De 9 beste Mindfulness-kursene i Chile

I kurset Mindfulness, følelser og lykkeforhold vi vil oppdage hvordan vi kan håndtere følelsene våre på en mye mer effektiv måte, en handling som i praksis vil tillate oss å bli mye lykkeligere mennesker med livene våre personale.

Dette kurset har et veldig variert didaktisk materiale som går fra videoer til podcaster, som tidligere har gått gjennom noen veldig interessante praktiske øvelser.

Hvis du er interessert i å forbedre livskvaliteten din eller tror at nivået av personlig lykke kanskje er for lavt, kan dette kurset absolutt være et veldig interessant alternativ for deg.

"Ekspertkurs i emosjonell intelligens og mindfulness", tilbudt av D´Arte Human & Business School, er et av de mest komplette og interessante kursene vi for øyeblikket kan ta hvis vi er det interessert i å oppdage alle de positive aspektene som hyppig bruk av Mindfulness kan bidra til oss

Hvis vi bestemmer oss for å velge denne opplæringen, må vi vite at dens beregnede varighet er ca. 450 undervisningstimer, og at disse dessuten kan gjennomføres både ved å delta på telematisk til klassene som disse fagpersonene gjennomfører som en fordypning på individuelt nivå i studiet av denne teknikken gjennom materialet som vi i dette senteret de vil gi.

Riktig bruk av Mindfulness kan være et veldig interessant aspekt for praktisk talt alle, og det er nettopp derfor Christine Freiburghaus har bestemt seg for å lansere denne opplæringen med hovedideen om å prøve å hjelpe alle de som har problemer med å håndtere følelsene sine.

Folk som ikke vet hvordan de skal stille tankene sine et øyeblikk, som lider av svært høye nivåer av stress eller hvem Det er vanskelig å nyte de små tingene som deres daglige liv tilbyr dem, de kan være veldig hyggelige hvis de bestemmer seg for å utføre dette kurs.

IMFN Institute Introduksjon til Mindfulness-kurs er rettet mot alle de menneskene som er interessert i å lære å bruke den interessante meditasjonsteknikken i hverdagen er kjent som Mindfulness, en prosedyre med en lang historie bak seg som, når den settes ut i praksis, kan gi oss store Fordeler.

Vi må huske på at hvis vi bestemmer oss for å gjennomføre denne opplæringen, trenger vi en bærbar PC, et sted rolig hvor du kan gjennomføre øktene og i tillegg ha en mest mulig stabil tilkobling til internett.

Med dette kurset er det meget mulig at vi vil være i stand til å forbedre vår personlige empati, evne til å konsentrere seg og håndtere følelsene våre betydelig.

"Mindfulness, en introduksjon til dets bidrag i klinikken" Det er et 4-ukers kurs som undervises gjennom videosamtaler og på en helt gruppe måte.

I løpet av disse 4 ukene vil vi lære hvilken påvirkning både psykologisk og biologisk kan ha tilbakevendende praksis Mindfulness i oss og i tillegg vil vi også ha muligheten til å oppdage noen korte notater om dens historie og opprinnelse.

Mindfulness and Relational Skills er et diplom utstedt av University of Chile (UCH) fokusert på å prøve å lære fremtidige fagfolk under hvilke spesifikke omstendigheter riktig bruk av Mindfulness kan være interessant for alle.

Takket være denne opplæringen vil vi se hvilke vitenskapelige bevis som støtter bruken av denne teknikken, og på den annen side vil vi også ta bevissthet om hvilke indre mekanismer som aktiveres gjennom Mindfulness og hvorfor disse kan ha en positiv effekt på oss.

Det spesialiserte kurset i praktisering av Mindfulness av redtraining Den har fokusert på å prøve å hjelpe alle de menneskene som ønsker å lære å bruke denne meditasjonsteknikken effektivt og ikke vet hvor de skal begynne å nærme seg den.

Gjennom dette kurset vil vi oppdage hvilke som er de mest fordelaktige aspektene som Mindfulness kan gi oss, vi vil være i stand til å forbedre måle vår kontroll over følelser og til side, vil vi også oppdage hvordan vi gjennom medfølelse kan bli mye mer humane mennesker. fullstendig.

Mindfulness har vist seg å være en prosedyre takket være at store fordeler kan oppnås på et personlig nivå, og det er det derfor er det flere og flere spesialiserte sentre som bestemmer seg for å fordype seg i riktig praksis for denne teknikken meditasjon.

Hvis vi bestemmer oss for å ta Spesialisert Diploma i Mindfulness av NEPSI, må vi huske på at takket være det vil vi være i stand til å undersøke på en svært uttømmende måte den spesifikke praktiseringen av denne teknikken og at På den annen side vil disse fagfolkene også gi oss all sin støtte til de sørger for at vi har fullstendig internalisert mestring av dette metodikk.

De Det pavelige katolske universitetet i Chile tilbyr oss et Diploma spesialisert i fordypning av Mindfulness-teknikken, en trening med en varighet på mer enn 100 timer takket være som vi vil kunne oppdage hvordan bruken av denne meditasjonsteknikken også kan være veldig interessant hvis vi bestemmer oss for å kombinere den når vi utfører alle slags psykoterapier.

Hvis vi bestemmer oss for å gjennomføre dette diplomkurset, må vi huske på at det kan gjennomføres både personlig og ved bruk av den velkjente Zoom meldingsapplikasjonen.