Strategisk-kommunikasjonsterapi: hva det er og hvordan det fungerer

Innenfor systemisk psykologisk terapi finnes det ulike terapeutiske modeller, alle grunnleggende fokusert på familieterapi. De mest fremtredende systemiske modellene er narrativ terapi, strukturell terapi, løsninger og strategisk-kommunikasjonsterapi, dette er terapien som vil bli diskutert i denne Artikkel.

Den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen er innrammet innenfor de systemiske terapiene som brukes grunnleggende for å gjennomføre familieterapier.; To paradigmer har dukket opp på det teoretiske nivået, som er teorien om kybernetikk og den generelle systemteorien (GST). På samme måte er denne terapien basert på postulater som er svært lik de fra Mental Research Institute (MRI).

I denne artikkelen skal vi se hva strategisk-kommunikasjonsterapi består av, også se noen av de viktigste terapeutiske teknikkene som psykologer bruker fra denne systemiske tilnærmingen.

• Relatert artikkel: "De 10 fordelene ved å gå til psykologisk terapi"

Hva er Strategisk-kommunikasjonsterapimodellen?

Den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen er en systemisk modell for psykologisk terapi.

Historien om utviklingen av denne terapimodellen begynner med Gregory Bateson, en engelsk antropolog som emigrerte til USA og blir sett på som den første systemteoretikeren.

Bateson var interessert i etterforskningen av menneskelige relasjoner, og for dette begynte han å starte fra følgende paradigmer ved teoretisk: teorien om kybernetikk og generell systemteori (GST), som opprinnelig ble foreslått av Ludwig von Bertalanffy.

Basert på Batesons forskning opprettes Mental Research Institute (MRI) i Palo Alto (California), hvor div. teoretikere, som er de som klarer å skape og utvide den systemiske tilnærmingen, er disse teoretikere Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir og Don. d Jackson.

Strategisk-kommunikasjonsterapi starter i utgangspunktet fra Jay Haleys strategiske terapi, som var påvirket av den amerikanske psykiateren Milton Erickson, som hadde revolusjonert psykoterapi med en kort psykoterapeutisk intervensjonsmodell; imidlertid siden Haleys terapeutiske modell har noen grunnleggende kjennetegn og postulater av mental forskning Institute (MRI), er det vanlig at begge modellene presenteres sammen i de teoretiske hovedmanualene om psykoterapier.

• Du kan være interessert: "Hva kan man forvente og ikke forvente av psykologisk terapi"

Synet til personen fra de systemiske modellene

Systemiske modeller, blant annet den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen, tar utgangspunkt i ideen om at den internasjonale konteksten folk opererer i er den viktigste variabelen å vurdere i psykoterapi når man analyserer atferden deres, selv foran ethvert trekk ved hans personlighet.

Den grunnleggende ideen med disse systemiske modellene er at en person bare praktiserer en rekke atferd som er det påvirket av konteksten eller miljøet de befinner seg i, og kan ha ulike handlingsalternativer (for eksempel det samme En person kan være mer utadvendt og sjenerøs når han møter venner, mer sjenert når man bare møter en person, og egoistisk med vennene sine. brødre og søstre). Som vi har sett var dette et eksempel som avslører ulike måter å oppføre samme person på avhengig av ulike kontekster.

Strategisk-kommunikasjonsterapi er basert på generell systemteori som utgangspunkt når man forsøker å evaluere og forstå hvordan ulike grupper mennesker fungerer, blant dem er en gruppe sammensatt av medlemmene av en familie. På den annen side, siden samspillet mellom medlemmene av en gruppe mennesker fremfor alt er kommunikasjonsmessig, strategisk-kommunikasjonsterapi også er basert på det grunnleggende innen menneskelig kommunikasjonsteori. Derfor skal vi kort forklare begge teoriene nedenfor.

1. Generell systemteori

I følge denne teorien som den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen får næring fra, Et system er konstituert av en rekke elementer og også av regler som bestemmer forholdet mellom elementene som utgjør systemet.til.

Det er viktig å påpeke at fra denne teorien er operasjonen på et globalt nivå av systemet komplisert kan forklares ut fra egenskapene på individnivå til hvert av elementene som utgjør det. sminke.

Med utgangspunkt i dette perspektivet, familien vil bli betraktet som et system og medlemmene av den familien vil være elementene som utgjør det systemet. Husk at det finnes kjernefamilier, som kun består av foreldre og barn, og utvidede familier, som også inkluderer besteforeldre, søskenbarn, onkler, etc.

Derfor er en utvidet familie et system som består av flere kjernefamilier, som i dette tilfellet kan kalles undersystemer. Med dette i bakhodet, skal vi forklare noen grunnleggende begreper innen generell systemteori.

• Relatert artikkel: "Den generelle teorien om systemer, av Ludwig von Bertalanffy"

2. Menneskelig kommunikasjonsteori

Den andre modellen som den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen bygger på, kjent som teorien om menneskelig kommunikasjon; Den er basert på 5 aksiomer som tjener til å forstå kommunikasjon mellom mennesker.

Den første av aksiomene kommer i utgangspunktet til å si det «det er umulig å ikke kommunisere», siden når noen bestemmer seg for å være stille, sender de også en melding, selv om den er ikke-verbal.

Den andre refererer til «enhver melding kan ha to nivåer»: innhold og forhold. La oss se et eksempel som forestiller seg tilfellet med en mor som vil at sønnen hennes skal prøve hardere på college og derfor forteller ham: "Du bør prøve hardere i graden og bestå alt". Avhengig av innholdsnivået er informasjonen lett å se på et øyeblikk: "du bør studere flere timer". Relasjonsnivået legger til en underliggende informasjon til den andre som er knyttet til forholdet som eksisterer mellom de to: "Jeg har rett til å be deg om å studere mer, siden det er jeg som betaler deg løp".

Det tredje aksiomet er relatert til ideen om at hver person som er en deltaker under en mellommenneskelig kommunikasjon "har sin egen versjon av fakta", etter å ha sett ting fra hans ståsted og være sikker på at han er den som har rett og ikke personene som så fakta fra et annet perspektiv enn hans.

Den fjerde viser til premisset om at "i kommunikasjon er det to nivåer": digital og analog. Digital kommunikasjon er en som i utgangspunktet er verbal, mens analog kommunikasjon i utgangspunktet er ikke-verbal.

Den femte er basert på "Kommunikasjonsinteraksjoner kan være komplementære eller symmetriske". En komplementær interaksjon vil være en der det er en forskjell mellom menneskene som er en del av den, en av dem har overtatt makt og blir akseptert av den andre. Når interaksjonen er symmetrisk, er de to personene som samhandler i lik posisjon, selv om hver enkelt forsvarer sitt synspunkt under en diskusjon.

• Du kan være interessert: "De 5 praktiske nøklene for å mestre ikke-verbalt språk"

Kjennetegn ved Strategisk-kommunikasjonsterapimodellen

Deretter skal vi se hva som er hovedkjennetegnene ved den strategisk-kommunikasjonelle psykoterapimodellen.

1. De grunnleggende målene

Psykoterapeuten må bryte det dysfunksjonelle mønsteret av interaksjoner mellom familiemedlemmer som opprettholder problemet for å etablere andre mer funksjonelle handlingsformer og følgelig oppnå nye synsvinkler om virkeligheten.

Andre viktige mål er å rette opp utilstrekkelige kommunikasjonsstiler blant familiemedlemmer og også å omfordele makt i familien.

• Relatert artikkel: "De 28 typer kommunikasjon og deres egenskaper"

2. psykoterapeuten

Fra det systemiske perspektivet som den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen er innrammet i, psykoterapeuten er i en maktposisjon, være den som, basert på noen strategier, etter å ha lest interaksjonene mellom familiemedlemmer, er ansvarlig for å foreslå endringer i familiesystemet som går imot av logikken til medlemmene som utgjør systemet, slik at det må ha gode ferdigheter som gjør at det kan overbevise alle medlemmene slik at terapien blir vellykket.

Derfor er psykoterapeuten aktiv, på en slik måte at han er ansvarlig for å påta seg ansvaret for forbedring og også lete etter måter å skape små forskjeller som fører til endring som er mer stor.

På den andre siden, psykoterapeuten må være kreativ og fleksibel, i den forstand at han må være en strateg når det gjelder å dra nytte av bruken av styrkene til hvert av medlemmene i familie med mål om å oppnå fremskritt som gagner utviklingen av et godt miljø og en funksjonell kommunikasjonsmåte blant alle de. Likeledes må det være psykoterapeuten som har ansvaret for å åpne perspektivet mot nytt synspunkter og også ny atferd, disse er mer funksjonelle og fordelaktige for familie.

• Relatert artikkel: "Systemisk terapi: hva er det og på hvilke prinsipper er det basert?"

3. Hvordan løse problemer i familiesystemet

Fra strategisk-kommunikasjonsterapi følges følgende filosofi på strategisk nivå gjennom en rekke teknikker: «en endring må utformes som gjør at et problem kan løses». Basert på denne ideen anses det som problemene opprettholdes ved at det folk gjør for å prøve å løse dem ikke fungerer.

For å oppnå en strategisk endring innen strategisk kommunikasjonsterapi, må følgende ideer tas i betraktning:

• For å løse problemet trenger du ikke nødvendigvis å endre folk.
• Noen ganger er det nok å innføre en liten forskjell i familiesystemet.
• Hver terapeutisk intervensjon må være unik for hver familie og tilpasset hvert enkelt tilfelle.
• For å løse problemet kan du forsøke å endre et bestemt mønster av spesifikke personer.

4. Haleys strategiske terapiintervensjoner

Fra den strategisk-kommunikasjonelle terapimodellen kan ulike former for intervensjon som ble foreslått av Haley brukes.

Først og fremst er det det direkte intervensjon, som er når terapeuten ber om at noe annet gjøres for å blokkere mønsteret av dysfunksjonelle interaksjoner.

For det andre, når indirekte inngrep utføres, kan metaforiske oppgaver brukes som tjener til situasjoner der familien har vanskeligheter med å håndtere problemet direkte. En annen form for indirekte intervensjon vil være gjennom paradoksale oppgaver, som er når en pasient blir bedt om å gjøre en innsats for å gjøre symptomet frivillig.

Gjennom intervensjonsmetoden til prøvelsen er målet å la personen gjøre en innsats for å gjøre frivillig symptomet som i de paradoksale oppgavene, men denne gangen må han assosiere det med en oppgave som er opprørt.