Psykolog Eva Fernandez Pastor

Velkommen til dette stedet: Jeg er Eva Fernández, en psykolog med en mastergrad i generell helsepsykologi og en mastergrad med spesialisering i humanistisk terapi. Min måte å jobbe i psykoterapi på er inkluderende fra de viktigste psykologiske modellene basert på den humanistiske strømmen, gjør arbeid terapi som legger vekt på selverkjennelse og emosjonell ledelse, forstå roten til vanskene dine for å generere dype endringer og varig. Vi vil adressere dine nåværende vanskeligheter ved å koble dem med fortiden din for å gå i den retningen du ønsker i fremtiden. Vi vil jobbe med dine egne ressurser for å forbedre dem og utvikle nye slik at du kan bygge et fyldigere liv, innenfor de mulighetene du ønsker og kan skape. Fra mitt ståsted er det en prioritet at psykoterapirommet i min praksis er et trygt sted, lytting og forståelse, skaper et tillitsfullt terapeutisk bånd. Bruke min teoretiske kunnskap om de forskjellige formasjonene jeg har gjort og integrere forskjellige teknikker (emosjonelle, fysiske, kognitive, kreative...), tilpasse dem til behovene og rytmene til hver person.

Gjennom hele min profesjonelle karriere har jeg samarbeidet som psykolog-psykoterapeut med forskjellige sentre, foreninger og enheter. I noen år og for tiden deltar og følger jeg unge mennesker, voksne, barn, ungdom og deres familier med ulike vanskeligheter i konsultasjonen min (personlig og online).

Hvordan kan jeg hjelpe og følge deg? ~Selvkunnskap og personlig vekst/ Emosjonell ledelse og regulering/ Angst, depresjon, stress.../ Sorg/ Eksistensiell krise og mangel på mening/ Selvfølelse: Selvbilde, Egenomsorg, Selvkrav/ Usikkerhet og frykt/ Emosjonell avhengighet/ Vanskeligheter og relasjonsproblemer/ Tilknytning og traumer/ Familieproblemer / Sunt forhold til mat / Håndtering av mellommenneskelige konflikter / Arbeid / skoleproblemer / Vansker i forhold sosial~