Psykolog Kirley Da Luz (Buenos Aires)

Mitt navn er Kirley, jeg jobber med evidensbasert psykologi, som har kognitive atferdsverktøy for å oppnå endring, fordi endring er oppmuntring. Jeg bryr meg om den sunne balansen mellom menneskelig varme og vitenskapelig strenghet, siden jeg vurderer det å hjelpe og lytte til de som lider er essensielt, akkurat som jeg tror at ingen kommer like ut etter en terapi. Psykologi er et yrke som jeg fulgte fra jeg var veldig tidlig. Vi skal oppnå i hver økt: -få deg til å føle deg bedre -være tydelig på hva du vil -skille problemene dine og løse dem -Forhold bedre med menneskene rundt deg. -Oppdag og nå dine livsmål -Generer et miljø med tillit, personvern og konfidensialitet Jeg gir deg en setning av den greske filosofen Epictetus i syklus 1: "Vi blir ikke påvirket av hva som skjer med oss, men av hva vi forteller oss selv om hva som skjer med oss." skjer. Dette er nøkkelen til vår følelsesmessige styrke."

Jeg spesialiserer meg på problematisk forbruk og avhengighet, familievold og kjønnsvold, yrkesutøvelse (den klinikk i nødstilfelle), øver med mindfulness (teknikker for å lindre angst, roe sinnet og eliminere stress akkumulert. Veldig kraftig verktøy for å regulere din følelsesmessige tilstand) og hos barn og ungdom

Arbeidsverktøyet mitt er kognitiv atferdspsykologi, som er en vitenskapelig bevist terapi med indikasjoner fokusert på å koble tanke og atferd, som smelter sammen den kliniske tilnærmingen til kognitiv psykologi og psykologi atferdsforsker. For dette kombineres kognitive rekonstruksjonsteknikker for avspenningstrening og andre mestrings- og eksponeringsstrategier.