Arbeidsplass Stockholm-syndrom: hva det er, symptomer og hva du skal gjøre

Stockholm-syndromet er velkjent, det der personen har identifisert seg med sitt eget angriperen, får sette seg i hans sted, forstå ham og rettferdiggjøre årsakene som førte til at han gjorde det. kidnappe henne.

Denne situasjonen kan oppstå ikke bare med ofre for kidnapping, men også med ofre for fysiske og psykiske overgrep, for eksempel innenfor paret eller i jobbsammenheng.

Det kan overraske deg, men det er mennesker som, til tross for at de blir behandlet svært umenneskelig på jobben sin, ikke vil forlate den. Dette er stockholm-syndromet på jobb, og vi skal se det i større dybde nedenfor.

• Relatert artikkel: "Psykologi av arbeid og organisasjoner: et yrke med en fremtid"

Hva er Stockholm-syndromet på jobb?

Workplace Stockholm Syndrome er en tilstand som oppstår når arbeidstakeren identifiserer seg sterkt med sitt arbeid eller selskapet, til tross for at det samme miljøet er stedet hvor han blir utsatt for alvorlige overgrep. Miljøet kan være ekstremt stressende, du kan ha dysfunksjonelle forhold til sjefen din og medarbeidere, og du kjøper kanskje ikke arbeidet ditt rettferdig. Personen er et offer for psykisk og til og med fysisk mishandling, men føler seg fortsatt identifisert med selskapet.

Denne identifiseringen kan være så patologisk at offeret rettferdiggjør og samtykker til mishandlingen mottatt av sine overordnede og kolleger. Det er vanlig at, ettersom personen tolererte feilbehandlingen kort tid etter at han begynte å jobbe der, har de internalisert og normalisert den. Etter hvert som tiden går, blir hun mer vant til trakassering og kan til og med ha sluttet å se det som noe negativt.. Basert på å motta konstant psykisk mishandling, føler personen at de er verdiløse, har selvfølelsen på bakken og føler at de fortjener å bli behandlet slik.

Symptomer

Stockholm-syndromet på jobb er ikke inkludert i DSM-5 som et diagnostisk kriterium i seg selv, men det kan være identifisere en rekke symptomer eller kjennetegn hos mennesker som lider av "mobbing", men som ikke ønsker å forlate jobb. Disse symptomene kan finnes i alle aldre, på ethvert utdanningsnivå og hos alle typer arbeidere.

• Forhold til sjefen eller kollegaer basert på frykt og respektløshet.
• Dårlig sameksistens med sjefen eller kollegene.
• Anspent og giftig arbeidsmiljø.
• De ønsker ikke å forlate selskapet til tross for mishandlingen.
• De ønsker ikke å forlate selskapet til tross for urettferdig lønn.
• De ønsker ikke å forlate selskapet til tross for at de ikke er komfortable
• Rettferdiggjør den dårlige oppførselen til sjefen eller kollegene.
• Oppretthold konstant en underdanig holdning.
• Følelse av å ikke kunne forlate selskapet.
• Slutt å se, helt eller delvis, alt negativt om selskapet.
• Fokuser på det lille positive som selskapet har.

Konsekvenser

Hvis du ikke går fra jobb i tide eller går til en psykolog for å håndtere de første symptomene dine, fører Stockholm-syndromet på jobben med seg alvorlige konsekvenser. Ettersom arbeideren tilbringer mer tid i selskapet som mishandler ham, vil han miste trygghet og selvtillit, samt føle seg mer begrenset. Fordi sjefen din og kollegene forteller deg at du ikke har gode egenskaper eller ikke klarer å gjøre oppgaver godt, reduseres selvtilliten og du føler deg dypt avsky for deg selv.

Personen er ikke i stand til å forsvare seg fra kommentarene til vedkommende, og de vil heller ikke kunne bytte jobb., siden han identifiserer seg sterkt med det. De kan til og med rettferdiggjøre det de gjør, og tenke at det virkelig ikke er verdt det, og at de fortjener det de gjør mot dem. Du kan til og med tenke at ofrene er sjefen din og kollegene din, siden de må tåle deg på jobb. Din evne til å se virkeligheten kan være så svekket at du ikke lenger vet hva som er rett og hva som ikke er det.

Arbeid er ikke alltid en kilde til velvære, men det å ikke føle seg komfortabel i det i det hele tatt genererer selvfølgelig stor frustrasjon. Denne frustrasjonen kan bidra til at arbeideren lider av psykiske lidelser, vanligvis angst og depresjon. I tillegg vil andre områder av livet ditt bli påvirket, for eksempel familie, venner og partner, som vil se at din kjære lider, men samtykker i å bli behandlet dårlig. På grunn av psykisk ubehag kan offeret bli psykosomatisert, lide av kontrakturer, magesmerter, søvnløshet...

Over tid det er vanlig at personer med yrkesrelatert Stockholm-syndrom utvikler lært hjelpeløshet. Offeret blir vant til å bli manipulert og mishandlet, noe som får dem til å tro at de ikke har noen annen utvei og at han ikke kan gjøre noe for å endre ting, og heller ikke forsvare seg på noen måte mot den forakten og misbruket han er. gjenstand.

• Du kan være interessert i: "Arbeidsstress: årsaker og hvordan du kan bekjempe det"

Å gjøre?

For å overvinne Stockholm-syndromet på jobben, er det først og fremst nødvendig at personen blir klar over at de er å være offer for en urettferdig situasjon og at ingenting, selv om det mangler arbeidsegenskaper, fortjener så dårlig avtaler. Det er nødvendig for offeret å identifisere og gjenkjenne den upassende oppførselen de har blitt utsatt for og hvordan de har manipulert henne for å få henne til å føle seg identifisert med selskapet.

Overgrep kan vise seg på flere måter. Noen kan være subtile, for eksempel gester av forakt, ikke motta tilsvarende lønn, ikke ha fordelene fastsatt ved lov, eller jobbe flere timer enn de skal. Andre kan være mer åpenlyse som respektløse kommentarer, roping, roping, konstant erting, truer med å sparke deg eller ler i ansiktet. All denne atferden må identifiseres og relateres til det psykologiske og fysiske ubehaget pasienten har.

Det er viktig å kontakte psykologer, leger og psykiatere. Grunnen til dette er ikke bare for å behandle de psykiske og fysiske problemene knyttet til lidelsen, men for å bekrefte at pasienten har dette bildet på grunn av feilbehandling på jobb. Dermed har du bevis som vil hjelpe en advokat til å få selskapet til å betale for skaden. Andre fagpersoner bør også konsulteres, spesielt personal- og tillitsvalgte.

Dersom det ikke anses nødvendig å gå rettens vei eller slutte i jobben, kan pasienten fortsette å jobbe i samme jobb, men med personlige grenser. Psykologen vil gi deg strategier for å være mer selvsikker, og indikerer når du ikke liker å bli gjort ekle kommentarer eller respektløse. I tillegg, i samråd med en fagforening, Interessenten må vite hvilke rettigheter de har både som arbeidstaker og for det enkle faktum å være et menneske, og du må hevde dem i din posisjon.

Men hvis selskapet ikke ser ut til å ønske å respektere våre grenser, er det best å forlate jobben, i tillegg til å ta de nødvendige juridiske tiltakene. Dette anbefales spesielt når overgrepene har vært svært alvorlige og personen ikke har noen garanti for at de vil bli behandlet som et menneske på sin arbeidsplass. Når du bytter jobb, må du sørge for at den gamle jobben ikke gjentar seg ved å sette grenser tidlig og erkjenne eventuelle tegn på feilbehandling.

Bibliografiske referanser:

• Dutton, Donald G. og Painter, Susan (1993): Emosjonelle tilknytninger i voldelige forhold: En test av traumatisk bindingsteori. Vold og ofre, Vol. 8, nr. 2.
• Seligman, M. OG. Q. (1975). Hjelpeløshet: Om depresjon, utvikling og død. San Francisco: w. h. Freeman. ISBN 0-7167-2328-X.