Psykolog Gabriel Pita Patiño (O Burgo)

Konseptet OPTIMIZE refererer til handlingen med å få noe eller noen til å utvikle seg på den beste måten, effektivt og effektivt. Har du noen gang tenkt på å OPTIMERE prestasjonene dine, tror du det kun er for eliteidrettsutøvere? Menneskelige (og sportslige) prestasjoner er elementer som alltid kan OPTIMERS, enten fordi det er oppdaget noen anomali i normal drift eller, fortsatt ikke oppfattet, fordi prosessene er mottakelige for å bli bedre. Min trening og erfaring fra psykologi og idrettsvitenskap har fått meg til å innse at mennesker har mange aspekter ved hverdagen sin å bli optimalisert (i arbeidet, i studiene, i deres daglige personlige prestasjoner, i deres sportsdisiplin, når de etablerer vaner, etc). Derfor kan det å møte en profesjonell som vet hvordan man gjør det hjelpe alle disse situasjonene til å utvikle seg til sitt fulle potensial.

Min tilnærming er basert på den uttømmende kunnskapen om personen og deres utviklingsområder. Arbeid alltid med mennesker ut fra en tilnærming basert på funksjonsanalyse av deres situasjon og kontekst for å lage et realistisk scenario og gjennomføre en adekvat målsetting. Spesielt i aspekter knyttet til etablering av idrettsvaner, sunt kosthold, studier, arbeid og akademiske prestasjoner. Også i grunnleggende problemer knyttet til menneskelig ytelse: optimalt aktiveringsnivå, stress, selvtillit, motivasjon m.m.

Jeg har mer enn 10 års fast opplæring innen psykologi og idrett, med erfaring fra profesjonell idrett og jobber med en mengde individuelle idrettsutøvere. Lidenskapen for mennesker, den genuine interessen for å hjelpe dem og ønsket om å vokse profesjonelt holder meg interessert hver dag i å lære mer og jobbe med nye mennesker.