Limbisk resonans: hva det er og hvordan det påvirker forhold

Aristoteles sa at mennesket er et sosialt vesen av natur, og som sådan trenger det å etablere relasjoner med andre mennesker. å overleve og å realisere seg selv, og er også grunnleggende for dens riktige utvikling i de første leveårene. livstid.

På denne måten, limbisk resonans består av en persons evne til å etablere en forbindelse på et følelsesmessig nivå og en fysiologisk synkronisering gjennom empati overfor pårørende, gripe inn i denne prosessen flere hjerneområder som f.eks det limbiske systemet og denne forbindelsen er avgjørende for å opprettholde god helse mental.

I denne artikkelen vil vi snakke om hvor begrepet limbisk resonans kommer fra og vi vil også forklare mer detaljert hva det består av og hvordan det påvirker menneskets liv.

• Relatert artikkel: "Limbisk system: Den emosjonelle delen av hjernen"

Hva er limbisk resonans?

Det teoretiske konseptet kjent som limbisk resonans ble presentert for første gang i år 2000 i boken "A General Theory of Love", skrevet av University of Californias psykiatriprofessorer Thomas Lewis, Fari Amini og Richard Lannon. Limbisk resonans vil være et av de 3 hovedbegrepene som henger sammen i dette arbeidet. La oss se hva de er.

Først av alt, våre kjære påvirke hjernens kjemi målbart Y nervesystemet generelt, som er det vi vil forstå med "limbisk resonans".

For det andre snakker denne boken om ideen om at systemene våre vil synkroniseres med systemene til folk i nærheten; det vil si med de som har et eller annet betydningsfullt forhold til oss av noe slag (s. familie, partner, venner osv.). Dette har svært dype implikasjoner for emosjonell helse og også for personlighet gjennom hele livet; det ville være en prosess som er kjent under navnet "limbisk regulering".

Og for det tredje, de nevnte mønstrene kan modifiseres gjennom terapeutisk praksis, og det ville være denne prosessen som ble kalt "limbisk gjennomgang" i boken.

Et eksempel på limbisk resonans kan finnes innenfor dynamikken til fjernsyn, der det har blitt antydet at den hermetiske latteren som vises i noen serier (for eksempel Friends, The Big Bang Theory, Two and a half men, etc.) ble inkludert i denne typen serier for å gi seerne ensomme seere følelsen av å ha andre mennesker rundt seg som ler rundt seg i de øyeblikkene karakterene sier eller gjør noe komisk Derfor vil den limbiske resonansen i disse tilfellene forklare behovet for det publikummet som ler av enhver situasjon som er morsom.

Derfor, basert på det vi nettopp har sett, kan vi si at det teoretiske konseptet limbisk resonans består av den kapasiteten en person har til å dele med andre dype følelsesmessige tilstander som har sitt opphav i hjernen, og mer spesifikt i det limbiske systemet. Noen kretser som noradrenalin, som er ansvarlig for å forårsake noen følelsesmessige tilstander som sinne, frykt eller angst, er involvert i denne prosessen; samt dopaminkretsen, som er ansvarlig for å fremme følelser av empatisk harmoni.

Med andre ord vil limbisk resonans være den kapasiteten for ikke-verbal forbindelse og empati med slektninger, tilstede i mennesket, som utgjør en del av essensen av deres relasjoner sosial. I tillegg kan vi i mange former for terapi og psykoterapi finne denne typen tilknytning som et av grunnlagene for at den terapeutiske prosessen skal være effektiv.

• Du kan være interessert: "Empati, mye mer enn å sette deg selv i den andres sted"

Er limbisk resonans en eksklusiv mekanisme for mennesket?

Som vi har sett, limbisk resonans er en kapasitet for forbindelse på et ikke-verbalt og empatisk nivå med andre vesener som tjener til å danne sosiale relasjoner, siden sentralnervesystemet vårt ikke er uavhengig, siden det har vært vært i stand til å verifisere i ulike studier at du kan komme i harmoni med menneskene rundt oss i en Lukk; Det bør bemerkes at speilnevronene som finnes i hjernen vår har en viss innflytelse på denne prosessen med forbindelse med andre.

Men denne prosessen skjer ikke bare hos mennesker, siden noen vitenskapelige fremskritt de siste tiårene er basert på observasjon av det limbiske systemet avslører at dette ikke er eksklusivt for mennesket, men andre dyr er tilstede virveldyr.

I følge oppdagelsene og teoriene om det limbiske systemet, er det dette sofistikerte hjernesystemet som er grunnleggende ansvarlig for behovet for valpestell gjennom tilknytning, som favoriserer fremgang og overlevelse av arten. Det er fra denne prosessen at mekanismen for limbisk resonans begynner å komme, og blir mer og mer sofistikert med tiden, og det er at tilknytning er noe veldig nødvendig for arten vår, så vi må oppleve det med flere mennesker gjennom livet (s. med våre foreldre og besteforeldre, senere med våre barn og barnebarn osv.).

På den annen side er behovet for å etablere en forbindelse på et følelsesmessig nivå og også en fysiologisk synkronisering gjennom empati overfor våre pårørende avgjørende. for å opprettholde god mental helse, siden vi takket være mekanismer som limbisk resonans kan føle oss forstått, støttet og ledsaget, de største kildene til tilfredshet vi kunne ha, fordi de letter etableringen av de dypeste relasjonene med andre mennesker, slik at en person kan føle elsket.

• Relatert artikkel: "Psykologiens historie: forfattere og hovedteorier"

Kan effektene utnyttes?

Etter at begrepet limbisk resonans ble brukt i år 2000 i boken "A General Theory of Kjærlighet» har blitt stadig mer populær gjennom ulike undersøkelser som er utført i ettertid. Det har vært svært nyttig innenfor psykologifeltet når man skal studere menneskers psykologiske utvikling gjennom livet, og ca. den største betydningen av empati og menneskelige relasjoner.

På den annen side har den limbiske resonansen blitt sterkt vektlagt av psykologer fordi empati kan vurderes som en av de viktigste egenskapene for mennesket: dets fravær er nært knyttet til ulike problemer både sosiale og på det personlige eller individuelle nivået.

Fenomenet limbisk resonans har også vært kjent for å dra nytte innen markedsføring, siden merkevarer er klar over at når folk kommer til å føle empati med et bestemt produkt gjennom deres tilknytning til en bestemt person eller historie, er det det mer sannsynlig at nevnte produkt vil påvirke den personen, og derfor er sjansene for at han vil anskaffe produktet større.

Et fenomen som ligner på det som oppstår inne i kofferten kan også være en forklaring på suksessen til dagens influencere, siden at de er mer sannsynlig å bli fulgt av folk som identifiserer seg med det de viser på nettverkene sine eller føler at de har lignende smak.

I denne forstand kan det sies at jo flere følelser de uttrykker og fremkaller hos følgerne gjennom innholdet, for eksempel videoene eller bildene de laster opp til nettverkene deres, kan de skape større limbisk resonans hos følgerne sine, noen eksempler på dette er når en youtuber eller streamer viser personlige ting i nettverkene deres eller når de utfører direktesendinger for å samhandle med følgerne sine, og dermed vise seg nærmere dem.