Education, study and knowledge

75 "kroppspositive" setninger for å elske kroppen din og være lykkeligere

click fraud protection

Livet er for kort til å kaste bort det på å være ulykkelig. Fenomenet Body Positive er basert på at vi alle skal være fornøyd med vår egen kropp og godta det som det er.

Hvem bryr seg om vi er tykke, lave, høye eller tynne? Det som virkelig betyr noe er hvordan vi er og hvordan vi forholder oss til andre.

Kroppspositive setninger for å elske kroppene våre

Hvem vi er som person er det totale settet av våre dyder og våre defekter, det å være positiv i tillegg til å ha en vennlig holdning med andre er det samfunnet virkelig trenger.

Med historiens løp har mange setninger blitt sagt av alle slags personligheter om hvordan vi skal forholde oss til kroppen vår. Og ved mange anledninger har det vært store tabuer om den mannlige kroppen og spesielt den kvinnelige.

Dette er de 75 "kroppspositive" frasene som vi håper du kan lære en annen måte å kommunisere og akseptere kroppen din på.

1. Jeg er i perfekt balanse. Jeg er fysisk og følelsesmessig forbundet og helbredet. Jeg er fri for bekymringer og er i fred med den jeg er. (Louise Hay)

instagram story viewer

Personen vi er er summen av vår fysikk og vår måte å være på, og hvordan vi utnytter disse to egenskapene.

2. Kroppen er ment for å bli sett, ikke for å være helt tildekket. (Marilyn Monroe)

Marilyn oppmuntret oss til ikke å være redde og vise oss som vi virkelig er, uten noen skam.

3. Kroppen din snakker til deg i sansninger; Følelser av spenning, frykt, sult, nytelse, vitalitet og smerte er bare noen av måtene den prøver å kommunisere med deg på. (Connie Sobzak)

Vi må vite hvordan vi skal forstå kroppen vår og dens behov, så vi kan tilpasse oss dens behov, som samtidig er våre.

4. Jeg vet at denne transformasjonen er smertefull, men du faller ikke fra hverandre, du faller bare inn i noe annet, med en ny evne til å være vakker. (WilliamC. hannan)

William C. Hannan oppfordrer oss til å forme kroppen vår etter våre behov, vi kan gjøre det vi vil med den med tålmodighet og tid.

5. Alle dødelige har samme skinn ved fødselen, og likevel, når vi vokser opp, vil skjebnen glede seg over å variere oss som om vi var laget av voks. (Camilo Jose Cela)

Tiden former oss alle, vi må elske og akseptere hverandre i alle livets situasjoner.

6. Det er mulig å finne skjønnhet i mykhet. Det er mulig å bli forelsket i en kropp du aldri trodde var verdig kjærlighet. Det er mulig å finne fred etter å ha tilbrakt et helt liv i krig med kroppen din. Det er mulig å bli frisk. (Megan Jayne Crabbe)

Selvkjærlighet er veldig viktig, fordi det endrer vår personlige holdning og hvordan vi forholder oss til andre, vi må elske oss selv mer.

7. Vi er de eneste skapningene på jorden som kan endre biologien sin etter hva de tenker og føler. (deepak chopra)

Vår måte å være eller handle på kan endre vår biologi og vår fysiognomi på svært kort tid.

8. Det er flere minner i oss. Kroppen og ånden har hver sin. (Honor de Balzac)

Hos alle mennesker går vårt kroppsminne og vårt åndelige minne hånd i hånd, men samtidig har de forskjellige minner.

9. Sjelen er formen til en organisert kropp, sier Aristoteles. Men kroppen er nettopp det som tegner denne formen, formen på formen, formen på sjelen. (Jean Luc Nancy)

Hvem vi er åndelig er mye viktigere enn kroppen vi har, fordi det er den vi virkelig er.

10. Sexy er ikke en størrelse, hver kalori er ikke en krig, kroppen din er ikke en slagmark, verdien din er ikke målbar i pund.

Personen vi er har ingenting med formen på kroppen vår å gjøre, et fantastisk sinn kan slippe løs en unik kropp.

11. Hemmeligheten bak god helse er at kroppen skal være opphisset og sinnet hvile. (Vincent Voitura)

Vi må vite hvordan vi skal ta vare på kroppen og sinnet vårt i like deler, i tillegg til å gi dem hvile når de trenger det.

12. Når alt vi ønsker fra en person er kroppen hans, og innerst inne vil vi ikke ha hans sinn, hans hjerte eller hans ånd (alle av dem hemmere væskeprosessene til maskinene), reduserer vi den personen til en ting. (Stephen Covey)

Fysisk utseende er minimalt viktig sammenlignet med kraften til et strålende sinn og en berusende personlighet.

13. Å gå ned i vekt er ikke ditt livsverk, og å telle kalorier er ikke sjelens kall, du er sikkert bestemt til noe større.

Å være besatt av en diett vil ikke få oss til å vokse som mennesker, som er det sanne målet med livene våre. .

14. 60 % av menneskelig kommunikasjon er ikke-verbal: kroppsspråk. 30 % er tonen i stemmen din. Det betyr at 90 % av det du sier ikke kommer fra munnen din. (Will Smith)

Will Smith sa i en av filmene sine dette sitatet, det vi ofte sier at vi gjør ubevisst gjennom vårt kroppsspråk og vår holdning.

15. Hvis du bruker mye energi på å prøve å forringe kroppen din, eller hvis fantasien din er så begrenset at du ikke kan se skjønnheten i deg selv, så blir du koblet fra verden rundt deg. Du mister perspektivet og hensikten din. (Connie Sobzak)

Vi må elske og verdsette oss selv, for hvis vi ikke gjør det, vil vi ha en forvrengt visjon om livet vi lever.

16. Ikke la et merke på kroppen din være et merke på sjelen din.

De tingene i kroppen vår som vi ikke liker bør ikke merke personen vi er i sin helhet.

17. Det evige er åndens liv, kroppens liv er forbigående og midlertidig. Når kroppen dør, vender sjelen tilbake til evig liv. (Allan Kardec)

Kroppen vi har i dag skal vi en dag etterlate oss, men hvem vi er og minnene vi har vil være våre for alltid. .

18. Kroppen er sjelens redskap. (Aristoteles)

Kroppen vår er det vi bruker for å vise andre hvor vakre vi er inni oss.

19. En kvinne som ikke liker seg selv kan ikke være fri, og systemet har vært opptatt av at kvinner aldri liker seg selv.

Det nåværende systemet viser kvinner uoppnåelige standarder for skjønnhet, noe som gjør dem mye mer usikre med kroppen sin og sin rolle i samfunnet.

20. Glede er det første gode. Det er begynnelsen på alle liker og misliker. Det er fraværet av smerte i kroppen og uro i sjelen. (Epicurus fra Samos)

Å finne personlig nytelse er veldig viktig, det fyller oss som individer og trøster sjelen vår.

21. Du skylder ingen å være perfekt. Du er ikke mindre verdt fordi du ikke har flat mage. Verdien din er ikke mindre fordi du ikke vokser armhulene. Du er ikke mindre vakker fordi du har arr, strekkmerker, eksem, kviser. (Emily Bador)

Ufullkommenhetene våre er en dagbok over livet vi lever og hvordan vi takler det, hvert arr er en test bestått i livets kamp.

22. Menneskekroppen er ikke annet enn utseende, og skjuler virkeligheten vår. Virkeligheten er sjelen.

Kroppen er bare innpakningen til noe mye mer verdifullt som sjelen vår, den personen vi virkelig er.

23. Hele kroppen din, fra den ene vingespissen til den andre, ville Juan si ved andre anledninger, ikke er noe mer enn din egen tanke, i en form du kan se. Bryt tankens lenker, og du vil også bryte lenkene til kroppen din. (Richard Bach)

Kroppen vår er ikke noe mer enn en forlengelse av sinnet vårt, og som sådan kan vi endre det som vi vil med vår besluttsomhet.

24. Jeg kjente en ny fødsel, da min sjel og min kropp ble forelsket og giftet seg. (Khalil Gibran)

Å finne harmoni og aksept av sinnet vårt med kroppen vår fullfører oss som mennesker.

25. Husk, kropp, ikke bare hvor høyt du var elsket, ikke bare sengene der du lå, men også de begjærene som, for deg, tydelig lyste i blikkene og grøsset i stemmen. (Constantine Cavafis)

Konstantin Cavafis skrev denne ode til kroppen, hvordan den skulle beundres av oss og andre.

26. Min mor fortalte meg det motsatte. Du ble født med liten kropp, så bruk hjernen din. (Talia Shire "Adriana")

Denne setningen fra filmen Rocky Talia Shire "Adriana" i filmen forteller oss om hvordan moren hennes oppmuntret henne til å utvikle intellektet sitt over hennes fysiske utseende.

27. Ta vare på kroppen med uforanderlig troskap. Sjelen må bare se gjennom disse øynene, og hvis de er uskarpe, er hele verden overskyet. (Johann Wolfgang von Goethe)

Helse er gitt av omsorgen vi gir kroppen vår, et sunt utseende er det beste aspektet vi kan ha.

28. Hvis du ønsker å endre kroppen din, endre først bevisstheten din. Alt som skjer med deg er et resultat av hvordan du ser deg selv, i en grad som kan virke veldig merkelig for deg. (Deepak Chopra)

Vår personlighet er det som virkelig dikterer vårt fysiske utseende, fordi den, med sine særegenheter, utvikler vaner som gjør oss til den personen vi er i sin helhet.

29. Den første manifestasjonen av menneskelig uttrykk er kroppen din. Som Ortega allerede har antydet, har kroppen sin egen betydning. Kroppen gjenspeiler våre pretensjoner og våre håp. Det kommuniserer vår intimitet til omverdenen. Det er derfor hver epoke, hver generasjon, viser en unik fysiognomi. En egen estetikk. (Fernando Alonso Barahona)

Det avhenger av tiden vi befinner oss i, skjønnhetskanonene varierer med samfunnet, men mye viktigere enn disse er helse og selvtillit.

30. Ikke gjør kroppen din til din sjels grav. (Pythagoras)

Å ta vare på kroppen vår med hvile eller trening (avhengig av den personlige situasjonen) vil gjøre oss lykkeligere og mer omgjengelige mennesker, da dette er en refleksjon av vårt følelsesmessige velvære.

31. Veldig store sjeler rører seg i små kropper. (Virgil)

Du kan være en veldig liten person men ha en enorm personlighet, vi er alle forskjellige og unike på vår måte.

32. Gud okkuperer plass på samme måte som sjelen okkuperer kroppen. (Lee Strobel)

Disse flotte menneskene kan bli ledsaget av en like stor personlighet og vennlighet.

33. Fremfor alt er det nødvendig å ta vare på sjelen hvis hodet og resten av kroppen skal fungere skikkelig. (Platon)

Å ta vare på ånden vår er det viktigste, for dette er den vi virkelig er. En kroppspositiv setning fra antikkens Hellas.

34. Når vår oppførsel samsvarer med våre intensjoner, når våre handlinger er i samsvar med våre tanker, når sinnet og kroppen handler sammen, når ordene våre stemmer overens med handlingene våre, er det en kraft bak oss enorm. (Joe Dispenza)

Vi må finne oss selv i helheten til vårt individ, når det skjer vil vi gi hundre prosent av vårt vesen i alt vi gjør og vi vil være ustoppelige.

35. Jeg kjenner ikke til noe annet tempel som er så fullt av lykke som min egen kropp. (Deepak Chopra)

Vi må ta vare på kroppen vår som om den var noe hellig, for det er den eneste vi har.

36. Kroppen din er et tempel for naturen og den guddommelige ånd. Hold det sunt; respekter det; studere det; gi ham hans rettigheter. (Henric-Frédéric Amiel)

Vi må ta vare på oss selv, vite å verdsette oss selv og elske oss selv som den personen vi er, vi er vår store allierte eller vår verste fiende.

37. Himmel og jord har separate funksjoner. Ying og yang har sine skjulte røtter. Ta vare på kroppen din, og materielle ting vil blomstre av seg selv. (Chuang Tzu)

Det første vi må ta vare på er oss selv, så kommer alt annet i livet.

38. Mat gir ikke bare næring til kroppen min, den gir også næring til min sjel, samvittighet og ånd. (Thich Nhat Hanh)

Å spise er en nødvendighet som fyller oss både fysisk og åndelig og lar oss komme videre i livene våre.

39. Tenk om alle plutselig bestemte seg for at i dag var dagen de elsket seg selv og omfavnet alle deler av seg selv. av seg selv, som aksepterer og elsker kroppen sin og dens "defekter" fordi de vet at det er disse som gjør dem til hvem De er. (Morgan Mikenas)

Vi må starte med å akseptere og elske oss selv, for å bli den personen vi ønsker å være i fremtiden.

40. Kroppen kan ikke leve uten sinnet. (Lawrence Fishburne "Morpheus")

Kroppen vår uten sinnet som beveger den mangler liv, sinnet vårt er vårt mest verdifulle våpen i livet.

41. Kjenner ikke kroppen at hjertet slår, beveger ikke kroppen seg heller. (George Brassens)

Kroppen er ikke noe mer enn det personligheten vår vil at den skal være, uten vår personlighet er kroppen livløs.

42. Ytre skjønnhet er ikke noe mer enn sjarmen til et øyeblikk. Kroppens utseende er ikke alltid en refleksjon av sjelen. (George Sand)

Utseendet er noe flyktig og som forsvinner med tiden, vår sjels storhet varer evig.

43. Kroppen vår er bare et kjøretøy mens sjelen vår er i denne verden. (Brian Weiss)

Kroppen er bare en del av det vi er, sjelen vår kan ha vært før og kan overleve denne.

44. Jeg husker at jeg graverte initialene mine på armen og siden har jeg laget arr. På en viss måte er kroppen en dagbok, og disse er en slags merknader laget i den. (Johnny Depp)

Arrene våre minner oss om de kampene vi gikk seirende ut av, og vi tar disse sporene med oss ​​som en påminnelse.

45. Nå vet vi at sjelen er kroppen og kroppen er sjelen. De forteller oss at de er annerledes fordi de ønsker å overtale oss om at vi kan beholde sjelen vår hvis vi lar dem slavebinde kroppene våre. (George Bernard Shaw)

Å la oss rive med av samfunnet vil ikke gjøre vesener mye mer ulykkelige, vi må gjøre med kroppen vår så vel som med sjelen vår det vi trenger.

46. Kroppens skjønnhet er en forbipasserende reisende; men den av sjelen er en venn som er igjen. (Diego de Saavedra Fajardo)

Vår personlighet vil være det, uansett hva tiden går, som alltid vil definere oss. En av de mest kjente kroppspositive frasene.

47. Måten vi tenker på påvirker kroppen vår, og hvordan vi bruker kroppen vår påvirker måten vi tenker på. (John Grinder)

Vårt sinn har evnen til å modifisere kroppen vår og kroppen vår har evnen til å modifisere sinnet vårt.

48. Det er ingenting sjeldnere eller vakrere enn at en kvinne uærbødig er seg selv; komfortabel i sin perfekte ufullkommenhet. For meg er det den sanne essensen av skjønnhet. (Steve Maraboli)

Vi er alle perfekte på vår egen måte, så lenge vi aksepterer og verdsetter oss selv som vi må.

49. Kroppen min er en enkelt sannhet, og hver muskel oppsummerer en opplevelse av entusiasme. (Jorge Debravo)

Kroppen vår er som den er, hver del av den skal være slik, enkel i sin renhet.

50. Kjærlighetens mysterier tilhører sjelen, men en kropp er boken de leses i. (Jaime Gil de Biedma)

Kroppen til vår kjære vil alltid være det vakreste lerretet for oss, fordi det er der vi ser skjønnheten i sjelen til vår kjære.

51. Foreslår du å dra kroppen din alene igjen? (Friedrich Nietzsche)

Noen ganger er det å slåss med kroppen vår noe vi må gjøre for å nå våre mål, moralen vår må være irreduserbar.

52. Vår nedarvede forventning om at kroppen vil slites ut over tid, ledsaget av dyptliggende tro at vi er skjebnebestemt til å lide, bli gamle og dø, skaper det biologiske fenomenet vi kaller aldring. (Deepak Chopra)

Jo eldre vi kan føle oss mange ganger er bare i tankene våre, vi vil være like gamle som sjelen vår sier at vi er.

53. Yoga er et sett med øvelser designet for å roe sinnet, balansere alle energier og gi total velvære til kroppen. (Ramir A. Gate)

Å praktisere yoga er noe som vil hjelpe oss med å få kontakt med kroppen og fokusere sinnet vårt, det er en veldig fordelaktig praksis.

54. En sjel uten kropp er like umenneskelig og grusom som en kropp uten sjel. Forresten, det første er et sjeldent unntak og det andre er vårt daglige brød. (Thomas Mann)

Mange lar seg rive med av dette forbrukersamfunnet som kun belønner et godt fysisk utseende uten å gi det betydning til det som virkelig er viktig, vår personlighet, den personen vi er og som er inne i denne pakken som er kropp.

55. Finnes det en god måte å kategorisere kropper på? Hva forteller kategoriene oss? Kategorier forteller oss mer om behovet for å kategorisere kropper enn om kroppene i seg selv. (Judith Butler)

Uhyrligheten til forskjellige typer kropper gjør dem umulige å kategorisere, vi er alle annerledes og vakker på samme tid, god smak er i variasjon, vet mor natur veldig bra. Et av de kroppspositive sitatene som går hånd i hånd med feminisme.

56. Tanken er en bro som forbinder mennesket med det guddommelige. Kroppen din, bedriftene dine, hjemmet ditt, er bare ideer i tankene dine. (Sivananda)

Sinnet er det viktigste i enhver person, kroppen og livet du lever er ikke annet enn perler av sinnet vårt.

57. Hvordan får du en strandkropp? Det er enkelt. Ha en kropp og ta rumpa til stranden. (Kelvin Davis)

Vi bør ikke holde tilbake i å gjøre det som gjør oss lykkelige, alle mennesker har "ufullkommenheter" som kun er en refleksjon av samfunnet og ikke bør betinge oss i livene våre.

58. Mestre sinnet ditt og sinnet ditt vil mestre kroppen din. (Edgar Villegas)

Vårt sinn kan lede kroppen vår til å utføre store bragder uansett hvordan den har gjort det.

59. Jeg anser kroppen min som et instrument, ikke en pryd. (Alanis Morissette)

Kroppen vår er mye mer enn et vakkert objekt, det er det som lar oss vise kunsten vår og ånden vår til andre.

60. En kropp huser et liv. Og et hjerte kjærtegner henne. (Joseph Narosky)

Følelsene våre er mye dypere enn kroppen vi kan ha, de har ingen barrierer og forstår ikke forhold.

61. Ta vare på kroppen din. Gjør det beste ut av det du kan. Ikke bekymre deg for feil. Se på meg. Jeg er ingen gresk gud, men jeg kastet ikke bort tiden min på å sutre fordi jeg ikke ble født og så ut som en gud. Husk at ingen er så stygge som de tror de er. (Aristoteles Sokrates Onassis)

En positiv og uærbødig holdning i livet kan ta oss mye lenger enn en enkel estetisk kropp, sinnets kraft går mye lenger.

62. Måtte din kropp og din vitale sjel forenes i en omfavnelse uten atskillelse. (Lao Tse)

Vi må akseptere og elske oss selv for å ta vår personlighet til sitt høyeste konsept.

63. De kan prøve å frekke ut på meg, men stemmen min og budskapet mitt er mye sterkere enn det. Jeg har kraft i stemmen. (Harnaam Kaur)

Personligheten vår overfører mye mer til andre enn kroppen vår kan gjøre, fordi den lærer andre den personen vi virkelig er.

64. Trening er nøkkelen til fysisk og mental helse. (Nelson Mandela)

Nelson Mandela snakker i denne setningen at for å ha en sunn kropp og et våkent sinn, er fysisk trening veldig fordelaktig: mens sana in corpore Sano. En av de mest internasjonale kroppspositive frasene.

65. Ta vare på eksteriøret like mye som interiøret; fordi alt er ett. (Buddha)

Buddha, i sin lære, forteller oss at vi må ta vare på oss selv både estetisk og åndelig, fordi summen av de to tingene er den personen vi er i sin helhet.

66. Sjelen, kroppen, ånden: den første er formen til den andre og den tredje er kraften som produserer den første. Den andre er derfor den ekspressive formen til den tredje. Kroppen uttrykker ånden, det vil si at den får den til å spire utover, den tar saften ut av den, den får den til å svette, den lager gnister og kaster alt ut i rommet. En kropp er en deflagrasjon. (Jean Luc Nancy)

Kroppen er måten ånden manifesterer seg på, vi må være åndelig sunne for å ha en sunn kropp.

67. Kroppen må være i perfekt stand. Hvis kroppen forringes, forringes sjakken. Kropp og sinn kan ikke skilles. (Bobby Fisher)

Den kjente sjakkspilleren Bobby Fisher forteller oss om viktigheten av å ta vare på kroppen vår, da det også vil hjelpe oss å bruke sinnet vårt til det fulle.

68. Læring er først og fremst å lære å mestre kroppen din. (Daniel Penac)

Å kjenne kroppen vår er å kjenne oss selv, når dette er gjort kan vi begynne å bruke den som vi vil.

69. Livet er bare utholdelig når kropp og sjel lever i perfekt harmoni, det er en naturlig balanse mellom dem og de respekterer hverandre. (David Herbert Lawrence)

Bare med respekt mellom kroppen og sinnet vårt kan vi leve livene våre fullt ut.

70. Alt som skjer i menneskets sjel manifesteres i kroppen hans. (Liebnitz)

De tingene som bekymrer oss kan ha en negativ effekt på kroppen vår. Derfor må vi vite hva det er som ikke hjelper oss.

71. Måten vi ser på kroppen vår påvirker måten vi deltar på i verden... og ville det ikke vært det fantastisk hvis vi kunne miste dritten vi ble lært og elske kroppen vår for de perfekte tingene Hva er de?. (Den militante bakeren)

Vi er alle perfekte i vår enhet, ingen mennesker er like og det er en del av livets nåde.

72. Kanskje armene mine ikke ser ut som jenta der borte eller bena mine ser ikke ut som noen andre, eller rumpa, eller min kropp, eller noe, hvis noen har et problem, ser jeg dem i øynene og sier: Hvis du ikke liker det, vil jeg ikke at du skal som. Jeg ber deg ikke om å like det. (Serena Williams)

Utvilsomt en flott setning fra den berømte tennisspilleren, hun har alltid visst å elske og verdsette seg selv som vi alle burde.

73. Be om unnskyldning til kroppen din, kanskje det er begynnelsen på et sunt liv.

Vi kan alle endre livsstil hvis vi ønsker det, så lenge det er på grunn av en personlig beslutning og ikke på grunn av samfunnets forpliktelse.

74. Vi skammer ikke blomster for å være for store, eller for små, eller for korte, eller for rosa eller røde, vi omfavner dem for deres unike skjønnhet. Hvorfor begynner vi ikke å gjøre dette med oss?

Mangfoldet av kropper er noe dyrebart med mennesker, det gjør oss rikere som art i alle våre former og farger.

75. Skjønnhet bør begynne i hjertet og sjelen, ellers er kosmetikk ubrukelig. (Coco Chanel)

Coco Chanel snakker til oss i dette sitatet om viktigheten av vår personlighet og verdier, hva som virkelig er viktig i alle mennesker, vårt ytre utseende er noe som bare er flyktig.

Teachs.ru

75 Ordspråk om vennskap å reflektere over

Vennskap er et veldig vakkert forhold mellom to mennesker der begge bestemmer seg for å støtte hv...

Les mer

De 70 beste frasene til Britney Spears

De 70 beste frasene til Britney Spears

Britney Spears er en amerikansk sanger, låtskriver, danser, skuespiller og forretningskvinne. Hun...

Les mer

De 50 beste sitatene av Bertolt Brecht

bertolt brecht (1898 - 1956), født som Eugen Berthold Friedrich Brecht), var en tysk dramatiker o...

Les mer

instagram viewer