Nøklene til å forstå fenomenet nettmobbing

I dag kan hvem som helst bli en anonym angriper, som gjemt bak mobiltelefonen skader noens liv, image og integritet. Derfor er mobbing i dag ikke lenger begrenset til fysiske interaksjoner, men kan også eksistere i den virtuelle verdenen på Internett.

Begrepet nettmobbing er moderne i denne digitale tidsalderen, så vi inviterer deg til å vite hva det egentlig betyr og hva du skal gjøre med det.

• Relatert artikkel: "De 11 typene vold (og de forskjellige typene aggresjon)"

Hva er nettmobbing?

Det er ingen presis definisjon av hva dette betyr, selv om vi kan nærme oss å kjenne begrepet som en aggressiv handling som har til hensikt å påføre skade på en person som blir et offer, gjennom bruk av teknologi, og spesifikt den som er knyttet til IKT-verdenen: sosiale nettverk, chatter, meldingsplattformer, etc.

• Du kan være interessert i: "De 7 typene mobbing og deres egenskaper"

Hvorfor oppstår dette fenomenet?

Det er bevist at styrken til sosial validering gjennom media er en stor faktor, det vil si handlingen blir meningsfull når det er støtte fra andre.

Det sprer seg til og med utenfor den opprinnelige sektoren, og når mennesker utenfor konflikten, som kan betraktes som noe "viralt".

Årsakene som fører til at overgriperen utfører nettmobbing kan være relatert til:

• Anonymitet: sikkerheten ved å gjøre noe uten å oppgi navnet ditt, ansiktet ditt, dataene dine.
• Føler seg overlegen andre.
• Ikke innser konsekvensene av handlingene deres.
• Jeg blir kvitt fiendtlige instinkter.
• godkjenning av andre.
• Hevn av noe slag.

@bilde(id)

• Relatert artikkel: "Hvordan påvirker ny teknologi barndommen?"

Når kan vi klassifisere noe som "nettmobbing"?

Det er flere funksjoner å vite at det du lider eller noen lider er nettmobbing:

• Det kan være vedvarende.
• Det er vanskelig å oppdage, siden det ikke er én ansvarlig, men mange.
• Den blir anonym.
• Det er av offentlig karakter.
• Det kommer til å såre en annen person psykisk og sosialt.

Hva er typene nettmobbing?

Disse er de viktigste varianter av denne typen angrep:

• Grooming: dette skjer når et kjærlig forhold etableres på nettet, noe som gjør at person tror at de har en følelsesmessig forbindelse med noen, for å manipulere og til og med misbruke dem av. Det blir mer vanlig hos mindreårige.
• Phishing: det er klassifisert som en nettkriminalitet, der en person oppretter en falsk identitet til en legitim institusjon for å få tak i sensitive data fra ofrene for å svindle dem.
• Cyberstalking: refererer til forfølgelse av noen gjennom nettverket, det kan bli trakassering.
• Trolling: Mobber skaper konflikt i fiendtlige innlegg eller kommentarer på ulike plattformer.
• Happy Slapping: de er ofte publiserte videoer der vi kan observere trakassering og angrep på mennesker som er tatt opp uten deres samtykke.
• Fraping: Skjer når noen ødelegger innhold som ikke tilhører dem ved å utgi seg for skaperen.

Hva skjer på et følelsesmessig nivå når du blir utsatt for nettmobbing?

Det er bevist at cyberofre har:

• følelser av angst
• Depresjon
• selvmordstanker
• Understreke
• Frykt
• Lav selvtillit
• Mangel på tillit
• følelser av sinne
• Frustrasjon
• følelser av hjelpeløshet
• Nervøsitet
• Irritabilitet
• somatiseringer
• Søvnforstyrrelser
• Vansker med å konsentrere seg

At de kan presenteres individuelt eller samlet, men det uten tvil føre til at personen mister psykisk helse, det kan til og med skje at det oppstår en personlighetskonflikt, hvor offeret kommer til å tvile så mye på seg selv, at det ikke er noen tilbakevending til å gå tilbake til å være som han var.

Hva skjer på et følelsesmessig nivå når du driver med nettmobbing?

Noen tror at offeret er den mest berørte personen i dette problemet; men det er nødvendig å ta hensyn til den eller den som gjør det, siden av grunnene de har for å gjøre dette, ting skjer også på det intrapsykiske nivået hos overgriperen.

Nettmobbere har en tendens til å:

• En større sjanse for moralsk løsrivelse
• Mangel på empati
• Vanskeligheter med å overholde reglene
• Problemer for deres aggressive oppførsel
• kriminell oppførsel
• Inntak av alkohol og narkotika
• skulk

Hva skal jeg gjøre i møte med nettmobbing hvis jeg er et offer?

Det er en liste over anbefalinger du kan følge hvis du lider av dette fenomenet:

• Ignorer: Mobbere har en tendens til å trenge et svar fra offeret for å fortsette handlingen.
• Diskuter det med en voksen: det er nødvendig å gjøre kjent hva som skjer med deg.
• Blokker stalkeren: hvis det er mange mennesker, eliminer dem alle.
• Klage: det er retningslinjer på internett der du kan sende inn klagen din, selv på sosiale nettverk.
• Gå til et terapeutisk akkompagnement: det er alltid nødvendig å lufte om hva som skjedde.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg trenger å hjelpe noen som lider av nettmobbing?

• Vet at svaret ditt må være umiddelbart: ikke mange mennesker er i stand til å be om hjelp, hvis noen stoler på deg, støtt dem.
• Svar umiddelbart (betyr ikke forhastet): du må lytte til offeret og finne den beste løsningen sammen.
• Oppmuntre ham til å rapportere: det er nødvendig å rapportere overgriperen til enhver tid.
• Få forskjellige perspektiver: overbevis ham om å snakke om det med noen mer profesjonelle, det være seg foreldrene, psykologene, lærerne eller en eller annen autoritet.
• Målet er å kunne gjenopprette selvtilliten din.