeen, siden den i det minste ikke er født av en passiv-aggressiv holdning. Noen få ord til personen som ber meg om å lese tankene hans: Jeg beundrer din åpne og joviale disposisjon for livet og at du vil vise meg din indre verden. Jeg håper jeg ikke skuffer deg hvis jeg forteller deg at jobben som psykolog er mye mindre mystisk. Uansett, jeg inviterer deg til en kaffe, for å gjøre opp til deg.

2. "Psykologer er galne"

Det er ikke dumt å tenke på det i hver psykolog er det et poeng med galskap. Det skjer med alle de menneskene som elsker disiplin av kunnskap; det du har studert, og det er sannsynligvis ditt kall. Det er kanskje av denne grunn at folk kan konkludere med at "den som bruker så mye tid på å tenke på psyken, kan ende opp litt rørt ...".

Sannheten er at mange fjernsynserie De har banet vei for denne myten om psykologers galskap for å få tilhengere. De kulturelle produktene de tilbyr oss er fiksjon og deres plot er basert på det avvikende, det uventede, det sjokkerende... derav er psykoterapeuter som kommer til liv i serier eller filmer mest eksentriske. Som for eksempel Doctor House han spiller en misantropisk lege som er avhengig av narkotika, men å ekstrapolere at alle leger er som ham, vil være en stor feil.

Imidlertid er virkeligheten en helt annen. De fleste psykologer og psykologer vi er veldig normale, og til og med kjedelig, hvis du skynder meg.

3. "Hvor er sofaen? Du kan ikke være psykolog hvis du ikke har sofa "

Å starte: til psykologer De gir oss ikke sofaen ved eksamensseremonien. Å kjøpe en sofa hvis du skal ha en konsultasjon (dette er en annen, ikke alle psykologer er engasjert i psykoterapi) er ikke obligatorisk, og det er heller ingen lovbrudd hvis du ikke har det.

Sofaen ble mye brukt av psykoanalytikere for et spørsmål om tradisjon. Noen nåværende psykoterapeuter, enten de er fra den nåværende psykoanalysen eller andre, kan bestemme seg for å ha det, eller ikke. Sofaen har ingen magiske krefter det antar heller ingen merverdi. Dens funksjon er å hjelpe pasienten til å slappe av og bedre uttrykke sine bekymringer og problemer, og å forhindre at han ser inn i psykoterapeutens øyne og kan føle seg selvbevisst.

Hvis du går til terapi og psykologen din ikke har en sofa, men en vanlig sofa eller en lenestol eller triplett, vær så snill, tror ikke han er en dårlig psykolog for det, og sparer deg for å måtte høre cliche-setningen: "hvor er sofaen?"

4. "Med det psykologene tar betalt, må de være rike"

Dette punktet avhenger mye av landet du er i: i hver region er det parametere for gebyrer for psykoterapeuten, eller yrket verdsettes bedre eller dårligere. Dette påvirker hva du betaler for en psykoterapiøkt. Er det dyrt å gå til psykologen? Vi vil... som Pau Donés ville si, det kommer an på.

Generelt sett psykologer vi er ikke rike. Ikke mye mindre, gå. Mange tror på det studerer karrieren til psykologi de skal bli millionærer ved å konsultere, og så finner de den harde virkeligheten.

Så hvorfor tar psykologer så mye? Vel, la oss begynne å gjøre matte. Du må være oppmerksom når du vurderer om en behandlingsøkt er veldig kostbar. Vi terapeuter har studert i fire års karriere, og etter endt utdannelse, vi har måttet ta doktorgrader, mastergrad... Det er en ikke ubetydelig investering i tid og penger. Mastergrader i Spania faller ikke under € 3000. Og med den siste renteøkningen kan hvert år av graden koste mer enn € 1500.

På den andre siden, testene nødvendig for å diagnostisere pasienter de er forbausende dyre. Legg til kontorleie, skatt (personlig inntektsskatt, selvstendig næringsdrivende ...), ansvarsforsikring, materiale (sofaen også, men det er valgfritt). Og legg også merke til at psykologer ikke bare jobber med pasientene våre under øktene, men vi kan tilbringe mange timer hjemme gjennomgå historien, lete etter informasjon, korrigere tester og aktiviteter, lære bedre teknikker, oppdatere, trene... Det er mange timer investert bak hver pasient, og de blir ikke sett med det blotte øye.

I alle fall, og spesielt etter krisen, er sannheten at det er psykologer som de kan behandle deg til en veldig rimelig pris. Det er også de som, på grunn av et spørsmål om prestisje, tar mye mer for øktene. Det er alt i Herrens vingård, men hvis du virkelig trenger terapi, bør ikke penger være et hinder.

5. "Nei, det tror jeg ikke på" (i psykologi)

Jeg er glad for deg, som du vet. Fra hjertet

Men la oss fortsette med å analysere denne cliche-setningen. Sannheten er at psykologi er verken en religion eller noe lignende. Det handler ikke om å "tro eller ikke tro", som om psykologi var noe som en troshandling. Du tror kanskje ikke på tyngdeloven, men det er bevist at det er noe som trekker kropper til bakken. Derfor er din mening om saken totalt irrelevant, siden de fysiske lovene er der, og de vil ikke slutte å handle uansett hvor mye du ikke tror på dem. Vi kan si at psykologi eller fysikk har det nok selvtillit slik at det ikke påvirker dem at du går fra dem.

Psykologi styres av den vitenskapelige metoden; prøve analysere virkeligheten ut fra metodiske baserkontrast for å komme sannferdig konklusjoner. Dette betyr ikke at alt som bærer etternavnet "psykologi" er absolutt uomtvistelig, og det betyr heller ikke at det ikke kan Det er metodiske feil som kan føre til feil konklusjoner (som i nesten hvilken som helst samfunnsvitenskap eller vitenskapelig vitenskap). Helse).

Psykologi er en vitenskap som for tiden er innrammet i Helse forskning. Du kan ikke "ikke tro" på psykologi, i alle fall vil du ha et kritisk syn på metoden og empirien som brukes av denne disiplinen. Det empiriske beviset fra psykologien angående kunnskap om psyken er dynamisk og foranderlig, om at det ikke er tvil (mennesket er foranderlig!), men det er ubestridelig at disse dataene resulterer i en forbedring av livskvalitet for mennesker som går i terapi, dette er vitenskapelig bevist (beklager tautologi).

Studiet av psykologi er selvfølgelig standardisert innenfor en ganske krevende juridisk ramme.

Hvis du med uttrykket "Jeg tror ikke på psykologi" vil antyde det du liker ikke psykologer, Du har rett til å ha den oppfatningen, men hvis det er tilfelle, er det bedre at du forklarer deg selv ordentlig og at du ikke bruker den typiske setningen, for som du har vært i stand til å lese, er det en løgn.

6. “Du kan ikke være sint; Du er psykolog! "

Etter den samme logikken kan en lege ikke forkjøles, en mekaniker kan ikke ha bilstopp, eller en tannlege kan ikke få tannpine. Du må huske på at psykologer utsettes for høye nivåer av understreke: vi møter emosjonell ladning som betyr å lytte til alle pasientens problemer, og vi skal være opplært slik at det ikke påvirker oss, men ...

Utenfor konsultasjonen, psykologer er kjøtt og blod mennesker, vi blir begeistret, vi ler, vi gråter, og... vi har feil. Selv om det er utrolig.

Selv om vår opplæring og yrke gir oss ferdigheter i kontroll av følelser og stress og konflikthåndtering, er vi ikke immune mot å ha dårlige tider, gjøre feil, bli sint, og så videre. Dette betyr ikke at vi er dårlige psykologer: vi må lære å skille personlig og profesjonelt liv, og også vite hvordan vi skal vurdere at psykoterapeuter er mennesker, og derfor er perfeksjon ikke vår fellesnevner. Ikke vår, ikke noen.

7. "Psykologi er ikke en vitenskap!"

Vi kommer tilbake til de typer mennesker som av en eller annen grunn "ikke tror på psykologi." Denne gangen er det turen til personen som hevder det psykologi er ikke en vitenskap. Først og fremst kan man lure på hva vedkommende mener med "vitenskap". Fordi kanskje din visjon om det vitenskapelige er redusere til matematiske og fysiske lover, perfekt og uforanderlig. Dette puristiske synet på begrepet "vitenskap" aksepteres ikke av nesten noen.

Faktisk, vitenskap er... (la oss trekke opp leksikonet):

«Det bestilte settet med systematisk strukturert kunnskap. Vitenskap er kunnskapen som oppnås gjennom observasjon av vanlige mønstre, resonnement og eksperimentering i bestemte områder, fra hvilke spørsmål som genereres, hypoteser konstrueres, prinsipper trekkes ut og generelle lover og organiserte systemer utdypes ved hjelp av en vitenskapelig metode. » [Fontene: Wikipedia]

Og uten tvil er psykologi vitenskap i den grad det er kunnskapsdisiplinen som studerer på en ryddig måte og følger vitenskapelig metode, menneskelig atferd og mentale prosesser. Hva dette betyr er at psykologi etablerer hypoteser om fenomener og deretter tester dem empirisk (gjennom systematisk observasjon), som enhver annen vitenskap. Faktisk er psykologi fortsatt en disiplin som trekker på biologi, medisin, kjemi, nevrovitenskap, samfunnsvitenskap og til og med kvantemekanikk. Ikke vitenskap, heller?

Psykologi er derfor en vitenskap. Det er en feit accompli, ikke en mening. Hvis du tror at du er universets herre og skryter av skepsisen din, anbefaler jeg deg å lese følgende artikkel nøye:

• "Dunning-Kruger-effekten: jo mindre vi vet, jo smartere tror vi vi er"

Ingen harde følelser.

8. Du møter en person ved en tilfeldighet, du starter en samtale, ved en tilfeldighet finner han ut at du er psykolog og... Det forklarer problemene for deg og krever en diagnose og behandling på 5 minutter.

Hva psykolog ikke har skjedd med: du tar en taxi for å gå til en annen bydel, og så snart drosjesjåføren finner ut om yrket ditt, begynner han å bombardere deg med deres personlige historier og han venter på at du skal "diagnostisere" og "kurere" ham før du når destinasjonen.

La oss se: å gå tilbake til det samme, psykologer er ikke magikere eller gjør mirakler. Jeg er veldig lei meg. Det er heller ikke veldig hyggelig at noen forklar problemene hans for deg om fem minutter, i en hast, og hold deg ansvarlig for deres fremtid basert på en diagnose og kur som du må utføre med lydens hastighet.

Normalt er psykologer åpne mennesker, og vi har ikke noe problem med det gi en hånd til de som trenger det. Men du må forstå det, på samme måte som legen ikke utforsker mennesker som er det 24 timer i døgnet finne deg på gaten på jakt etter sykdommer eller servitøren er ikke dedikert til å tilby deg menyen når han er høytider, psykologen kan ikke delta permanent psykologiske problemer eller eksistensielle bekymringer fra fremmede.

Vet når det er på tide å ta opp disse problemene, og hvordan gjøre det. For å etablere en alvorlig diagnose er det nødvendig å jobbe timer, til og med dager, med metodisk undersøkelse; krever konsentrasjon fra psykologens side.

Og uansett hva det er og i lang tid humanisme tilskrevet oss, bør du også huske på at vi prøver å tjene penger på arbeidet vårt.

9. "Å gå til psykologen er for mentale idioter!"

Dette er en av de mest irriterende setningene, da det viser fullstendig uvitenhet på mange nivåer. La oss komme i gang: hva er en mental idiot for deg? En gal? Hvis du mener folk som har en slags følelsesmessig problem, noen midlertidig stemningsforstyrrelse eller en familiekonflikt... Hvor mange mennesker vil unnslippe din forestilling om gal?

I tilfelle du ikke visste, behandler psykologer også problemer så aseptiske som sykefravær, læringsvansker eller forholdsproblemer... For ikke å nevne grenen til positiv psykologi, som er ansvarlig for å forbedre personens kvaliteter (og derfor er målet ikke å "behandle" noe, men å forbedre noen ferdigheter som personen ønsker å forbedre).

Å si at de som går til psykologen er selvfølgelig fordi de er sprø, er selvfølgelig en virkelig opprørende. Det som er gal er ikke å søke hjelp når du ikke har det bra. Og husk at alle mennesker, på et tidspunkt i livet, vil gjennomgå en slags konflikt der intervensjon fra en terapeut ville være nødvendig.

Ingen av de nevnte tilfellene faller under posen med "galskap". Be en profesjonell om hjelp hvis du har et problem det vil ikke gjøre det problemet større eller mindre. Poenget er å prøve å hjelpe mennesker, og hvert tilfelle er unikt. La oss ikke falle i stigmatisering av uvitenhet med de som har mot til å møte frykten.

10. “Forleden hadde jeg en drøm... (forklarer det for deg) hva betyr det? "

Å være psykolog er ikke det samme som å være psykoanalytiker. Og jeg vedder på at de fleste psykoanalytikere ikke ville kunne gi deg en grundig forklaring på betydningen av drømmen du nettopp forklarte på tre minutter heller, uten å vite mer data av avgjørende relevans når det gjelder å spørre om noe så komplisert og immaterielt som det ubevisste.

Sannheten er at de fleste psykologer har ingen opplæring i denne typen teori som spør om drømmetolkning basert på analyse av det ubevisste, symboler osv. Dette er så.

For moro skyld kan de fleste terapeuter prøve å lage noen hypoteser om hva vi tror de kan bety. disse drømmene du har forklart, men forvent ikke en ubestridelig konklusjon, fordi det ikke vil slutte å være en kort fortolkning Y mange data vil mangle å kunne analysere godt hvordan din bevisstløse fungerer.

Har du hørt andre klisjeuttrykk om psykologer eller psykologi?