Hvordan hjelpe barn med å forbedre selvtilliten sin, i 7 nøkler

Barndommen er et stadium i livet som er nøkkelen i mange aspekter. Ikke bare læres virkelighetens grunnleggende funksjon, men grunnlaget for det man vet om en selv er etablert. Derfor er det veldig viktig vet hvordan man kan hjelpe barn med å forbedre selvtilliten sin, mål som denne artikkelen er dedikert til.

• Relatert artikkel: "Lav selvtillit? Når du blir din egen verste fiende"

Hjelp barna til å ha god selvtillit

Når du er liten og har få ressurser til å møte utfordringene fra verden, rollen til fedre, mødre, eldre søsken eller foresatte det bør ikke begrenses til å fungere som et beskyttende skjold, det vil si å hindre at noe vondt kommer i kontakt med oppfatningen til den yngste.

Dette er fordi det er umulig å fullstendig beskytte, på den ene siden, og fordi uten muligheten for å akseptere visse tilbakeslag fra livet, når man voksen alder uten evne til å emosjonelt (eller til og med kognitivt) håndtere situasjoner komplisert.

Derfor må livet til gutter og jenter være det en balanse mellom beskyttelse og muligheten til å lære mens du går

å overvinne vanskeligheter. Men i denne harmonien er det relativt lett for noen opplevelser å undergrave deres selvfølelse, siden det alltid vil være rom for at en situasjon kan overvelde dem på grunn av deres relative sårbarhet.

Derfor er det bra å overvåke utviklingen av deres selvtillit, og gripe inn når selvtilliten er lav. Hvordan gjøre sistnevnte? Nedenfor finner du flere grunnleggende anbefalinger, selv om alle må tilpasses den spesifikke konteksten den mindreårige lever i.

• Du kan være interessert i: "De 6 stadiene i barndommen (fysisk og mental utvikling)"

1. Hjelp ham å finne venner med interessene hans

I barndommen, det enkle faktum å ikke passe inn i en jevnaldrende gruppe på grunn av hobbyer, det kan bety å bli ekskludert og isolert. Men heldigvis kan vi som voksne hjelpe de minste med å finne andre barn i miljøet som de kan omgås og dele interesser med.

2. Gjenkjenne prestasjonene dine

Mangelen på tid trenger ikke å være et hinder for å gratulere de små med prestasjonene. Til syvende og sist hele scenen av barndommen er en konstant læringsprosess, så det vil være lett for øyeblikk av denne typen å oppstå, og mange av dem kan til og med ha en spesiell betydning for de yngste medlemmene av huset.

3. Ikke sett en etikett på dem

Å få dem til å anta en merkelapp som definerer hvem de er, er en feil, siden det favoriserer ikke å være sette mål og mål utover det begrensede repertoaret av roller og holdninger som forventes av de. Det er derfor, fra deres synspunkt, alt der de oppfatter at de mislykkes kan tilskrives begrensninger knyttet til dens påståtte essens.

4. tilbringe tid sammen

Noe som også tjener til å forsterke barns selvtillit er å få dem til å se at de er viktige for oss og at de bryr seg om oss. deres synspunkt, deres meninger, deres interesser betyr noe... Hvis dette er ledsaget av uttrykk for hengivenhet, vil de føle mer støttes.

5. Hjelp til å ta vare på deg selv

Allerede fra barndommen påvirker effekten av å leve et sunt liv selvfølelsen. Det handler ikke om å passe inn i kanonene til det som anses som estetisk, men ved å være sunn føler vi med mer energi og evne til å møte hverdagen.

Derfor er et sunt og balansert kosthold, et tilstrekkelig nivå av hygiene og regelmessig mosjon dine allierte.

6. Unngå sammenligninger

I en så ung alder er det vanskelig å fullt ut forstå nyansene som trengs for å assimilere seg fullt ut konstruktivt en sammenligning med andre mennesker, spesielt hvis sistnevnte har sine alder. Så det er bedre å unngå sammenligninger. Blant annet fordi de også kan ende opp med å fungere som en måte å merke og begrense sine muligheter.

7. Oppmuntre ham til å utvikle prosjekter

Å foreslå prosjekter og se fremgangen deres er en utmerket måte å forbedre selvtilliten i alle aldre, siden lar deg sjekke hva du er i stand til. Av den grunn er det bra at barn gjør det fra de er små: ikke alt er basert på å jobbe med oppgaver som må gjøres på skolen.