Våkn opp. Psykoterapi, Mindfulness & Dharma

Velkommen til Awakening-prosjektet! Jeg heter Sandra. Jeg har utviklet et arbeid fra klinisk psykologi i Adhara Psychology i mange år, og har gått en åndelig vei på et personlig nivå. Som et resultat av den gradvise integreringen av disse to banene, begynner jeg nå en ny profesjonell fase som jeg vil dele med deg. Awakening ble født med motivasjonen til å tilby en veikart der psykoterapi, mindfulness og Dharma samles for å tilby muligheten til å starte eller fortsette et dypt arbeid med transformasjon personlig. Fra psykoterapi jobber vi med det konseptuelle sinnet. Fra Mindfulness og Meditation trener vi oss til å observere og oppdage sinnets sanne natur utover disse begrepene. Vi vekker hjertene våre for hans første visdom. Jeg håper at den kan følge deg på denne veien og er en mulighet til å forandre livene dine.

Fagpersoner som spesialiserer seg på forskjellige områder innen psykologi og personlig utvikling, med lang erfaring innen oppmerksomhet og meditasjon vil tilby kurs og workshops innen forskjellige områder: psykoterapi, mindfulness, Dharma, bevisst kropp, utdannelse, ledelse, ernæring,... Vi vil ha tilstedeværelse av åndelige lærere i den tibetanske buddhistiske tradisjonen, fra Dag Shang-tempelet Kagyu, for å fordype seg i Dharma og skape en direkte forbindelse med en slekt som går tilbake til flere århundrer bak.

Tilgjengelige kurs: - Forvandle tankene dine, vekke hjertet ditt. - Lo Jong. Mental trening på syv poeng. - Stressreduksjon basert på MBSR mindfulness. - Compassion-Based Resilience Training (CBRT). Mer informasjon www.dharmadeldespertar.com. [e-postbeskyttet] Meld deg på vårt nyhetsbrev. https://dharmadeldespertar.com/newsletter/