Hvorfor emosjonell intelligens er viktig i foreldre

Foreldre er en prosess som går langt utover å gi dem informasjon om hvordan verden rundt dem er og hvordan den fungerer; Hvis det bare var begrenset til det, ville de små ha en for statisk visjon av virkeligheten, som om den eksisterte på et fotografi. I praksis ville de ha mye problemer med å utvikle seg fysisk og følelsesmessig sunne.

Derfor, i tillegg til det ovennevnte, inkluderer det å heve det minste i huset også aspekter som måten det er hensiktsmessig å forholde seg til deres miljø, med andre og med seg selv. Og overfor denne oppgaven er det viktig å utvikle det som i psykologien kalles emosjonell intelligens.

Når vi tar det i betraktning, vil vi i de følgende linjene se mer detaljert hva de er årsakene til at emosjonell intelligens er viktig i foreldre, spesielt i barndommen og ungdomsårene.

• Relatert artikkel: "De 4 pedagogiske stilene: hvordan utdanner du barna dine?"

Hvorfor er emosjonell intelligens en grunnleggende ingrediens i foreldre?

Dette er de forskjellige aspektene der det tas hensyn til det å ha eller ikke ta emosjonell intelligens når vi oppdra sønnene og døtrene våre.

1. Hjelper dem med å håndtere smertefulle følelser

Emosjonell intelligens betyr at vi, uansett alder, er i stand til å håndtere følelser slik at disse ikke fører oss til å utvikle dysfunksjonelle atferdsmønstre, som spiller i vårt imot. Når det gjelder barn er dette veldig viktig, for uansett hvor mye foreldrene eller omsorgspersonene prøver å beskytte dem, den enkle handlingen vil utsette dem for ubehagelige, ubehagelige eller triste situasjoner.

En av de følelsesmessig smertefulle opplevelsene som barna vil gjennomgå mest, er frustrasjon: ennå ikke forstå for mye hvordan verden fungerer, de blir ofte møtt med skuffelser, eller får tilbakeslag som ikke blir forstått. forventet de. Emosjonell intelligens legger til rette for at disse opplevelsene er en del av det som vil hjelpe dem med å rette opp sine feil i fremtiden, i stedet for å bruke den vrede for å fortsette å gjengi atferd utilstrekkelig.

2. Tillater dem å få kontakt med andre

Emosjonell intelligens fører oss til å bedre forstå de følelsesmessige tilstandene og motivasjonene til menneskene vi kommuniserer med, og dette er tilfelle i alle aldre. Derfor vil foreldre som fremmer utviklingen av emosjonell intelligens under oppveksten av barna være med på å generere stabile vennekretser, der kommunikasjonsproblemer, konflikter og sinne ikke oppstår igjen og igjen.

• Du kan være interessert i: "Typer motivasjon: de 8 motivasjonskildene"

3. Hjelper med å se insentiver knyttet til lang sikt

I de første leveårene har gutter og jenter en tendens til å oppføre seg styrt av kortsiktige insentiver. begrep fordi det er den verden de forstår: verden av følelser og stimuli som dukker opp i her og nå. Evnen til å utvikle følsomhet for middels og langsiktige insentiver vil vises når de blir eldre, og er en av de viktigste aspektene ved psykologisk modning.

Emosjonell intelligens går hånd i hånd med den evnen til koble følelsesmessig til målene som vil nås etter noen uker, noen få måneder eller noen få år. Dette inkluderer også å oppføre seg godt for å hjelpe det sosiale miljøet som de minste bor i, fungerer godt. I tilfeller av gutter og jenter med lite utviklet emosjonell intelligens for deres alder, følger insentivene de følger begrenset til fordelene som nåtiden kan tilby dem, noe som gjør det vanskelig for dem å organisere og følge planene.

4. Hjelper dem med å nå sine mål

Et annet viktig aspekt av emosjonell intelligens er at den lar oss forutse de følelsesmessige konsekvensene som vil ha i oss det faktum at vi utfører visse handlinger eller endrer miljøet på en bestemt måte. For eksempel er det det som ligger bak det faktum at mange mennesker som klarer å ta i bruk vanen med å studere, gjør det ved å bevege seg bort fra distraksjoner som TV, mobiltelefon osv.

Derfor, å innlemme emosjonelle intelligensøvelser i foreldre får barn til å innse det mange ganger trenger de ikke å vente på at den rette følelsen kommer spontant fra dem, men de kan selv indusere visse psykologiske tilstander som hjelper dem til å utføre oppgaver.

Ønsker du å fremme barns emosjonelle intelligens?

Hvis du er interessert i å ha psykologisk hjelp til å hjelpe sønnen eller datteren din, enten gjennom barne- og ungdomsterapi eller gjennom rådgivningstjenester for foreldre, kontakt OSS. På PSiCOBAi Vi serverer mennesker i alle aldre både i individuelle økter og i familie- og pareterapi. Foreløpig kan du stole på oss både i vårt senter i Majadahonda og gjennom online terapi. På denne siden det er mer informasjon om vår måte å jobbe på, samt kontaktinformasjonen til PSiCOBAi.

Bibliografiske referanser:

• Goleman, D. (1995). Emosjonell intelligens. Barcelona: Kairos.
• Lantieri, L. & Goleman, D. (2008), Building Emotional Intelligence: Techniques to cultivate Inner Strength in Children. Scotts Valley: CreateSpace.
• Renom, A. (2003). Emosjonell utdannelse. Program for grunnskoleopplæring (6 - 12 år). Alphen aan den Rijn: Wolfers Kluwer.
• Salovey, Peter; Mayer, John; Caruso, David (2004). Emosjonell intelligens: teori, funn og implikasjoner. Psychological Enquiry, pp. 197 - 215.
• Vallès, A. og Vallès, C. (2000): Emosjonell intelligens: Utdanningsapplikasjoner. Madrid, redaksjonell EOS.