Emosjonell incest: hva er det og hvordan man oppdager det

Ordet incest refererer til opprettholdelsen av seksuelle forhold mellom mennesker forent av et nært slektsbånd. Emosjonell incest, til tross for navnet, involverer ikke seksuelle overgrep. I dette tilfellet refererer bruken av begrepet incest til en upassende form for forhold, vanligvis mellom foreldre og barn. I motsetning til fysisk incest kan emosjonell incest forekomme uten at noen av partene er helt klar over det.

Emosjonell incest er også kjent som skjult incest. Ordet "skjult" refererer til vanskeligheten med å oppfatte og identifisere denne typen overgrep sammenlignet med incest som involverer et seksuelt forhold.

Noen barn påtar seg fra en tidlig alder forpliktelsen til å være foreldrenes emosjonelle støtte. De må lytte til alle problemer og behov foreldrene har, uansett hvor personlig eller intimt de er. Dette er en dårlig relasjonsdynamikk, fordi barn blir tildelt en rolle som en voksen bør fylle, for eksempel en partner.

I denne artikkelen vil vi utforske skjult incest i detalj, og gi eksempler på atferd som kan bidra til å oppdage det, og vi undersøker mulige konsekvenser for barn og unge ofre for denne typen overgrep.

• Relatert artikkel: "Emosjonell psykologi: hovedteorier om følelser"

Hva er emosjonell incest?

emosjonell incest det er en type overgrep, vanskelig å oppdage, der en forelder ser til sin sønn eller datter for å få emosjonell støtte. Emosjonell incest oppstår når det å møte behovene til foreldre blir ansvaret for deres sønner eller døtre.

Mange mennesker når voksen alder uten å være klar over at de har vært ofre for følelsesmessig incest. Denne skadelige relasjonsdynamikken involverer ikke et fysisk eller seksuelt forhold, men gjør i stedet barnet til morens eller farens fortrolige. Ved emosjonell incest gjør forelderen barnet sitt til sin viktigste kilde til emosjonell støtte, og tildeler ham en rolle og ansvar som en voksen bør oppfylle.

Den ansvarlige far eller mor er ikke i stand til å opprettholde et intimt forhold til en annen voksen, og delegerer rollen som ektefelle til sin sønn eller datter. I denne typen forhold blir ikke barnets behov ivaretatt eller ignorert, selv om normalt ingen av involverte parter er klar over den skadelige dynamikken i forholdet og problemene det kan forårsake i de små.

På lang sikt antas det at konsekvensene av emosjonell incest på ofrene, selv om de er i mindre grad, er svært like de av ekte incest. Problemer med selvtillit, vansker med seksuell og følelsesmessig tilknytning, følelse av sinne eller skyldfølelse overfor foreldre og avhengighet forekommer ofte hos personer som har opplevd incest følelsesmessig.

Roni Weisberg-Ross, en kjent psykoterapeut, påpeker at begrepet incest er kanskje ikke nyttig som diagnose. Etter hans syn kan emosjonell incest omfatte ethvert potensielt problem i et foreldre-barn-forhold, noe som gjør det til en enkelt diagnose. Han påpeker også at begrepet, når det refererer til behov som ikke dekkes av en ektefelle, glemmer annen dynamikk der sønnene eller døtrene de tilfredsstiller også andre typer emosjonelle behov og grensene for forholdet er diffuse, noe som også kan forårsake fremtidige problemer i mindreårige.

Alkoholisme og annet rusmisbruk er identifisert som risikofaktorer for utvikling av skjult incest. I dette forholdet bekymrer sønnen eller datteren seg overdrevent for sin syke far eller mor, og antar en voksenrolle som ikke samsvarer med dem.

• Du kan være interessert: "Emosjonell utpressing: en kraftig form for manipulasjon i paret"

Hvordan kommer følelsesmessig incest til uttrykk?

Når emosjonell incest oppstår, ignorerer forelderen behovene til sønnen eller datteren, behandle ham som en voksen i stedet for et barn. Forelderen bryr seg ikke om barnets behov slik en ansvarlig omsorgsperson ville gjort, men bare om sine egne. Noen eksempler på følelsesmessig krenkende atferd inkluderer:

Barnet som en kilde til trøst

Denne typen atferd kan forekomme ofte i tilfeller av separasjon eller skilsmisse. Den ene forelderen snakker ofte om hvor frekk og hensynsløs den andre er. En person kan stille spørsmål til sønnen eller datteren sin, for eksempel: Synes du det er bra at (din andre forelder) kommer i tide? Du bryr deg mer om meg, ikke sant? Jeg er en flott mamma/pappa, synes du ikke? Forteller du ham hvilken god mor/far jeg er?

I dette tilfellet tar barna ansvar for å få mor eller far til å føle seg bedre, selv om det ikke er deres ansvar.

• Relatert artikkel: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"

Barnet som rådgiver

I dette tilfellet tilbringer ikke forelderen mye tid med venner. Og det eneste stedet han går utenfor hjemmet er jobb. De sier vanligvis ting som: "Jeg har deg og jeg trenger ingen andre fordi du er hele min verden", med henvisning til barna deres.

Noen ganger spør de ting som: Hva synes du jeg bør gjøre? Som et barn ikke har et eksakt svar på, men de føler seg tvunget til å gi forslag.

Også skyldfølelse kan dukke opp hos ofre for følelsesmessig overgrep. Forelderen har en jobb de hater, og den får dem til å føle seg triste; sønnen eller datteren føler seg litt skyldig fordi foreldrene deres må bli i den jobben for å forsørge dem.

Disse barna gjør alt de kan for å støtte foreldrene sine, men det de bør gjøre er å besøke vennene sine etter skolen, kom hjem og snakk om dagen deres, eller sett deg ned for å gjøre leksene mens noen forbereder dem Middag. Og ikke omvendt.

• Du kan være interessert: "De 8 typene familiekonflikter og hvordan håndtere dem"

Barnet som voksen

I dette tilfellet gjør foreldre alt med barna sine og de kan bruke setninger som "min andre halvdel" for å referere til dem.

Disse foreldrene kan ta med seg sønnen eller datteren på forretningsreiser eller delta på fester eller konferanser med andre voksne, kle seg smart. Noen ganger, på grunn av disse forpliktelsene, kan barn til og med gå glipp av skolen. De kan også for eksempel tilby små glass alkohol, selv om barnet ikke er i lovlig alkoholalder.

All denne atferden får barn til å føle seg eldre, men de aksepterer ofte fordi de ikke vil skuffe foreldrene sine.

I denne typen relasjoner blir barnet behandlet som en voksen, også hjemme, og aktuelle saker som bør diskuteres med en voksen diskuteres eller det gis detaljer om tidligere forhold. Også barnet oppfordres til å snakke om sine personlige problemer selv om det ikke ønsker det.

Disse barna føler at foreldrene deres egentlig ikke bryr seg om dem, de kan til og med misunne klassekamerater hvis foreldre straffer dem hvis de ikke består en eksamen. De føler at de trenger flere regler og grenser, og vil gjerne at foreldrene deres skal spille denne rollen og ikke som en nær venn.

• Relatert artikkel: "De 9 typene overgrep og deres egenskaper"

Andre eksempler på upassende oppførsel

Dette er noen eksempler hvor familiegrenser krysses i sammenheng med emosjonell incest:

• Sett ditt barns behov foran barnets: På bekostning av barnets andre forbindelser trenger omsorgspersonen motta mye ros og oppmerksomhet, eller bli ansett som viktigere enn andre mennesker i livet til liten gutt.
• Invadere privatlivet til barnet: Disse foreldrene respekterer ikke barnets personlige rom. De kan vise forskjellige typer atferd, for eksempel å ofte invadere rommet deres eller få dem til å føle seg ukomfortable ved å ignorere ønsket om privatliv i forskjellige situasjoner.
• Behandle barnet som en partner: En forelder med denne typen atferd kan ta barnet med på dater eller til og med referer til ham med kallenavn som brukes for voksne par, og kom med upassende kommentarer om kroppen eller fysisk utseende.
• Å være sjalu på barnets relasjoner: Når barnet blir eldre, kan forelderen bli sjalu på sine andre relasjoner. De kan da prøve å trenge seg inn på dem, kjempe om oppmerksomheten din eller til og med bevisst forsøke å ødelegge dem.

Alle tingene som vi har nevnt ovenfor er bare eksempler, og det er ikke nødvendig at alle (eller noen) skjer for å finne deg selv i en situasjon som vi kan beskrive som emosjonell incest. Det er skjult eller emosjonell incest når grensene for et forhold mellom en forelder og deres barn er usunne.

Det er imidlertid en vanskelig situasjon å oppdage. Foreldre som engasjerer seg i denne typen atferd er for det meste ikke klar over problemene deres, barnet, på grunn av hans eller hennes På den annen side kan du synes forholdet er spesielt, eller ikke identifisere det som voldelig (selv om du føler deg dårlig) fordi det ikke er noen seksuell interaksjon involvert.

Hva er effekten av skjult incest?

Det er ikke mye forskning på skjult incest og dens effekter på ofre for denne typen overgrep. Noen eksperter påpeker imidlertid at effektene, selv om de er i mindre grad, ligner på fysisk incest.

Følelse av sinne mot foreldrene, problemer med å initiere og opprettholde seksuelle eller intime forhold, problemer med selvtillit og selvoppfatning og rusmisbruk er hyppige problemer hos mennesker som har lidd av denne typen overgrep.

Psykologen Kenneth M. Adams som foreslo bruken av begrepet, i sin bok "Silently Seduced: When Parents Make Their Children Partners" indikerer at emosjonell incest kan ha forskjellige konsekvenser som:

• Etablering av et kjærlighet-hat forhold til omsorgspersonen
• Tilsynelatende følelser av forlatthet overfor forelderen som har forlatt familiens hjem (for eksempel etter en skilsmisse) eller lar oppførselen fortsette
• Vansker med å identifisere og møte egne behov
• selvoppfatningsproblemer
• Utvikling av tvangsmessig atferd eller avhengighet
• Vansker med å skape og opprettholde intime relasjoner.
• problemer med seksuell dysfunksjon

For tiden, Childhood Emotional Incest Scale (CEIS) er utviklet som gjør det mulig å måle effekten av skjult incest på en person som barn.