Psykolog Marta Pérez Martínez (Murcia)

Jeg er Marta, en helsepsykolog spesialist i tredje bølgeterapi og spesialist i avhengighet. Mitt arbeid er utviklet innenfor rammen av realfag, sammen med bruk av mindfulness-teknikker (mindfulness), utvikling av aksept, utdyping av viktigheten av personens verdier i livet hans og alltid ta vare på det terapeutiske forholdet. Erfaring har ført meg til å forstå at kunnskapen jeg har tilegnet meg over 8 års opplæring, med en human og nær behandling og, viktigst av alt, sammen til lidenskapen og dedikasjonen for det jeg gjør, har vært formelen som har tillatt meg å følge så mange mennesker i deres personlige kamp eller i forbedringen av deres velferd. Min opplæring i Third Wave-terapier betyr at målet mitt ikke er så mye å eliminere symptomet, men å gi de nødvendige verktøyene slik at personen håndterer vanskene sine og oppnår større ansvar og aksept for seg selv, og med det at vanskeligheten eller lidelsen reduseres eller forsvinne.

Min spesialitet er intervensjon hos voksne og ungdom med humørforstyrrelser, relasjonsproblemer, angst, selvtillit, emosjonell ledelse, stress, behandling av bipolar lidelse, avhengighet (med substans, nye teknologier, sex, shopping), adferdsforstyrrelser hos ungdom og familiekonflikter. Jeg hjelper også mennesker som, uten å ha en patologi, ønsker å øke sitt velvære, kjenne sine styrker eller forbedre visse sosiale eller personlige ferdigheter som lar dem klare seg bedre i hverdagen og forbedre selvkunnskapen.

Min måte å jobbe på er respekt for rytmen og egenskapene til hver person, jeg praktiserte den fleksibilitet og tilpasning til pasientens prioriteringer, alltid med en viss retning for å oppnå endring ønsket. Tjenestene er tilpasset pasientenes behov, med priser som tillater kontinuerlig terapi og med tilgjengelighet for ukentlige avtaler. Med mulighet for online terapi.