Hva gjør det vanskelig for en person å stole på andre?

Mennesker er sosiale vesener, noe som betyr at vi trenger kontakt med andre mennesker for å overleve, tilfredsstille våre behov, oppfylle oss selv på alle nivåer og være lykkelige gjennom hele livet. bor. Men for å opprettholde dette nettverket av gjensidig støtte er det først og fremst nødvendig å kunne stole på andre, siden uten tillit er det praktisk talt umulig å inngå kompromisser og komme til avtaler.

Av denne grunn har noen mennesker som ikke klarer å stole på andre en svært skadet livskvalitet, siden de bare har aspektene rent formelle former for støtte gitt av det faktum å ha statsborgerskap i et land og i alle fall med ubetinget støtte fra slektninger direkte; en type hjelp som i de aller fleste tilfeller er utilstrekkelig for å leve godt. Men, hvis det å sette opp barrierer for å ikke stole på andre gir problemer... Hvorfor er det folk som faller inn i denne typen dynamikk?

I dagens artikkel skal vi kort se hva som er hovedkonsekvensene av å ikke tørre å stole på andre, og hva som er

hovedårsakene til at mange mennesker har visse vanskeligheter når det gjelder å stole på andre.

• Relatert artikkel: "Hva er sosialpsykologi?"

Konsekvenser av å ikke tørre å stole på andre

Tillit er et høyt studert aspekt i psykologivitenskapen, og utgjør et av de viktigste elementene i blomstringen og vedlikeholdet av mellommenneskelige relasjoner; Ikke overraskende er det populært sagt at tillit koster mye å tjene og svært lite å tape. kan defineres som den psykologiske disposisjonen til å anta at man har støtte fra en person eller gruppe mennesker, at de vil være i stand til å handle på en måte som passer til enkelte behov hvis det når det punktet at de krever deres støtte, og at de vil respektere avtalene som er etablert mellom begge parter, i god tro.

Når vi ikke tør å stole på noen i tide, kan vi beskytte oss mot en reell eller innbilt trussel, men i mange tilfeller kan det også bety at vi stenger oss fra å samhandle med noen som kanskje ønsker det gode for oss.

På denne måten kaster vi kanskje bort en mulighet til å samarbeide med noen vi kunne få en fordel samtidig som han eller hun også oppnår den, og dermed oppnå et hypotetisk fordelaktig samarbeid for begge deler.

I feltet av klinisk psykologi, de menneskene som presenterer mer ekstreme tilfeller når det gjelder å unngå for enhver pris å stole på noen og som aldri kan stole på noen i noe område av livet kan introdusere et fenomen kalt "pistantrofobi".

Pistontrofobi er den irrasjonelle frykten som hindrer mennesker i å etablere et intimt og personlig forhold til andre, i tillegg til å stole fullt ut på andre mennesker om ethvert emne. Denne svært spesifikke lidelsen er inkludert i fobiene, og som alle andre, er den basert på følelsen av forverret frykt og også av trusler som ikke eksisterer i det virkelige liv.

Personer som lider av pistantrofobi har vanligvis alvorlige mellommenneskelige forholdsproblemer og er vanligvis store vanskeligheter med å forholde seg normalt til andre mennesker, både når det gjelder vennskap og med deres romantiske interesser eller seksuell.

Nå trenger du ikke gå til de ytterlighetene for å lide av problemer med å stole på andre. De vanligste konsekvensene som genereres av denne klassen av problemer er frustrasjonen over å ikke kunne uttrykke det som bekymrer oss og som tilhører vår mest intime sideeller (å sette ord på det som får oss til å føle oss dårlige er en viktig terapeutisk ressurs); sjalusiproblemer i forhold og/eller vennskap; tilbakevendende tanker basert på frykt for å motta kritikk eller svik; og frustrasjonen over å ha et kjærlighetsliv fylt med ustabile forhold.

• Du kan være interessert i: "De 8 typene tillit: hva er de?"

Hovedårsaker til at folk synes det er vanskelig å stole på andre

Selv om hvert tilfelle er unikt, skiller en rekke årsaker seg generelt ut når man forklarer problemene for å stole på andre.

1. vedleggstype

Den type tilknytning som etableres i barndommen med foreldre er et av hovedelementene som kan forårsake en mistroisk personlighet mot verden og menneskene rundt ham i enkeltpersoner.

Tilknytning er det affektive båndet som vi skaper med våre foreldre som barn, og utvikle en ambivalent eller engstelig type tilknytning (til enhver tid basert på mangel på trygghet hos foreldrene og på troen på at de vil falle fra) resulterer ofte i barn som ikke stoler på foreldrene sine og som har en følelse av usikkerhet konstant.

En annen type tilknytning som genererer mistroende mennesker i voksen alder, er unngående tilknytning., som er den der barnet utvikler ideen om at han ikke kan stole på foreldrene sine, noe som forårsaker dem permanent lidelse.

Disse menneskene vil være mistenksomme av natur i voksen alder og vil ha store problemer med å etablere normale forhold til andre mennesker rundt seg.

2. Borderline personlighetsforstyrrelse

Borderline personlighetsforstyrrelse er en psykisk helseforstyrrelse som påvirker personen på et personlig, emosjonelt, sosialt, familie- eller arbeidsnivå.

Mennesker som lider av denne lidelsen ser selvbildet sitt påvirket, det vil si måten de ser seg selv på seg selv, deres tanker og ideer om seg selv og andre mennesker, og måten de forholder seg til andre på resten.

Denne lidelsen er preget av stor lidelse og liten toleranse for ideen om å bli forlatt. og på grunn av store problemer med å forholde seg normalt til andre mennesker, alltid etablere kortvarige og ustabile forhold.

Borderline personlighetsforstyrrelse er også knyttet til store problemer med å stole på andre mennesker, siden de som lider av det tror at andre alltid vil forråde eller forlate dem.

• Relatert artikkel: "Borderline personlighetsforstyrrelse: årsaker, symptomer og behandling"

3. traume

Traumatiske opplevelser knyttet til vold eller episoder med stor følelsesmessig påvirkning for en person, kan de også ende opp med å generere en mistroisk personlighet overfor andre.

Noen av disse traumene kan være mishandling i barndommen og i familiemiljøet, en episode med ran med vold, en tilfelle av voldtekt eller seksuelle overgrep eller en traumatisk opplevelse som involverer svik fra noen veldig Kjæreste.

4. Beskjedenhet

Ekstrem sjenanse kan være et hinder når det gjelder å fungere ordentlig i samfunnet og konstituerer et av de vanligste samhandlingsproblemene som psykologer får i sine daglige konsultasjoner.

I tillegg er det ofte utløseren for en mistroisk personlighet som en person har problemer med å forholde seg normalt til sine jevnaldrende.

5. Sosial fobi

Sosial fobi viser seg i mennesker som en irrasjonell frykt eller forverret angst når de må delta i sosiale arrangementer der det er mange mennesker eller fremmede.

Personer med sosial fobi har reelle problemer med å forholde seg til andre mennesker og erfaring symptomer på ubehag både fysisk og følelsesmessig når de er på et sted hvor det kan være mange mennesker.

Opprinnelsen til sosial fobi er frykten for å bli dømt av andre, i tillegg til å bli latterliggjort eller avvist av jevnaldrende gruppen.

6. besettelse av arbeid

Besettelse av arbeid er også en vanlig årsak hos mennesker som er ekstremt mistroende til miljøet sitt.

Denne besettelse med arbeid kan generere tanker om mistillit til andre ved å anta at de ønsker å stjele forretningsideer fra oss eller utnytte oss økonomisk, noe som genererer stort ubehag og behov for å isolere seg og ikke stole på noen.

7. Veldig smertefulle samlivsbrudd

Parbrudd er episoder som kan sette veldig dype arr på personen påvirket, noe som kan bidra til å generere radikale tanker om ubehag, lidelse eller øde.

Disse negative tankene de presser vanligvis personen til ikke å tro på kjærlighet, å tro at du ikke skal stole på noen og å tro at ingen noensinne kan elske deg.

8. komplekser

Komplekser som bærer over fra barndom eller ungdomsår, knyttet til lav selvtillit og som vanligvis er relatert til hvordan vi ser vår egen kropp eller vår seksuelle identitet, kan også ende opp med å skape følelser av mistillit til personen. Generelt sett gjør ideen om at vi er et "lett mål" før mennesker med ond tro som kan være rundt oss, at vi forventer fiendtlige intensjoner hos de rundt oss.