Hva er helsetrosmodellen?

Helsepsykologien har fått mer og mer styrke de siste årene. Matarazzo (1980) var en av promotørene når han definerte hva en helseatferd var. i denne anledning vi vil kjenne Becker og Maiman Health Belief Model.

Denne modellen inkluderer en viktig kognitiv/perseptuell komponent i vurderingen av muligheten for å bli syk. Men hva avhenger det av at vi adopterer sunne livsstilsvaner eller atferd? La oss møte ham i denne artikkelen.

• Relatert artikkel: "Helsepsykologi: historie, definisjon og bruksområder"

helseatferd

En helseatferd er, ifølge Kasl og Cobb, den atferden rettet mot å forebygge en sykdom. Ifølge Matarazzo, slik oppførsel redusere atferdspatogener og øke atferdsimmunogener. Variablene som påvirker adopsjon av helseatferd er: den sosiale konteksten, oppfatningen av symptomet, emosjonelle tilstander og oppfatninger om helse.

Health Belief Model: egenskaper

The Health Belief Model ble foreslått av Becker og Maiman i 1974. Disse forfatterne formulerte modellen, selv om en gruppe spesialister i sosialpsykologi i Nord-Amerika rundt 50-tallet allerede hadde utviklet de første hypotesene, og søkte en forklaring på mangelen på offentlig deltakelse i programmer for tidlig oppdagelse og forebygging av sykdommer.

Modellen sier at en persons vilje til å adoptere en helseatferd vil bli bestemt av to faktorer: oppfatningen av mottakelighet for sykdom og den opplevde alvorlighetsgraden av sykdommens konsekvens.

Komponenter

The Health Belief Model består av tre grupper av elementer eller komponenter. La oss se hva de er.

1. individuelle oppfatninger

Disse er igjen bygd opp av to allerede nevnt elementer: mottakelighet for å bli syk (eller risiko for å bli syk) og opplevd alvorlighetsgrad i forhold til konsekvensene av nevnte sykdom. Disse oppfatningene påvirker direkte trusselen oppfattet av subjektet selv.

I forhold til oppfatningen av mottakelighet eller risiko, har studier med ungdom konkludert med at visse personer som utfører atferd som favoriserer overføring av hiv, som ubeskyttet samleie, (risikohandlinger) oppleves ikke å ha større risiko for å få AIDS enn andre som ikke utfører lignende handlinger. Dette er ganske alarmerende.

På den annen side, og også i forhold til HIV/AIDS, har noen studier vist at troen på at moderne teknologi vil være i stand til å Å finne en kur mot HIV/AIDS har snart en direkte sammenheng med praktiseringen av risikoatferd, data som også er alarmerende.

Dermed ser vi hvordan oppfatningen av risiko som man er utsatt for eller har vært utsatt for kan være en betingende atferdsfaktor. Denne oppfatningen kan være relatert til ideen man har om partneren sin og hva det betyr troskap, og vil bli påvirket av alder, seksuell tendens, selvbilde, kulturell, intellektuell, etc

alle disse elementene kan identifiseres adekvat og adresseres i psykoedukative intervensjoner.

• Du kan være interessert i: "Psykoedukasjon i psykologisk terapi"

2. Modifiserende faktorer

Disse faktorene De er bygd opp av to typer variabler.: demografiske og psykososiale variabler (for eksempel hvor man bor, alder, kjønn, osv.), og troen som er nøkkelen til handling (for eksempel forebyggende kampanjer, råd, etc.)

Akkurat som individuelle oppfatninger, påvirker modifiserende faktorer individets opplevde trussel om å bli syk.

3. handlingssannsynlighet

Sannsynligheten for handling (det vil si sannsynligheten for å handle, for å vedta en helseatferd til forebygge sykdom) avhenger av fordelene og kostnadene eller barrierene som er forbundet med å delta i slik oppførsel eller ikke.

På denne måten må personen i tillegg til å oppleve en trussel mot helsen og alvorligheten av konsekvensene også tror at han er i stand til å frembringe visse endringer eller modifikasjoner i sin oppførsel, og at nevnte initiativ/er vil gi større fordeler enn ulemper eller skader (avledet av innsatsen som skal gjøres for å oppnå dem).

Modelllokaler

Som en syntese kan vi gruppere de tre grunnleggende premissene til Health Belief Model:

• Troen – eller oppfatningen – det et visst problem er viktig eller alvorlig nok til å ta det i betraktning.
• Troen – eller oppfatningen – det man er sårbar eller mottakelig for det problemet.
• Troen - eller oppfatningen - om at handlingen skal utføres vil gi en fordel til en akseptabel personlig kostnad (dvs. større fordeler enn kostnader).

Eksempel

La oss tenke på et eksempel: tilfellet med tobakksavhengighet. For å adoptere en helseatferd må vi først oppfatte at vi er mottakelige for å bli syke (for eksempel når vi hoster mye når vi utfører en trekk på sigaretten) og vi må også se alvorligheten av konsekvensene ved å bli syk (for eksempel å dø av kreft i lunge).

Dermed vil helseatferden være å slutte å røyke, og jo kraftigere oppfatningene (av mottakelighet og alvorlighetsgrad) vi har, jo mer sannsynlig er det at vi vil ta i bruk den sunne atferden.

helsemotivasjon

Becker og Maiman legger senere til en ny faktor til Health Belief Model: motivasjon for helse, som er direkte relatert til motivasjonsteorier.

Modellapplikasjoner

The Health Belief Model har blitt brukt som et psykoedukativt verktøy i befolkningen i forebyggende intervensjoner mot HIV/AIDS og andre patologier.

Bibliografiske referanser:

• Matarazzo, J D. (1980): Atferdshelse og atferdsmedisin. Grensene til en ny helsepsykologi. American Psychologist, 35, 807-817.
• Johnston, M. (1990). HELSEPSYKOLOGI: EUROPEISKE PERSPEKTIV. Papers of the Psychologist, 1, 46-47.
• Soto, f. Lacoste, J., Papenfuss, R. og Gutierrez, A. (1997). HELSETROSMODELLEN. EN TEORETISK TILNÆRING TIL FOREBYGGING AV AIDS. Rev. Esp. Folkehelse, 71(4).
• venn, jeg (2012). Psykologisk håndbok for helse. Madrid: Pyramide.