Education, study and knowledge

Familier i krisetider

Det er familier som inneholder mange problemer.

I dem mangler utviklingen av personligheten til minst ett medlem av familien, siden når dette elementet er fraværende, når ingen av de andre medlemmene ha det med mindre du blir klar over meningsløsheten i livet ditt og begynner å jobbe med det for å bryte med et stort dysfunksjonelt mønster som eksisterer i det familie.

Maladaptive mønstre er ansvarlige for denne tendensen til å gå i en sirkel og gå gjennom det samme punktet om og om igjen. Gitt dette er det sunt å gå til en terapeut for å analysere dette mønsteret og kunne bryte det.

  • Relatert artikkel: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"

Personlighetsutvikling i familiesystemet

Personligheten som en person virkelig utvikler vil hjelpe hele familiesystemet til å utvikle seg; Men mange ganger ønsker ikke familien å endre seg og legger ubevisst og bevisst arbeid på de som skal skape endringer.

Systemet krasjer fordi noe på et ubevisst nivå forteller familiemedlemmer at det er på tide å endre seg og de i sin tur

instagram story viewer
hindre veksten til det familiemedlemmetettersom de vet at ved å endre dette, vil alle andre bli tvunget til å endre og avslutte komfortsone.

  • Du kan være interessert i: "Hva er sosialpsykologi?"

Familien

Familien er et første system der atferdsmønstre oppstår, som praktiseres og deretter settes ut i praksis i andre systemer i utlandet.

eksistere to måter å samhandle med systemer:

  • 1- Atferden hjemmefra blir tatt til et annet system i utlandet.
  • 2- Oppførselen til et eksternt system praktiseres hjemme.

Uansett er det mønstre som hindrer atferden eller mønstre som bidrar til å gi flyt til oppførselen og sinnet til personen.

Familiesystem
  • Relatert artikkel: "Personlig utvikling: 5 grunner til selvrefleksjon"

Intervensjoner for å komme ut av dysfunksjonelle mønstre

La oss se flere former for intervensjon for å bryte disse dysfunksjonelle dynamikkene.

En av dem oppstår når minst én del av familiesystemet begynner å gjøre forskjellige ting; I slike tilfeller bør effektene dette har på andre mennesker gjennomgås.

For det andre er det å skape mønstre nøkkelen forestille seg fremtiden og gjør psykogeografi. I samme rom der personen er, visualiserer de deres fremtidige og fremtidige hendelser. Når dette er gjort, begynner personen å gå i det rommet (det kan være kontoret eller huset) og bryter på denne måten mønstre gjennom atferd og vise.

Det er også nyttig å tegne en labyrint eller en sti der personen setter målet først og visualiserer det, gjennomgår bevisst hvordan han har det og vurderer om det han føler er positivt. Hvis det du føler er negativt, må du stoppe til du finner et mål som er positivt., som genererer hyggelige følelser og overfører ro. Det viktigste er å se, forestille seg prosessen trinn for trinn uten å ville alt og uten å ha levd prosessen, siden du gjør det akselerert vil personen velte på veien som en løper som løper så fort at han går fremover og faller.

  • Du kan være interessert i: "Hvordan gi følelsesmessig støtte, i 6 trinn"

Overvinn familiekrisen

Det er typer familier der den genuine personligheten til hvert medlem ikke skilles ut, og det er familier der hvert medlem har en utviklet personlighet.

For å hjelpe alles personlighet til å blomstre, det er viktig å skape dynamikk der hvert medlem av familien skal kunne velge fritt hva de vil. Eksempel: når barn er små, må de velge klærne de skal ha på seg, samt skille ut hvilken mat de liker og Hvilke er ikke (folkets smak må respekteres så lenge dette ikke skader noen av medlemmene av familie).

Familier går inn i krise fordi det er tider for å utvikle seg og endre seg, og når minst én person "går seg fast" (foreldrene) blir hele systemet sittende fast.

For å overvinne kriser må du vite det det er perioder med endringer i familier; De er sykluser, og etter hvert som medlemmene av en familie vokser, endrer eller bør også sinnene til familiemedlemmene endre seg. Hvis et sinn (far eller mor) slutter å vokse, vil det blokkere partneren og dermed hele familiesystemet.

Minst én person (far eller mor) må fortsette å vokse og utvikle seg på et personlig nivå slik at de andre medlemmene av familien ubevisst gjør det samme.

De 10 beste psykologene som er eksperter på angst i Bilbao

Miguel Angel Ruiz González Han er en av de beste psykologene vi kan finne for å behandle angstlid...

Les mer

De 11 beste psykologekspertene innen parterapi i Elche

Senteret Psyko voksende de Elche er en av de mest anbefalte innen pareterapi, og tjenestene tilby...

Les mer

De beste 12 psykologene i Palencia

Med mer enn 20 års erfaring innen psykoterapitjenester, Jose Martin del Pliego er en av de mest a...

Les mer

instagram viewer