Transaksjonell tankegang: hva det er, og hovedkarakteristika

Har du noen gang handlet og tenkt på å motta det samme? Transaksjonsorienterte individer ser på forholdet som en virksomhet, som en utveksling eller gjensidighet. Det vil si at de vil handle og forvente å få det samme tilbake.

Derfor vil disse menneskene ikke gjøre noe for det enkle faktum å gjøre det, men med forventning om å få sin egen fordel i fremtiden. De er subjekter som har vanskeligheter med å møte sine behov, som ikke føler seg elsket eller er alene, og det er gjennom forholdet til en annen person at de håper å løse alle disse manglene.

På denne måten kan det i begynnelsen virke som om de er veldig oppmerksomme mennesker og at de ser etter andres velferd, men tvert imot; til slutt ender forholdet opp med å bli veldig anspent. Det transaksjonsorienterte subjektet presenterer seg selv som et offer og klandrer personen for ikke å oppfylle sine forventninger. På dette tidspunktet vil det være åpenbart at de handler for sin egen fordel og ikke er så oppmerksomme og sjenerøse som det så ut til.

Av denne grunn er det tilrådelig å flykte fra denne typen mentalitet siden det ender opp med å generere ubehag og skade forholdet til den andre. Sjelden vil de føle seg 100 % fornøyde med det de mottar fra den andre personen, siden en perfekt gjensidighet er nesten umulig.

• Relatert artikkel: "De viktigste teoriene om personlighet"

Hva er den transaksjonelle tankegangen?

Transaksjonssinnede mennesker er de De verdsetter forholdet til et annet individ avhengig av hva de får fra ham, det vil si at de forventer å motta det samme som hun gir dem. Derfor presenterer disse menneskene følgende tanker eller tro: hvis jeg hjalp ham med leksene hans, må han også hjelpe meg, hvis jeg låner ham penger Han vil også låne det til meg når jeg trenger det, blant mange andre lignende hensyn, som viser at de opptrer og forventer det samme i lignende situasjoner i en framtid.

På denne måten blir relasjoner i transaksjonell tenkning forstått og sett på som business, som en handel, hvor de forventer å bytte noe med samme verdi.

Atferden er ikke uinteressert, det vil si at de ikke handler med den hensikt å hjelpe eller behage den andre, men med den hensikt at den andre gjør hva meg selv for meg, derfor er det en egoistisk mentalitet, som leter etter seg selv uten egentlig å bry seg om den andre person.

• Du kan være interessert i: "De 6 hovedtypene av giftige forhold"

Kjennetegn ved den transaksjonelle tankegangen

Når vi evaluerer den transaksjonelle måten å tenke på, observerer vi to oppfatninger eller to prinsipper som gjentas og skiller seg ut fra denne typen mentalitet, to tanker som utgjør grunnlaget for denne mentaliteten, og som stammer fra denne spesielle måten å forstå relasjoner.

1. Legg mer vekt på hva som oppnås med forholdet

Transaksjonsorienterte individer verdsette og analysere mer enn de vil eller kan få ut av hvert forhold, som de kan få fra hver person, som de tar hensyn til eller er interessert i det enkle faktum å ha eller opprettholde et forhold. De fokuserer, verdsetter, mer nytten som forholdet kan ha, interessen de kan se i det, enn de liker å ha det.

Et eksempel kan være å trøste en person når han er trist med den hensikt at han i fremtiden også vil få trøsten til denne personen.

Denne formen for tankesett er høyt sammenlignet med forhandling. På denne måten oppfatter disse menneskene båndet de har med noen som en bedrift, som en måte å gi noe og deretter motta det, handler de på en interesse med utsikter til å få noe i fremtiden. Tankene hans ville være: Jeg hjelper ham for senere vil han hjelpe meg.

• Relatert artikkel: "De 28 typer kommunikasjon og deres egenskaper"

2. De legger større vekt på sine egne behov

Det kan virke motstridende fordi individer med en transaksjonsmentalitet har en tendens til å ha svært oppmerksomme mennesker, villige til å hjelpe, for å gi deg det du trenger, men Hvis vi vet formålet de søker ved å handle slik, vil vi forstå at de gjør det med den hensikt å bli behandlet på samme måte, det vil si å motta det samme som de gi.

Derfor handler de ikke til fordel for den andre, men handler til slutt og tenker på en mulig personlig fordel i fremtiden. Det er å si, hvis de hjelper en person er det for å sikre at de har hjelp hvis de trenger det, ikke med den hensikt å hjelpe den andre.

De vil se den andre personen som noen som kan gi dem det de trenger, og innser for den andre personen hva de virkelig ønsker for seg selv. Det er fortsatt en egoistisk tanke med det endelige målet om ditt eget velvære, selv om det virker forvirrende fordi det til å begynne med virker rettet mot den andre personen.

• Du kan være interessert i: "De tre forskjellene mellom narsissisme og selvsentrerthet"

Hvordan gjenspeiles det i relasjoner?

Når det ble sagt at vi forstår ved transaksjonsmentalitet, vil mange vurdere at de ikke har denne typen tenkning og at de ikke handler med det formål å oppnå sin egen fordel.

Men det er uunngåelig ved mange anledninger at tanker knyttet til denne mentaliteten dukker opp, det er nesten umulig å ikke bli opprørt eller ikke føle seg dårlig når en person du hjalp, som du lyttet til når han trengte det nå, ikke er der når du er dårlig og du trenger det.

Hvis vi gjør en tjeneste for en medarbeider Vi har en tendens til å tenke at hvis vi i fremtiden trenger en tjeneste, vil han gjøre det for oss.. På denne måten er vi kanskje ikke først klar over at vi handler med det formålet, men når vi vi finner i situasjonen at de ikke har korrespondert med oss ​​som vi forventet, det plager oss å ikke ha fått det samme behandling.

Derfor er det ikke en så merkelig tanke, og mange ganger er vi kanskje ikke klar over det, men det er ikke overraskende å tenke at hvis vi gjør en god gjerning, Hvis vi handler til fordel for en annen, håper vi at denne personen vurderer denne hjelpen, verdsetter den og handler på samme måte som vi tror den er. passende.

• Du kan være interessert i: "Hva er en besettelse? Årsaker, symptomer og behandling"

Problemet med å ha en transaksjonell tankegang

Et av hovedproblemene er skuffelsen og skuffelsen som følger med å ikke motta det man forventer. Det er nesten en utopi å tro at vi vil få fra den andre personen det samme som jeg har gitt ham, dvs. det er nesten umulig å motta det man tror ville være den rette tingen å gjøre, siden de avhengig av en annen person kan se eller tolke situasjonen annerledes og det er sannsynlig at den ikke fungerer eller oppfører seg som du forventet, slik du tror var den rette tingen å gjøre.

På denne måten er det som oftest skadelig for en selv og skaper kun skuffelse å handle etter at man tror at andre vil handle sammen med ham senere. På samme måte hjelper det heller ikke å vurdere eller oppfatte et forhold som en bedrift eller en profittbørs for å virkelig nyte forholdet siden du verdsetter den andre personen som en som vil være i stand til å oppfylle eller løse dine behov senere og ikke som et vennskap, verdsetter det enkle faktum ha det.

Transaksjonsorienterte mennesker er obsessive, beregne hva de gir og mottar, utenat og huske alt de har gjort for andreFor da å kunne spørre og kreve at de opptrer på samme måte, som de forventer. Hvis de tvert imot ikke får det som var forventet, vil det påføre dem stort ubehag og de vil kritisere og manipulere den andre for å prøve å nå målet sitt. De presenterer seg selv som ofre for deg og vil få deg til å føle deg skyldig for ikke å ha handlet eller ikke ha handlet som han ønsket eller på samme måte som han har gjort for deg.

Også de er vanligvis mennesker som søker å møte sine behov gjennom andre, det vil si at andre løser konfliktene som skjer med ham. På samme måte er de individer med lav selvtillit, som ikke elsker hverandre og ser etter den hengivenheten hos andre.

• Relatert artikkel: "Er vi rasjonelle eller emosjonelle vesener?"

Løp vekk fra denne måten å se forhold på

Å få en eksakt gjensidighet er vanskelig, det vil si at det å motta akkurat det jeg har gitt er veldig komplisert. Av denne grunn er det best å gå bort fra transaksjonsmentaliteten, siden Det vil bare forårsake ubehag når vi ser at forventningene våre ikke blir oppfylt.

Den sunneste måten å handle på innen mellommenneskelige relasjoner er uten å forvente noe tilbake, det vil si å handle fordi vi har lyst, men uten å lete etter noen form for hensikt. Vis empati, å sette deg selv i den andres sted og hjelpe ham fordi han virkelig trenger det og ikke egoistisk å tenke at det å hjelpe ham betyr hjelp for meg i fremtiden.

Vi må gi det en virkelig vil og har lyst til å gjøre, uavhengig av å motta den samme oppførselen senere. På samme måte genererer det å utføre en atferd kun med det formål å hjelpe også tilfredshet og velvære, vi vil verdsette mye mer, få hjelp, kjærlighet... eller noen form for hengivenhet eller oppførsel, vil det være en gave for oss siden denne mer sensitive mentaliteten ikke forventer noe tilbake.

Å opptre altruistisk, sjenerøst, uten å forvente noe og med sikte på å hjelpe, produserer mindre frustrasjon og mindre ubehag, forbedre forholdet til den andre siden de ikke vil føle seg presset, og på denne måten vil vi leve bedre og mer lykkelig.