Hvorfor forteller jeg så mange løgner? Årsaker til tendensen til å lyve mye

Løgn er definert som en "manifestasjon i strid med hva man vet, tror eller tror". Vi forteller alle løgner, noen forfattere foreslår at vi i gjennomsnitt forteller 20 løgner om dagen og noen dager til og med 200, som Pamela Meyer, forfatter av boken liespotting i sin TED-tale.

Psykolog Bella DePaulo, fra University of Virginia, konkluderte i sin forskning at vi ligger i omtrent en femtedel av sosiale utvekslinger som varer mer enn ti minutter. De siste studiene, ser det ut til, anser oss for å være mer ærlige og viser at vi i gjennomsnitt forteller en eller to løgner om dagen. Det ser ut til at det ikke er enstemmighet om antall løgner vi faktisk forteller om dagen, men mer enn antallet, vi er interessert i å vite hvorfor vi lyver og hvem som lyver mer.

I denne artikkelen vil vi forklare de vanligste årsakene til at folk lyver, vi vil snakke om mytomani og vi vil utforske mulige årsaker i tilfeller der det er en tendens til å lyve godt over gjennomsnittet uten at dette anses som patologisk.

• Relatert artikkel: "Hva er sosialpsykologi?"

"Hvorfor lyver jeg så mye?" Mulige årsaker til tendensen til å lyve

Vi kan lyve av høflighet, av medfølelse, av vennlighet, for å unngå å skade noen som står oss nær, eller også for vår egen fordel, for å bli kvitt av en bebreidelse eller et kompromiss, selv om psykologer anbefaler å ikke fortelle sannheten i stedet for å bruke en løgn, for eksempel ved å endre tema. I disse tilfellene er vi klar over at vi lyver, men... Hvorfor finner vi noen ganger opp historier i stedet for å fortelle sannheten?

Noen mennesker lyver mye mer enn andre. Du har sikkert hørt om mytomani. Mytomani beskrives som den patologiske tendensen til å lyve, mytomane søker ikke å unngå straff eller oppnå en fordel, men lyver tvangsmessig.

Det er også personer som ikke passer inn i en klinisk kategori, men lyver mer enn gjennomsnittet, innenfor denne gruppen mennesker vil for eksempel bli funnet personer som er overdrevent bekymret for deres image, for eksempel politikere, som kan fortelle 4 ganger flere løgner enn resten. Den samme studien som konkluderte med at folk forteller i gjennomsnitt 2 løgner om dagen, fulgte opp i tre måneder, hørte også Trumps uttalelser i samme periode og registrerte at den tidligere amerikanske presidenten ytret et gjennomsnitt på 9,9 løgner per dag, 5 ganger mer enn resten.

Det er en lang liste over grunner til at folk tyr til å lyve. De viktigste eller hyppigste årsakene til å ikke fortelle sannheten er knyttet til unngåelse av straff, dette virker veldig logisk hos barn, men for voksne er dette også hovedgrunnen til å lyve, for å redde oss selv i en situasjon ubehagelig. Som den forklarer Paul Eckman, vi lyver for å beskytte oss selv, opprettholde privatlivet vårt eller redde oss selv fra sjenanse; ikke alle grunner er egoistiske, noen ganger lyver vi for å unngå å skade andre eller for å unngå lidelse, for eksempel med fromme løgner.

Mark Twain sa allerede: "Ingen kunne leve med noen som fortalte sannheten på en jevnlig basis." Vi lyver fordi andre eksisterer, i utgangspunktet ved sosialisering. Relasjoner krever noen ganger løgner; vi skal ikke forklare livet vårt til naboen som spør oss hvordan vi har det i heisen, og heller ikke fortelle til vår bestefar eller bestemor at vi ikke liker den gaven som de har gitt oss med stor entusiasme til jul noen. I tillegg krever samfunnet ofte at vi viser et forbedret bilde av oss selv, på Instagramen din vises bare en del av sannheten.

• Du kan være interessert: "De 15 typene løgner og deres egenskaper"

Hva er mytomani?

Noen går utover disse små løgnene og fiksjonene som vi kanskje anser som nødvendige. Saker der løgnene tar uforholdsmessige størrelser, er det ingen bak dem, unngåelse av en ubehagelig situasjon eller oppnå en form for fordel, det er noe umotivert i løgnen, man lyver uten å måtte lyve, ved tvang. Patologiske løgnere eller mytomane kommer for å skape gode historier rundt dem.

Mytomani ble først beskrevet av Anton Delbrück. Denne tyske psykiateren og sykehusdirektøren ble overrasket over å finne det noen av pasientene han behandlet var i stand til å fortelle oppfunne historier som om de var sanne, og ga store detaljer og data. Delbrück brukte begrepet "fantastisk pseudologi" for å referere til denne oppførselen som gjorde ham så merkelig. Siden han først navnga det, identifiserte Delbrück ytterligere fem tilfeller relatert til mytomani som han ville analysere uttømmende.

Mytomane er også kjent som tvangsløgnere. I historien kan vi finne noen kjente saker, som for eksempel Anna Anderson som hevdet å være storhertuginnen Anastasia av Russland, den yngste datteren til de siste tsarene i Russland, Nicholas II og Alexandra, myrdet sammen med alle deres etterkommere i 1918. I mange år trodde hele verden på henne, og mysteriet fortsatte til i 1991 ble DNA-et til Romanovene sammenlignet med det til Anna Anderson, noe som ga et negativt resultat. Til slutt dukket Anastasias levninger opp i 2007, og det ble bekreftet at hun, sammen med hele familien, faktisk hadde blitt myrdet den natten.

DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) anser ikke mytomani som en psykisk lidelse i seg selv, men som et symptom eller tilstand innenfor den antisosiale lidelsen personlighet. Siden det ikke finnes generelle diagnostiske kriterier, er det vanskelig å avgjøre hvem som er mytoman og hvem som ikke er det. Imidlertid er det forstått at en person er en patologisk løgner når løgnene hans er totalt uforholdsmessige til formål, det er en atferd som også må gjentas over tid, mytomane mennesker deformerer og forfalsker virkeligheten stadig.

Normalt vet mytomane at de lyver, men som noen eksperter forklarer, på et tidspunkt kan de miste virkelighetssansen og lar seg sluke av sine egne løgner og påfunn, som de begynner å betrakte som ekte.

Men hva får noen til å lyve tvangsmessig? Årsakene til mytomani er egentlig ikke bestemt. Tilsynelatende ville det være en biologisk komponent: hjernen til mytomane ville ha en større mengde materie hvit i fremre del av hjernens frontallapper, vil dette bety at de har flere forbindelser enn resten av hjernen. mennesker. Vitenskapen ser da ut til å si at mytomane lyver fordi de har evnen til det; Ved å ha et større antall forbindelser, kan de knytte ideene og minnene sine mye bedre, og derfor er de i stand til å fortelle mer sammenhengende og troverdige løgner og opprettholde dem over tid.

Men å ha evnen til det, forklarer egentlig ikke hvorfor du lyver. Andre sosiale og psykologiske faktorer vil skjule seg bak behovet for å lyve tvangsmessig; konstruksjonen av personligheten til den mytomane personen ville være assosiert med deres egne løgner, uten dem vet de ikke hvem de er. Dette kan starte med små løgner som blir større og større for å holde karakteren skapt.

Endelig har mange mytomane problemer med lav selvtillit, som kan komme fra en barndom der de ikke mottok mye hengivenhet. Frédéric Bourdin var kjent for å erstatte identiteten til barn som hadde vært savnet i lang tid. Han tilbrakte til og med tid med noen av familiene og ga usannsynlige forklaringer på de fysiske endringene som han presenterte med hensyn til barn, for eksempel å ha blitt utsatt for eksperimenter som hadde endret fargen på hans øyne. Politiet sa at han løy for nytelses skyld, men hver gang han ble avhørt av politiet om «hvorfor» svarte han med et enkelt, men betydningsfullt: «å elske meg».

• Relatert artikkel: "Mytomani: symptomer, årsaker og behandling hos barn og voksne"

Hyppige grunner til at vi kan lyve mye

Som vi har sett, er en av årsakene forbundet med mytomani lav selvtillit, la oss forklare hvorfor dette tilstand, i tillegg til andre, ansett som ikke-patologisk, gjør individer mer utsatt for å lyge.

1. problemer med selvtillit

Selvfølelse er den verdsettelse man føler overfor seg selv. Lav selvtillit kan komme fra forskjellige steder, for eksempel fra manglende evne til å akseptere seg selv og livet som det er. Manglende evne til å akseptere oss selv kan få oss til å legge til noen detaljer til livene våre og våre eller andres evner, for eksempel foreldre som lyver om resultatene av barna sine, å bli sett på som bedre foreldre, eller å lyve om turene vi har gjort og stedene vi vi vet. Innerst inne er det vi føler en overdreven bekymring for å gjøre et godt og gunstig inntrykk på andre, avledet av manglende aktelse for vårt virkelige liv eller sanne evner.

• Relatert artikkel: "Vet du virkelig hva selvtillit er?"

2. ekstrem sjenanse

Sjenerte mennesker liker ikke å snakke eller uttrykke seg offentlig, være i sentrum for oppmerksomheten eller bruke for mye tid i samtaler med fremmede, så De kan ty til å lyve for å unngå å forlenge interaksjoner med fremmede eller semi-ukjente eller delta i hendelser som involverer mange mennesker som ikke er de vet.

For å unngå å gå, kan de finne på at de har en annen forpliktelse til å delta eller en annen sak å ta seg av. Det er riktig at det er en god strategi for å bli kvitt, men løgn kan generere stress og i dette tilfellet er det bedre å si at vi ikke har lyst og hvorfor skape rom og steder hvor vi kan være komfortable med menneskene som har invitert oss til festen.

• Relatert artikkel: "De 10 nøklene for å overvinne sjenanse en gang for alle"

3. Sosioøkonomisk prekæritet

Personer med økonomiske vanskeligheter eller lav inntekt er ofte motivert til ikke å si offentlig hvordan situasjonen deres er. Dette fører ved mange anledninger til ende opp med å lyve for ikke å føle seg dømt av omgivelsene eller bli fratatt jobbmuligheter.

4. avhengighet

En av egenskapene til avhengige mennesker er løgn. Å ligge i personer med avhengighet regnes som en del av sykdommen. Det er viktig å huske at en avhengighet er en kronisk hjernesykdom, hvor tankegangen har endret seg. Den avhengige personens største bekymring er å konsumere og tyr til løgn og selvbedrag for dette.