Hvordan hjelpe barn med å kontrollere lukkemusklene sine

Sphincter kontroll oppstår når atferden med vannlating og avføring slutter å være en refleksatferd å bli frivillig og automatisk atferd. Det anslås at gjennomsnittsalderen for å oppnå sphincterkontroll er mellom to og tre år.

Når disse alderen begynner å nærme seg og gutter og jenter fortsatt ikke kan kontrollere lukkemusklene, skapes det vanligvis spenningssituasjoner der omsorgspersoner begynner å bekymre seg; hva kan forårsake mer understreke i de små og hindrer prosessen betydelig.

I denne artikkelen skal vi gjennomgå flere tips som kan være nyttige for å hjelpe gutter og jenter med å kontrollere lukkemusklene.

• Relatert artikkel: "De 6 stadiene i barndommen (fysisk og mental utvikling)"

Hva er lukkemuskelkontroll?

Spesielt lukkemuskelkontroll det handler om å dominere etter ønske en muskel som har form som en ring og som lukker eller åpner kanaler i kroppen for å tillate oss å kvitte oss med noen stoffer.

Å få kontrollere lukkemusklene som er inne i anus og urinrøret er en av atferdene som lar oss sosialisere. Det er også en prosess som involverer mange faktorer, blant annet

barnets alder, modenhet og utvikling, samt miljøfaktorer som både kan favorisere prosessen og hindre den.

Vi sier at en gutt eller jente ikke har fått lukkemuskelkontroll når de allerede er en viss alder eller har hatt noen sosiale krav (som å gå på skolen), og fortsetter å fukte eller flekker klær eller bruke bleie, på dagtid og/eller under natten.

Hvorfor oppnår noen barn sfinkterkontroll tidligere enn andre?

I prinsippet må det huskes det selv om vi har funnet visse atferdsmønstre og barns utvikling, er disse retningslinjene ikke definitive: det er stort mangfold når det gjelder prosessene vi går gjennom som mennesker.

Det er med andre ord helt normalt at noen gutter eller jenter oppnår visse atferder før andre, og hvis vi vil spesifikt favorisere lukkemuskelkontroll må vi begynne med å ta det med Ro deg ned.

Som vi har sett er dette en prosess som avhenger av flere ting. Situasjoner som gir spenning, stress og angst er en av de viktige forstyrrende faktorene. Disse stressende situasjonene er generelt sterke endringer, som kan forårsake spenning pga ung alder er det vanskelig for barn å gjenkjenne reglene for et nytt sted og hva som forventes av dem gjøre.

Noen eksempler på disse endringene er ankomsten av et nytt søsken, begynne på en ny skole, tapet av en elsket en og til og med et kjæledyr, blant andre lignende arrangementer, og til og med foreldrestiler som pleier overbeskyttelse; selv om ikke alle barn reagerer på samme måte på noen av disse eksemplene.

På den andre siden, en gutt eller jente kan bruke lengre tid på å kontrollere toaletttrening hvis de har en utviklingsmessig tilstand som fører til at frivillig atferd oppnås i en annen hastighet. Likeledes kan prosessen påvirkes av infeksjoner eller muskelpress.

• Du kan være interessert: "Opplæring for å danne selvstendige og autonome barn"

Tips for å hjelpe barn med å kontrollere lukkemusklene

Det er mange måter å markedsføre det på, og noen ganger er det mye bedre å konsultere direkte med en spesialist som kan veilede omsorgspersoner og følge de stressende situasjonene som de minste kan gå gjennom. Noen av de vanligste strategiene er de som vi vurderer nedenfor:

1. Fremme atferd og vaner knyttet til egenomsorg

I tillegg til å være en atferd, er sphincter kontroll en vane som betyr ta et skritt fra avhengighet til uavhengighet; som igjen er ledsaget av andre vaner som også tillater sosialisering (som å kle seg alene, pusse tenner, dusje, kommunisere osv.).

Derfor, hvis vi har til hensikt å stimulere sfinkterkontroll, er det nyttig å også oppmuntre til andre vaner knyttet til uavhengighet og egenomsorg.

2. Modellering og klargjøring av plassforhold

Modellering er en av de mest populære strategiene innen kognitiv atferdspsykologi og består i utgangspunktet av å tjene som en modell for en annen person, for å hjelpe dem å tilegne seg en atferd. På denne måten, barnet må læres hvordan og hvor det skal tisse og gjøre avføring. Vi voksne kan gjøre dette direkte, men vi kan også stole på læremateriell, for eksempel historier.

Likeledes er det viktig å sørge for at barna har en plass som er tilpasset størrelsen deres, og legge klær på dem som enkelt kan tas av. Derfra er det nyttig å gradvis invitere dem til å sitte på potten til bestemte tider (like etter måltider, når de våkner eller før de legger seg); i tillegg til involvere dem i sitt eget bleieskift (f.eks. be dem hente rene bleier, våtservietter, klær osv.)

• Relatert artikkel: "Modellering: hva er det og hva er dets typer i psykologi?"

3. Ikke trykk

Det er nødvendig å huske på at gutter og jenter har ulike rytmer og at de assimilerer situasjoner på ulike måter. Å formidle ro og ro er en av de mest effektive metodene.

Det er vanlig at når prosessen starter er det perioder med inkontinens, hvor det er nødvendig å unngå å skjelle dem ut. På samme måte må vi huske på at de først kan skaffe seg lukkemuskelkontroll på dagtid, så vi må være tålmodige hvis prosessen går langsommere om natten.

På samme måten unngå sammenligninger som "broren din kontrollerte mye tidligere", eller setninger som "du er en pissant", siden dette genererer angst og forsinker prosessen ytterligere. Hvis det vi ønsker er at de skal føle ansvar for egen hygiene, er det ikke nødvendig å skjelle ut eller straffe dem, vi kan gjøre det på andre måter.

For eksempel å fremme egenomsorg og eget ansvar ved å lære dem å vaske et plagg, eller å deponer det selv i vaskemaskinen (eller hva som tilsvarer forholdene eller livsstilen til hver enkelt hvem). I alle fall, vær forståelsesfull, overfør tillit og følg dem.

4. Bruk en blogg

Spesielt når det gjelder barn som på grunn av fysiologisk utvikling trenger mer støtte for å oppnå sphincterkontroll, det er veldig nyttig å føre en daglig logg hvor vi skriver ned timene gutten eller jenta tisser og tar avføring.

Å føre denne rekorden daglig og i ukene før du starter et spesielt treningsprogram er veldig nyttig fordi det lar oss kjenne rytmene til barnet, og på denne måten forutse og følge med i prosess.

5. Start et formelt treningsprogram

I noen tilfeller er det nødvendig å gjennomføre et formelt opplæringsprogram, som kan starte med å ta av barnets bleie, og ta den på en halvtime etter at de har tisser eller avføring (noe som er forventet gjennom loggen som vi forklarte ovenfor).

Da gjelder det å ha bleien på i en time eller to, og ta den av igjen. Denne opplæringen krever fremfor alt mye tålmodighet og mye orden fra pleiernes side; spesielt hvis det er et barn som har læringsrytmer eller adaptiv atferd som er betydelig forskjellig fra rytmene vi ser hos andre barn.

I dette tilfellet er det spesielt lurt å søke formell veiledning, fordi opplæringen varierer i henhold til egenskapene til barnet og de som har ansvaret for omsorgen deres.

6. Sørg for at barna har det grunnleggende

Før du starter et treningsprogram og før du inviterer dem til å bruke potten, det er viktig å vite om de har grunnleggende kroppskunnskaper, det vil si hvis de har tilegnet seg forestillinger knyttet til kroppsordningen (for eksempel over, under, foran, bak).

Vi må også favorisere gjenkjennelse av nøkkelord som toalett, bleie, skittent, rent, tisse, urin, avføring, urin eller de som er i deres umiddelbare sammenheng.

7. Hjelper deg å gjenkjenne når du oppnår

Den består av at barnet assosierer frivillig atferd (sfinkterkontroll) med en behagelig og behagelig følelse. For dette er det viktig å gratulere ham eller vise ham at vi er glade og glade for at han har klart å bruke potta skikkelig.

Belønningen kan være forskjellig for hvert barn, men uansett er det viktig å ikke overdrive. Spesielt er det nødvendig å unngå at gutten eller jenta ender opp med å forbinde vanen med å gå på do med materielle belønninger (fordi de er belønninger som vi garantert ikke vil være i stand til å opprettholde på lang sikt og som kan generere andre komplikasjoner deretter).