Topp 11 Mindfulness-utøvere

advokat av yrke, Ferran Garcia De Palau Garcia-Faria bestemte seg for å snu karrieren for å bringe Mindfulness til barn og voksne som et verktøy for regulere stress, forbedre oppmerksomheten og administrere mer effektivt på alle områder av livet.

Han er en akkreditert Mindfulness-instruktør for MBSR-stressreduksjonsprogrammet ved University of Massachusetts og sertifisert Mindfulness-instruktør i Eline Snel-metoden for barn og tenåringer. Han er også ansvarlig for området Mindfulness, personlig vekst og in-company services psykoverktøy, Barcelona senter for psykologi og personlig vekst.

I tillegg er han medlem av Professional Association of Mindfulness Instructors – MBSR og Spanish Association of Mindfulness and Compassion (AEMIND).

Han er en allsidig fagperson som bruker Mindfulness i ulike sammenhenger: stressreduksjon personalet, fagfolks og bedrifters trivsel samt i utdanningsmiljøet, med barn, lærere og foreldre.

Instruktøren i Mindfulness og emosjonell ledelse ania savina dirigerer Barcelona Mindfulme Center

, hvor det tilbyr en terapeutisk omsorg og offisiell opplæringstjeneste til alle de som ønsker å inkorporere praktiseringen av Mindfulness i hverdagen.

Hans intervensjon tilbys både online og personlig til voksne som kan presentere tilfeller av angst, depresjon, stress, lav selvtillit, mentale drøvinger eller følelsesmessige vansker.

Psykoterapeuten Eli Fisas Han driver sin egen praksis hvor han tar seg av barn, ungdom, voksne individuelt, par og også familier, både personlig og online.

Dens intervensjon er basert på integrering av ulike terapier med bevist effekt, blant annet Mindfulness eller Neurofeedback skiller seg ut, begge tilpasset de spesielle behovene til hver enkelt kunde.

Takket være denne integrerende metodikken, behandler Eli Fisas vellykket tilfeller av angst og depresjon, impulsivitet, stress, tilfeller av ADHD, skolevansker, atferdsproblemer og underskudd i å håndtere skal.

Helsepsykologen Leticia Martinez Val Hun har en grad i psykologi fra UNED, har en mastergrad i systemisk familie- og parterapi, et kurs Mindful Self-Compassion Training Course og et treningskurs i et stressreduksjonsprogram basert på Tankefullhet.

Intervensjonen hans er basert på Mindfulness, et verktøy som han bruker sammen med andre effektterapier bevist at den tjener ungdom, voksne, eldre, familier og også par.

Blant intervensjonsspesialiteter kan tilfeller av angst og depresjon, familiekonflikter, skilsmissesaker, stress og kroniske smerter fremheves.

Den emosjonelle terapeuten og pedagogen Norma greve Han har en mastergrad i kognitiv atferdspsykoterapi fra EUROINNOVA, en mastergrad i atferdsveiledning og to separate opplæringskurs i mindfulness og coaching.

Intervensjonen hans tilbys både online og personlig og i øktene han deltar på barn, ungdom, voksne og også par som kan ha psykologiske endringer av alle fyr.

Gjennom felles bruk av Mindfulness sammen med andre effektive retningslinjer, ivaretar denne profesjonelle tilfeller av angst, lav selvtillit, stress, skolevansker, parkriser og underskudd følelsesmessig.

terapeuten Irene Zamora Sauma I mer enn 20 år har han tatt seg av voksne som kan ha psykologiske forandringer av alle slag. klasse, alltid bruke effektive terapier som Mindfulness eller Akseptterapi og Forpliktelse.

Hans intervensjon er inkluderende og noen av hans hovedspesialiteter er tilfeller av angst, lav selvtillit, depresjon, mangel på sinnehåndtering og vanskeligheter følelsesmessig.

Denne profesjonelle har en mastergrad i psykoterapi for emosjonell velvære og har diplomer i hellig seksualitet og emosjonell alkymi og i blomster- og bioenergetisk terapi.

Den generelle helsepsykologen Sandra Garcia Sanchez-Beato er leder for senteret Adhara psykologi og i mer enn 10 år har den spesialisert seg på omsorg for ungdom, voksne, eldre og parkriser.

Hans intervensjon tilbys online og er basert på anvendelsen av Mindfulness, orientering som behandler tilfeller av angst, depresjon, impulsivitet, medavhengighet og følelsesmessige vansker eller relasjonelle.

Lourdes Diaz Merino er en annen Mindfulness-profesjonell med en lang historie.

Denne psykologen er en del av Club Sentirse Bien, et senter som spesialiserer seg på Mindfulness som er en av hovedreferansene på dette feltet i Madrid. I tillegg til å ha den offisielle spesialiseringsgraden i klinisk psykologi anerkjent av Kunnskapsdepartementet, og mastergraden i Kognitiv-atferdsterapi av Bertrand Russell Center, har den europeiske eksperten i psykoterapi av European Federation of Psychologists Assosiasjon.

Blant hans andre kvalifikasjoner skiller den seg ut fra realiseringen av Teacher Training Retreat på nivå 1 av Mindfulness-basert kognitiv terapiprogram ved University of Bangor-United Kingdom-AEMind.

På den annen side er han medlem av den spanske foreningen for mindfulness og medfølelse (AEMIND), den første spanske foreningen dedikert til mindfulness på nasjonalt nivå.

Olivia Recondo Hun er en trener, psykoterapeut og pedagogisk psykolog spesialisert på å håndtere følelser gjennom Mindfulness og emosjonell intelligens. I tillegg har han lang erfaring innen psykososial intervensjon og psykisk helse i samfunnet. Hun er også professor i psykologi på universitets- og postuniversitetsnivå (opplæring av lærere og helsepersonell, samt pasienter).

På den annen side er hun også medforfatter av bøkene Full Emotional Intelligence og Practice Full Emotional Intelligence.

Nacho Luque Han er Mindfulness-lærer og en av referansene til Mindfulness i Sevilla. Hans mange kvalifikasjoner inkluderer et diplom i Mindful elf Compassion og i Mindfulness Based Stress Reduction, og de av universitetsspesialist i mindfulness og personlig utvikling (UAL) og bevisst opplæring med mindfulness (UAL).

I tillegg er han direktør for Basic Mindfulness for Children and Parents-programmet og Simply FLOW-programmet. Det tilbyr kurs for både privatpersoner og bedrifter.

I tillegg til å være et grunnleggende medlem av Sakura Mindfulness Center (Madrid) og ha en spesialitet i klinisk og helsepsykologi,

Paula Alvarez Hun har en Master i Mindfulness Stress Reduction og er spesialisert i Mindfulness in Health Contexts. Selv om han med hensyn til Mindfulness orienterer sin faglige virksomhet mot helsefeltet, undersøker han også bruken i andre sammenhenger.