Psykolog Ana García Pozo (Getafe)

Hvis du går gjennom en livsviktig krise og du føler at angst og frykt overvelder deg; Hvis du føler at alle ressursene du alltid har brukt ikke tjener deg, tillat deg selv å be om hjelp. Jeg tilbyr deg et trygt sted uten å dømme hvor du vil kunne si og gjøre det du trenger og jeg er sikker på at du med min hjelp vil kunne gjenvinne kontrollen og bli mer fornøyd med deg selv og med andre.

De fire pilarene i min terapi er: Transaksjonsanalyse. Gestalten. kroppsterapier. terapeutisk sorg. I løpet av terapiprosessen vil jeg følge deg til: Bli bevisst: Vi vil utforske nye perspektiver i et miljø med aksept, respekt, uten dømmekraft og gjensidig tillit. Følelsesmessig uttrykk: Jeg vil hjelpe deg å gjenkjenne og uttrykke følelsene dine, og følelsene som overvelder deg. Fremme endring: Jeg vil følge deg for å oppdage alternativene som er tilgjengelige for deg, evaluere dem, velge mellom dem og tørre å starte trinnene for å nå dine mål

I forholdet vårt tilbyr jeg deg ærlighet, empati og ubetinget aksept, følelsen av at du er den ansvarlig for prosessen din og være sikker på at et gunstig miljø letter selvoppdagelse og selvopplevelse. Jeg er en erfaren, empatisk og nær fagperson.