Hvordan skape dypere relasjoner? 8 viktige tips

Vi ønsker alle å nyte dype relasjoner, hvor oppriktighet, respekt, hengivenhet, små og store detaljer og mange andre kvaliteter er tilstede. Enten med et familiemedlem, med en partner eller spesielt med en venn, ønsker vi å føle at det er en person som forstår oss, som kjenner oss i dybden.

Uavhengig av hvilken type forhold vi har til en annen person, er det viktig å vite at det som på en gang ble veldig dypt og intimt kan slutte å være på grunn av tidens gang. Noen ganger blir forhold kalde, og det kommer en tid da det tar litt tid å prøve å gjenvinne kontakten.

Vet hvordan du skaper dypere relasjoner fra begynnelsen er det en god måte å unngå å miste dem, og det er dette vi skal finne ut i denne artikkelen. Les videre for å finne ut.

• Relatert artikkel: "De 6 typene sosiale ferdigheter, og hva de er til for"

Viktigheten av å skape dype relasjoner

Realiteten til mellommenneskelige relasjoner viser at mennesket trenger andre mennesker i den grad det er et selskapsdyr. Begge typer relasjoner handler om menneskers store behov for å være nær andre mennesker og dele våre liv og erfaringer med dem. Alle ønsker å ha meningsfulle, langvarige og tilfredsstillende forhold til venner og relasjoner.

Du ønsker å ha forhold som når en slik grad av oppriktighet og intimitet at de blir veldig dype.

Par kan være høyt verdsatt, men venner har en tendens til å være mer. Det høres vanskelig ut å si, men par kommer og går, mens venner, hvis de blir tatt godt vare på, kan være for alltid, men det krever selvfølgelig litt innsats. Uansett hvor mye venn han er og uansett hvor mye tillit vi har til noen, hvis vi ikke viser det eller skjemmer bort forholdet, er det et spørsmål om tid før det avkjøles. Du trenger ikke slåss eller misforstås for å miste et vennskap, bare la slurvet og slurvet ta overhånd.

Ingen ønsker å miste venner, og selv om det er en populær oppfatning at det er et spørsmål om tid før man går tapt, er sannheten at dette ikke betyr at det er uunngåelig. Hvis vi bygger dype relasjoner med vennene våre, reduseres sjansene for at forholdet går i stykker. Og det er nettopp det vi skal oppdage i de følgende avsnittene.

• Du kan være interessert i: "Uønsket ensomhet: hva er det og hvordan kan vi bekjempe det"

Tips for å skape dypere relasjoner

Alle har ferdighetene til å skape dypere relasjoner, alt du trenger er å vite hva de er og sette dem ut i livet. Å skape vennskapsforhold, også gjeldende for parets sfære, er noe relativt enkelt, selv om det er sant at noen mennesker kan finne det vanskeligere enn andre. Deretter skal vi se noen få anbefalinger som vil hjelpe oss å skape dypere relasjoner, mest gjeldende for vennskapsfeltet, men også ekstrapolert til tilfellet med par og, hvorfor ikke, til familien.

1. Vis alltid respekt

Fysisk og verbal respekt er en grunnleggende betingelse for å etablere et sunt forhold. Dette er en forutsetning som ikke bør krenkes fordi det ellers vil genereres et grobunnsmiljø for at toksisitet kan spre seg.

Respekt vises i dype, sterke og respektfulle relasjoner av vennskap og partner. Det motsatte, for eksempel roping, fornærmelser, å bli fornærmet eller til og med fysisk angripe seg selv er det verste som kan gjøres ikke bare med en venn eller partner, men med hvem som helst.

I dype og modne relasjoner, hvis det er en misforståelse eller konflikt, løses det ved å snakke. Og hvis det ikke er mulig, er det kanskje ikke verdt det å fortsette det forholdet.

• Relatert artikkel: "Sikkerhet: 5 grunnleggende vaner for å forbedre kommunikasjonen"

2. For å være ærlig

Det er ikke noe mer pålitelig eksempel på hvor dypt et forhold er enn oppriktighet. Dette er en naturlig tilstand i ethvert forhold, vennskap, partner eller familie, som anses som sterk. Hvis vi ønsker å tilegne oss litt dybde i forholdet vårt til en annen person, er det viktig at vi er ærlige når vi snakker om våre interesser, perspektiver, smaker, ønsker og mål.

Også Du må være ærlig om hva som gjør deg ukomfortabel, hva du ikke liker med den andre personen eller noe han eller hun har gjort., men alltid være respektfull og uten å fornærme deg. Hvis den personen er verdt og fortjener å være i livene våre, vil de ikke bli opprørt eller bebreide oss for det vi har sagt.

Men å være ærlig med den andre er også å anta at den andre har rett til å være det. Vår venn, familiemedlem eller partner må kunne vise sin indre verden uten frykt for kritikk. På samme måte som vi kan tilstå det som plager oss med ham eller henne, kan den personen gjøre det samme, og vi må respektere det. Oppriktighet er å si hva du virkelig føler, enten det er positivt eller ikke så mye.

• Du kan være interessert i: "Sincericide: 6 ulemper ved å være for oppriktig"

3. Vær raus og kjærlig

I ethvert vennskapsforhold og sterkt og dypt par er det vanlig at begge parter gir seg til den andre. Begge mennesker uttrykker sin hengivenhet for den andre gjennom alle slags detaljer, hengivenhetsbevegelser og utfoldelser av sjenerøsitet.

Kjærlighet er aldri for mye, og det er derfor du må være raus i denne forbindelse, gi alt du kan. Jo mer sjenerøse vi er, jo dypere vil forholdet være, som varer over tid.

I dype vennskap har de to et oppriktig ønske om å ønsker å gi det beste av hver enkelt til den andre personen.

• Relatert artikkel: "Hva er hengivenhet og hvorfor preger den oss gjennom hele livet?"

4. Lytt aktivt

Aktiv lytting er avgjørende hvis du ønsker å nyte et dypt forhold. Aktiv lytting innebærer å være samvittighetsfull oppmerksomhet til hva den andre har å si til oss, uten å avbryte dem. slik at du kan fortelle oss alt som virkelig skjer med deg.

Før du gir et synspunkt, er det nødvendig å vite hva som feiler deg, hva du føler, hva du ønsker og hva du trenger fra oss for å hjelpe deg. Jo mer vi lytter til vennen eller partneren vår, jo mer vil han eller hun lytte til oss når vi er de som trenger å snakke.

• Du kan være interessert i: "Aktiv lytting: nøkkelen til å kommunisere med andre"

5. Å vite hvordan vi skal prioritere forholdet vårt

En god måte å få et forhold til å vokse dypere og dypere er å tilbringe tid med det og gjøre det til en prioritet i livene våre. Men Du må finne balanse, for det er ikke en plan å gi all vår tid og oppmerksomhet til en venn, partner eller et familiemedlem. Det er så mange andre mennesker i livet vårt, og ikke bare det, vi har også andre viktige områder som studier, arbeid, hobbyene våre ...

I sterke og dype vennskapsforhold har begge parter hverandre som en av prioriteringene i den andres liv, men også respektere det faktum at hver person har andre prioriteringer som ikke kan ignoreres av bare én person.

6. Unngå giftige følelser

Det er ingenting som gjør dannelsen av et tillits- og respektforhold vanskeligere enn giftige følelser som misunnelse, sjalusi og negative holdninger. Det er sant at vi alle er mennesker og vi kan ikke la være å føle disse følelsene fra tid til annen, men vi opplever dem hver gang to og tre med våre venner, partnere og familie, uten å gjøre noe for å forhindre det, vil disse forholdene være alvorlige skadet.

Hvis vi ønsker å nyte et dypt forhold, vil vennene våre ønske å se oss lykkelige, og vi vil se dem, gjøre det som er nødvendig for å dele og øke positive følelser. Ingen har venner som kan være bitre eller i konflikt med ham eller henne, så sjalusi og andre dårlige vibber har ingen plass i relasjonene våre hvis vi vil at de skal bli dype.

• Du kan være interessert i: "Typene sjalusi og deres forskjellige egenskaper"

7. Respekter den andres plass

Dype vennskap skal ikke forstås som forhold der de to vennene hele tiden er knyttet til hverandre.. For at et forhold skal være dypt, tillitsfullt og oppriktig, er det nødvendig å være der for den andre, men også å respektere hverandres ønske om intimitet.

Sterke vennskap holder trygg avstand når dere ikke trenger å være oppå hverandre. Så intimt som forholdet mellom to mennesker er, er dette også to individer som krever sitt eget rom.

• Relatert artikkel: "Hva er vennlighet som personlighetstrekk?"

8. Ta vare på detaljene for å få ekte vennskap

Til slutt bør det bemerkes at for å styrke forholdet og gjøre det mer intimt og dypt, ikke glem de små detaljene. Som vi sa, ikke bare tidens gang, men også omsorgssvikt kan få et forhold til å bli stadig mer overfladisk og det ender opp med å gå seg vill.

Det er ikke få ganger at to personer som tidligere var veldig gode venner nå ser hverandre som fullstendig fremmede av det enkle faktum at de mistet kontakten, de gjorde livet sitt hver for seg og de vet ikke lenger noe om hverandre. annen. Derfor må du ta vare på detaljene, spesielt når du ikke kan møtes personlig eller når du er for opptatt til å se hverandre.

Det er forskjellige måter å vise interesse for et vennskap. En ukentlig samtale, en julehilsen, å sende henne en gave på bursdagen hennes... små handlinger som disse holder forholdet i live, ikke blekner. Ellers, hvis forholdet blir ignorert og den ene ikke opprettholder kontakt med den andre, uansett hvor mye de tror at det er tillit og et dypt forhold, det vil være et spørsmål om tid før ubehaget ved å ha tilbrakt måneder, eller til og med år, uten å kontakte hverandre ender opp med å gjøre forholdet forsvinne. Du må være veldig forsiktig.