75 sitater fra Abraham Maslow (og menneskelige behov)
Abraham Maslow er en av de viktige psykologene i det 20. århundre. Han er kjent som far til en av de store strømningene innen psykologi, humanisme. Teorien hans, kjent som Pyramide av hierarkiet av menneskelige behov, er født av ideen om at menneskers handlinger er født av motivasjon rettet mot målet om å møte visse behov.
På det høyeste nivået av denne pyramiden, er selvrealiseringsbehov, som er indre behov, åndelig, moralsk eller søker et oppdrag i livet
- For å lære mer, inviterer vi deg til å lese artikkelen vår: "Personlighetsteorien til Abraham Maslow"
De mest kjente og husket setningene til Abraham Maslow
Gjennom hele livet leverte Maslow forskjellige fulle sitater som eksemplifiserer hans teori.
I denne artikkelen, vi har samlet de beste sitatene, berømte sitatene og refleksjonene fra Abraham Maslow.
1. Selvrealiserte mennesker har en dyp følelse av identifikasjon, sympati og hengivenhet for mennesker generelt. De føler slektskapet og forbindelsen, som om alle menneskene var familiemedlemmer
Når vi føler oss selvaktualiserte, vil vi ha det bra og ha høyere selvtillit. Som igjen vil påvirke forholdet til andre.
2. En musiker må lage musikk, en kunstner må male, en dikter må skrive. Hva en mann kan være, må være
Du må kjempe for det du virkelig elsker for å gi livet ditt mening.
3. Vær uavhengig av andre menneskers gode mening
Man må finne i seg motivasjonene som gjør ham lykkelig.
4. Vi kan orientere oss mot forsvar, sikkerhet eller frykt. Men på motsatt side er det muligheten for vekst. Å velge vekst fremfor frykt tolv ganger om dagen betyr å bevege seg mot selvrealisering tolv ganger om dagen
Maslow er kjent som en av de mest innflytelsesrike psykologene innen personlig utvikling.
5. Vi må forstå kjærlighet, vi må kunne lære den, skape den, forutsi den, ellers er verden tapt i fiendtlighet og mistenksomhet.
Kjærlighet er en av de hyggeligste opplevelsene du kan føle i livet. Det er vår store motivasjon.
6. Menneskene vi klassifiserer som syke er de som ikke er seg selv, som har skapt alle slags nevrotiske forsvar
Abraham Maslow er en av psykologene som stammer fra positiv psykologi.
7. Hvis du bevisst planlegger å være mindre enn du er i stand til å være, advarer jeg deg om at du vil være dypt ulykkelig resten av dagene dine.
Når noen har et mål i livet, må de kjempe for det.
8. Man kan velge å gå mot sikkerhet eller å gå videre mot vekst. Vekst må velges om og om igjen; frykten må overvinnes igjen og igjen.
Maslows pyramide har flere stadier, og hver av dem må overvinnes for å fortsette.
9. Mange av oss lytter mest til tiden ikke til hverandre, men vi lytter til de introduserte stemmene til mamma, pappa, systemet, de eldste, autoritet eller tradisjon
Kultur og miljø påvirker hvordan vi tenker. Mange ganger, ikke la høre hva vi vil si til oss selv.
10. I visse definerbare og empiriske sanser trenger mennesket å leve i skjønnhet snarere enn i stygghet, akkurat som du trenger å ha mat for den sultne magen eller hvile for magen trett
Et tankevekkende sitat fra Abraham Maslow.
11. Jeg har inntrykk av at begrepet kreativitet og en sunn, selvoppfyllende og fullt menneskelig person blir nærmere hverandre og kan vise seg å være den samme
Abraham Maslow, med henvisning til kreativitet.
12. Man kan ikke velge med omhu i livet med mindre han tør å lytte til seg selv, til sitt eget selv, i hvert øyeblikk av livet.
For denne forfatteren er folk aktive agenter for vår forandring.
13. Tilfredshet med behovet for selvtillit fører til følelser av selvtillit, verdi, styrke, evne og tilstrekkelighet, for å være nyttig og nødvendig i verden
Det er et nært forhold mellom selvtillit og selvtillit.
14. Studiet av motivasjon må delvis være studiet av endene, ønskene eller menneskets ultimate behov
Maslow brakte stor innsikt i motivasjonsteoriene.
15. Vi kunne definere terapi som et søk etter verdi
Humanistisk terapi starter fra ideen om at selvrealisering og personlig velvære er relatert.
16. For å oppfinne eller skape er det nødvendig å ha "arrogansen til kreativitet" som mange forskere har påpekt. Men hvis du bare har arroganse uten ydmykhet, så er du paranoid. Vi må ikke bare være klar over de guddommelige mulighetene i oss, men også om de eksistensielle menneskelige begrensningene
Det er nødvendig at vi tror på oss selv, men alltid respekterer andre.
17. Alle bevisene vi har indikerer at det er rimelig å anta at i nesten alle mennesker, og I nesten alle nyfødte er det en aktiv vilje, et driv mot helse, vekst og realisering
Mennesker er aktive i vår egen selvutvikling. Derfor har Maslow påvirket mange coaching fagpersoner.
18. De fleste av oss kan være bedre enn vi egentlig er
Vi har evnen til kontinuerlig å forbedre oss selv.
19. Livet er en kontinuerlig prosess for å velge mellom sikkerhet og risiko. Ta vekstvalget et dusin ganger om dagen
Denne setningen refererer til begrepet komfortsone.
20. Falske optimisme betyr før eller senere skuffelse, hat og håpløshet
Optimisme må være autentisk, ellers vil det ende i frustrasjon.
21. Det er antropologiske bevis som tyder på at de endelige eller grunnleggende ønskene til alle mennesker skiller seg lite fra deres hverdagsbevisste ønsker. Hovedårsaken til dette er at to forskjellige kulturer kan generere to helt forskjellige måter å tilfredsstille et bestemt ønske på.
Ønsker påvirkes av kultur.
22. Selvrealisering betyr å oppleve fullt, levende og uselvisk, med total konsentrasjon og absorpsjon. Det betyr å leve uten at ungdommen er sjenert. I det øyeblikket er personen helt og fullt menneskelig. Dette er et øyeblikk av selvrealisering, øyeblikket der selvet blir aktualisert
Det er et nært forhold mellom flytenes tilstand og selvrealisering.
23. Jeg har lært at nybegynneren ofte kan se ting som eksperten ikke kan. Det som er nødvendig er ikke å være redd for å gjøre feil eller se naiv ut
Frykt er en av de begrensende troene som påvirker vår personlige utvikling.
24. Folk er ikke dårlige, de er ulykkelige
For Maslow blir mennesker født med potensial, men ikke alle utvikler det.
25. Det typiske ønsket er helt klart et behov for hele personen.
Vi har alle ønsker i livet som motiverer oss.
26. Den eneste konkurrenten til en er hans egne potensialer. Den eneste feilen er å unnlate å leve opp til dine egne muligheter. Slik sett kan enhver være en konge, og må derfor behandles som en konge.
Når vi setter grenser, påvirker vi vår personlige utvikling negativt.
27. Vi må lære folk å ta hensyn til deres egen smak. Mange gjør det ikke
Selvkunnskap er en av menneskets store dyder.
28. Å tilfredsstille ett behov skaper et annet
Mennesker vil ha mer og mer. Når vi har oppnådd ett mål, vil vi ha et annet.
29. Noe som menneskelig nysgjerrighet kan lett observeres hos høyere dyr
Et uttrykk som innbyr til gratis refleksjon.
30. Vi bør, for en gang for alle, gi avkall på foregivelsen av å gjøre en grundig oversikt over impulser eller behov. Av forskjellige grunner er en slik inventar teoretisk ubevisst
Tross alt kommer behovene fra deg selv.
31. Hvis jeg ble kastet ut av et fly i et hav og fortalt at det nærmeste landet er tusenvis av miles unna, ville jeg fortsatt svømme. Og jeg ville forakte den som ville overgi seg
Et sitat som uttrykker hvordan Abraham Maslow tenkte.
32. Evnen til å være i det nåværende øyeblikket er en viktig komponent i mental helse
For tiden, å lære å leve nåtid er en del av noen tredje generasjons terapier.
33. Selvrealisering er en pågående prosess. Det betyr å ta alle de mange avgjørelsene en og en om å lyve eller være oppriktig, om å stjele eller ikke. på et bestemt tidspunkt, og det betyr å ta hver av disse beslutningene som et valg av øke. Det er en bevegelse mot selvrealisering
Maslow mener at selvrealisering avhenger av oss selv. Det er vi som må kjempe for å oppnå det.
34. I virkeligheten, selvrealiserte mennesker, de som har nådd et høyt nivå av modenhet, helse og selvtilfredshet, har de så mye å lære oss at de til tider nesten ser ut til å tilhøre en annen art av Mennesker
Ikke alle er i stand til å overvinne sin begrensende tro og bevege seg mot selvrealisering.
35. Vi vil aldri komponere musikk eller lage matematiske systemer, eller dekorere husene våre, eller gjøre det bra. kjoler, hvis magen vår var tom hele tiden, eller hvis vi hele tiden døde tørst
For Maslow må fasene overvinnes en etter en. Du kan ikke tenke på selvrealisering hvis vi ikke har klart å oppfylle våre grunnleggende behov.
36. Kort sagt, musikeren må spille, maleren må male og dikteren må skrive, hvis de vil leve i fred med seg selv.
Hver av oss har en vei å følge for å oppnå selvrealisering.
37. Miljøets uavhengighet oppnår relativ stabilitet i møte med et hardt slag, deprivasjon, juling, frustrasjoner og lignende. Disse menneskene kan opprettholde relativ ro under omstendigheter som kan føre andre mennesker til selvmord. De blir også beskrevet som "selvforsynt"
Det er ikke lett å oppnå det vi ønsker i livet. Du må fortsette selv i dårlige tider.
38. Barn trenger ikke å bli lært opp til å være nysgjerrige
Mennesker er medfødte oppdagelsesreisende.
39. Hvis det eneste verktøyet ditt er en hammer, har du en tendens til å behandle alle problemer som en negl.
Denne setningen refererer til mental fleksibilitet når man løser problemer og tilpasser seg miljøet.
40. De viktigste problemene med de største og beste karakterene i menneskehetens historie må dekkes og forklares
I boken til Maslow mange tegn dukker opp som han bruker som eksempler på vellykkede mennesker.
41. Hvis alle behov ikke er tilfredsstilt, og organismen blir derfor dominert av fysiologiske behov, kan de resterende behovene ganske enkelt være fraværende eller fordrevet på bunnen
Foretaket er alltid å tilfredsstille lavere ordens behov.
42. Hvis du bare har en hammer, har du en tendens til å se alle problemene som en negl
Det er vanskeligere å tilpasse seg miljøet med et lite fleksibelt sinn.
43. Vi må sørge for umiddelbart at menneskelig motivasjon sjelden blir realisert i atferd, om ikke i forhold til en situasjon og noen mennesker
Motivasjon er en psykologisk variabel som er veldig til stede i vår personlige utvikling.
44. Det som må endres hos en person er selvbevissthet
Å stole på deg selv er en av de beste dyder for å oppnå det vi ønsker.
45. Vi frykter våre maksimale muligheter. Generelt er vi redde for å bli det vi ser for oss i våre beste øyeblikk, under de mest perfekte forhold og med størst mot.
Et annet konsept som oppstår fra Maslows pyramideteori er jonah kompleks.
46. Det er mennesker som er redde for å satse på seg selv
Noen mennesker har tenkemåter som begrenser dem til personlig vekst.
47. Vil du gå fremover til vekst eller gå bakover i sikkerhet
Å bo i komfortsonen lar deg ikke utvikle seg fullt.
48. Faktum er at folk er gode. Gi folk hengivenhet og sikkerhet, og de vil gi hengivenhet og være trygge i sine følelser og atferd
For Maslow blir mennesker født gode, men samfunnet ødelegger dem.
49. Når folk ser ut til å være alt annet enn gode og anstendige, er det bare fordi de reagerer på stress eller mangel på behov som sikkerhet, kjærlighet og selvtillit.
Mennesker blir født gode, men situasjonen gjør dem gode eller dårlige
50. Når inntektene øker, ønsker og strever folk aktivt etter ting de aldri hadde drømt om noen år før
Når folk møter behovet for sikkerhet, begynner de å tenke på andre behov.
51. Hva en mann kan være, burde han være. Vi kaller dette behovet selvrealisering
Maslow, i klar henvisning til behovene til den høyeste orden
52. Hvis du planlegger å være noe mindre enn du er i stand til, vil du sannsynligvis være ulykkelig hver dag i livet ditt.
Ekte lykke oppnås bare ved å tilfredsstille behovene for selvrealisering.
53. Det er ikke normalt å vite hva vi vil. Det er en merkelig og vanskelig psykologisk prestasjon
Å vite hva vi ønsker krever en stor innsats, fordi du må ta deg tid til å tenke på det
54. Enhver verdifull teori om motivasjon må adressere den sterke og sunne personens overlegne kapasitet, så vel som de defensive manøvrene til lammet ånder.
Maslow er anerkjent som en av motivasjonens store teoretikere.
55. Studier av mentalt sunne mennesker indikerer at de som et avgjørende trekk tiltrekkes av det mystiske, det ukjente, det kaotiske, det uorganiserte og det uforklarlige
Med sin forskning prøvde Maslow å hente ut styrkene til vellykkede mennesker.
56. Psykopatologiske effekter er sannsynligvis sanne når grunnleggende behov er frustrerte
Maslow mente at psykopatologier er forbundet med å oppnå behov.
57. Den såkalte psykopatpersonligheten er et annet eksempel på permanent tap av kjærlighetsbehov. En måte å forstå denne personlighetsdysfunksjonen er at folk som manglet kjærlighet i De første månedene av livet har de rett og slett mistet ønsket om for alltid, så vel som evnen til å gi og motta berørt
Han trodde også at mye av hvem vi er bestemmes av troen vi tilegner oss i barndommen.
58. Behovet for å vite og forstå ses tidlig i barndommen, kanskje enda sterkere enn i voksen alder.
De tidlige stadiene er de viktigste for vår utvikling.
59. Det gode samfunn er et der dyd belønnes
Dessverre gir ikke samfunnet oss alltid tilbake alt vi gir det.
60. Jeg ønsket å vise at mennesker er i stand til noe mer transcendent enn krig, fordommer og hat. Jeg ønsket å få vitenskapen til å vurdere alle problemene som lekmenn har håndtert: religion, poesi, verdier, filosofi, kunst. Jeg fortsatte med dem å prøve å forstå de store menneskene, de beste eksemplarene på menneskeheten jeg kunne finne
Maslow prøvde å finne forholdet mellom mennesker som har lykkes i dette livet.
61. Mennesket trenger et rammeverk av verdier og en livsfilosofi
Eksistensialisme hadde stor innflytelse på Maslows humanistiske filosofi, slik den ble manifestert i denne setningen.
62. Den beste måten å analysere et nåværende problem er å gi alt til det, studere dets natur og oppdage svaret på problemet i selve problemet.
For å overvinne utfordringer, må du først forstå dem.
63. De fleste mennesker opplever både tragedie og glede i forskjellige proporsjoner, og enhver filosofi som utelater en av de to kan ikke betraktes som fullstendig.
De såkalte "negative følelsene" er også en del av livet.
64. Å slutte å røyke kan være en utmerket test av din egen karakter
Noe så enkelt som å sparke en usunn vane er et skritt mot personlig utvikling.
65. Evnen til å være i det nåværende øyeblikket er hovedkomponenten i mental velvære
Denne ideen om å være i her og nå er vanlig for mange andre humanistiske tilnærminger.
66. På en måte er hver person sitt eget prosjekt
En av Maslows setninger der han snakker om ideen om personlig utvikling bemyndiget av seg selv.
67. Det vakreste målet er å motta en betaling for å gjøre det vi brenner for
Å leve å gjøre det vi elsker er en luksus.
68. Et av målene med utdanning bør være å lære at livet er vakkert
Utdanning skal ikke bare bestå av instruksjon.
69. Å falle for muligheten for vekst i stedet for frykt tolv ganger om dagen, er å bevege seg tolv ganger om dagen mot selvrealisering.
En metaforisk måte å snakke om personlig vekst på.
70. De eneste glade menneskene jeg kjenner er de som jobber godt med noe de anser som viktig.
Nok en gang snakker Maslow om forening av arbeid og glede.
71. Alt i livet er utdannelse, og alle er lærere og studenter samtidig
Livet er en konstant fremgang uten å stoppe.
72. Kreativitet er et kjennetegn som blir gitt til oss alle ved fødselen
Maslow snakker om den medfødte karakteren han tilskrev denne mentale evnen.
73. Det som er nødvendig for å forandre en person er å endre ideen om seg selv
Våre selvkonsept Har mye kraft.
74. Hva er livet til? Livet er for deg
En enkel og vakker setning om meningen med livet.
75. Vi er det vi gjør, og vi gjør det vi er
For Maslow er det ingen skille mellom teori og praksis i ens egen personlighet.