Psykolog María Teresa Carrasco Barrios (Estepona)

Hallo! Jeg er en generell helsepsykolog. Min orientering er kognitiv atferdsterapi, men jeg bruker også mange teknikker for systemisk terapi. Jeg har fått spesifikt opplæring innen emosjonelle problemer, avhengighet, familieterapi og parterapi. I terapi vil vi se etter de beste strategiene for deg, slik at vi når de målene vi er enige om. Ikke nøl med å ta kontakt hvis du vil vite mer.

Min hovedorientering er den transdiagnostiske kognitiv-atferdsmodellen. Jeg bruker også systemiske og Mindfulness-teknikker, i henhold til personens preferanser og behov. Noen av tiltaksområdene jeg har mer erfaring med er: følelser og tanker (angst, stress, depresjon osv.), relasjoner til andre (forholdsproblemer, relasjoner) familie osv.), rusavhengighet og atferd (shopping, internett osv.), arbeids- og utdanningsmiljø (mobbing, stress osv.), personlig vekst (mål og vaner, selvkunnskap, etc.).

Jeg har erfaring med individuell, par- og gruppeterapi, både med voksne og med mindreårige: Maite Carrasco Psychology, DRN Health S.L., El Cónsul Community Mental Health Unit, Psychological Care Service ved University of Malaga, Foundation CIRHMA. Opplæringen min er som følger: Grad i psykologi, Master i generell helsepsykologi, doktorgrad i avhengighet, systemisk familieterapi, kommunikasjon familie- og parterapi, sorgintervensjon, og også kurs i klinisk psykologi, kroniske smerter, psykologisk førstehjelp, mindfulness, coaching osv.