Er det et forhold mellom alkoholisme og depresjon?

Depresjon og alkohol er to ting som vi ikke kan unngå å leve med i det daglige. Imidlertid er det en sterk sammenheng mellom dem. Depresjon er assosiert med lavere kognitive evner, og alkohol er assosiert med sosialt tilbaketrukket atferd.

Når vi tenker på depresjon og alkohol, kan vi generelt tenke på dem som separate problemer. eller undergrupper av samme. Begge har negative effekter på samfunnet og fører mennesker til et punkt der de ikke kan fungere ordentlig i sosiale omgivelser.

• Relatert artikkel: "Typer depresjon: deres symptomer, årsaker og egenskaper"

La oss snakke om depresjon

Depresjon er en sykdom som lider av mange mennesker i verden, og det skyldes mange årsaker.

Personer med depresjon mister ofte interessen for aktivitetene de pleide å gjøre. Disse tapene av interesse kan være så alvorlige at pasienten vil begynne å unngå alle former for fysisk eller mental aktivitet, trekke seg tilbake i sin egen verden og bli mer og mer isolert.

Mange mennesker som sliter med depresjon føler seg oppgitte og maktesløse. De føler at ingenting fungerer for dem, og at de ikke kan komme videre.

Det er derfor det er nødvendig å utvikle motstand mot følelsen av fortvilelse som vi opplever når vi går gjennom en periode med depresjon. Dette vil hjelpe oss med å bedre håndtere følelser og komme oss videre i livet.

I tillegg til å være deprimert, er pasienten ofte også mer engstelig. Dette kan gi mange symptomer på depresjon og angst og påvirker kvaliteten på forholdene som opprettes.

Og dette får oss til å lure spørsmålet om denne depressive tilstanden kan føre til avhengighet, for eksempel alkohol.

Hvorfor brukes alkohol?

Den forrige delen ble avsluttet med et spørsmål som vi dessverre må bekrefte bekreftende på. Det er nødvendig å huske at avhengighet er en kompleks tilstand, og at ikke alle som lider av depresjon vil bli avhengige av alkohol.

For noen mennesker er det imidlertid den eneste måten de kan takle stress. Dette er fordi alkohol gir en følelse av komfort og lindring av stress i seg selv. Det får dem også til å føle seg godt om seg selv og hever selvtilliten (tilsynelatende).

Noen av "fordelene" som alkohol gir de som spiser det, er følelsen av eufori, eller desinhibisjon. Når du tar en drink, roer det deg ned, du føler deg bra, men så slites effekten, og hvis du vil føle det slik igjen, må du ha en til, og en til. Når du vil innse det, drikker du allerede mer enn du burde, så mye at det er øyeblikket du ikke kan gå uten den morgendrinken eller middagstid.

Det er viktig å peke på det den første følelsen av eufori følges av ubehagelige bivirkninger som depresjon, angst og bekymring. Denne bivirkningen kan vare i relativt lang tid etter inntak, ofte gradvis verre over en periode.

Å drikke alkohol aktiverer kontinuerlig de samme nevrotransmitterne i hjernen vår som gjør oss engstelige og fanger oss i å drikke. Derfor er den eneste måten å unngå å føle på den måten å drikke mer, noe som får deg til å bli nedsenket i et hamsterhjul som vil føre deg til økende problemer.

• Du kan være interessert i: "Alkoholisme: dette er effekten av avhengighet av drikke"

Forholdet mellom depresjon og alkoholavhengighet

En av de viktigste grunnene til at folk føler seg deprimerte, er mangelen på nok energi til å fortsette å leve. Denne mangelen på energi kan forhindre deg i å nå dine mål.

Forholdet mellom depresjon og avhengighet har også blitt studert godt de siste årene. Avhengighet refererer til et mønster der en person gjentatte ganger går tilbake til å bruke narkotika eller alkohol til tross for at han ikke klarer å takle problemene sine alene. mens depresjon tar deg til en tilstand der alt du vil gjøre er å konsumere det som får deg til å føle deg bedre, uten å tenke på problemene som kan Å fremprovosere.

Utvilsomt kan alkoholforbruk virke som en enkel løsning, slik at du føler deg bedre hvis du er deprimert. Derimot, Det er en veldig negativ løsning, siden det også kan få deg til å falle i en avhengighet, som du må kjempe med to problemer med.