De 12 beste nettstedene for helse og velvære (på spansk)

Når vi snakker om helse, refererer vi vanligvis til det i motsetning til sykdom, en tilstand av balanse og velvære, både psykisk og fysisk, som kan oppleves objektivt og subjektiv.

Videre er helse et begrep som vanligvis også er relatert til lykke. og livskvalitet.

• Relatert artikkel: "De 70 beste psykologibloggene"

Beste helsenettsteder som du bør følge fra nå av

Ny teknologi har gjort det mulig for mange helseinteresserte å finne informasjon om dette emnet når som helst og når som helst. Men er all denne informasjonen gyldig og nyttig? Dessverre ikke! Vel, noen nettsteder er ikke strenge nok eller inneholder pålitelig informasjon.

Av denne grunn, i denne artikkelen Vi har utarbeidet en liste med de beste helsenettstedene, slik at du kan næres av kunnskapen de deler og du kan nyte et sunnere liv.

I følge Alexa rang, Psychology and Mind er en av de mest besøkte sidene innen helse, med mer enn 20 millioner månedlige besøk, og det er det åttende nettstedet som har vokst mest i Google Spania i 2016.

Den ble født i 2014, takket være tre studenter fra universitetet i Barcelona (forfattere av boken "Psychologically Speaking", av Ediciones Paidós med mål om å bringe psykologien nærmere alle.

The Psychology and Mind Facebook har allerede mer enn 1 200 000 følgere, hvor du kan finne artikler og videoer om et bredt spekter av emner relatert til psykisk helse, mellommenneskelige relasjoner, pedagogisk psykologi, arbeid og sport og selvfølgelig velvære generell. Psychology and Mind er en portal hvor du vil ha de beste strategiene og rådene for å møte livet, og om du er student eller profesjonell Psykologi eller utdanningsvitenskap og du ønsker å få vitenskapelig informasjon av høyeste kvalitet om vitenskapen om atferd, dette plass.

AZSalud.com det perfekte stedet å finne sunne anbefalinger og rettsmidler. Den retter seg mot alle målgrupper, og har som formål å bidra til å forbedre trivselen, både fysisk og psykisk, for befolkningen generelt.

Lesere av denne siden kan nyte nyttig informasjon om sykdommer, psykologi, råd om livsstil, sunt kosthold og fysisk trening. Innholdet er klart, enkelt, fullstendig og strengt, siden dataene er basert på vitenskapelig bevis. Alle artiklene er av kvalitet og er skrevet på et ikke-teknisk språk. Et nettsted som anbefales på det sterkeste.

• Du kan også følge denne nettsiden på din offisiell Facebook

Hvis du leter etter et nettsted som omhandler emner innen vitenskap, helse og medisin fra maksimal strenghet og pålitelighet, bør du kjenne til MédicoPlus. Denne nettsiden, laget av en gruppe unge spanske vitenskapslærere, tar for seg alle slags emner relatert til medisin, biologi og vitenskap fra vitenskapelig strenghet og fra et enkelt og forståelig språk for enhver bruker.

Den ble født for å være en referanse i det vitenskapelige samfunnet, som en portal som kunne tjene som en referanse for leger og forskere som trengte informasjon om de mest forskjellige temaene, men litt etter litt har det blitt et nettsted rettet mot et mer bred,

• Du kan følge MédicoPlus på hans Twitter og i hans Facebook.

En studie kalt "The profile and behavior of the Patient 3.0", utført av DocPlanner og Doctoralia, fant at 68,5 % av brukerne som foretar medisinske konsultasjoner på nettet er kvinner. Av denne grunn noen nettsteder destinerer innholdet til denne offentligheten, og av dem alle er La Guía Femenina en av de mest populære.

Denne nettsiden deler kunnskap om temaene som mest interesserer og inspirerer dagens kvinne, inkludert helse og velvære. I Kvinneguiden har du all informasjon og råd for å ha et aktivt og sunt liv.

• Du kan også følge din Offisiell facebookside

Medline er en klassiker, en portal som inneholder all slags informasjon om medisin og helse. Det er faktisk et spesialisert nettsted, som inneholder artikler og multimedieinnhold mer rettet mot fagfolk i denne sektoren. I tillegg har den interaktive opplæringsprogrammer og spill å lære på en underholdende måte.

Denne helsenettportalen kalt Webconsultas er rettet mot alle målgrupper, for å delta i forebygging av sykdommer, fremme sunne vaner og forbedre livskvaliteten til mennesker. Alle Webconsultas-artikler er skrevet av fagpersoner fra ulike fagområder relatert til helse. Dette nettstedet har også en helseklinikk og en symptomidentifikator.

Vitónica er et nettsted som fokuserer på emnet fitness, ernæring og sunn livsstil, og er en av de mest besøkte bloggene på internett. I denne portalen er det mulig å finne treningsrutiner, råd om sunt kosthold, informasjon om skader og mye mer.

Natursan er en side som tar for seg ulike tema knyttet til helse; mye av innholdet på nettstedet deres er imidlertid dedikert til ernæringsråd og dietter. Den begynte sin reise i 2008, og siden den gang har den vært en av de mest kjente helsenettstedene.

EFE-byrået er et av de største nyhetsbyråene i Spania, som ble grunnlagt i 1939. På Efesalud er det mulig å lese den siste forskningen og nyhetene knyttet til velvære og en sunn livsstil. Det er også mulig å finne artikler om sykdommer, deres forebygging og psykologi.

Verdens helseorganisasjon er en organisasjon som administrerer helseforebygging, promotering og intervensjon over hele verden., og har et nettmagasin. Denne nettsiden har informasjon om nyere forskning, rapporter, data og statistikk, som er av stor betydning for forskere.

Hvis du leter etter informasjon om hjemmemedisiner, sykdommer, førstehjelp, graviditet eller vekttap, Mundoasistencial tilbyr deg kvalitetsartikler, uten tekniske detaljer. Du kan også finne videoer og mye mer.

Hospital Clínica de Barcelona er et av de mest prestisjefylte sykehussentrene i Spania, og har en nettside som tilhører et interaktivt program for sine pasienter. I den er det mulig å finne tekster skrevet av prestisjetunge spesialister på dette feltet. Det inkluderer multimedieinnhold og det er også mulig å bruke et forum for å stille spørsmål.

Bonus: Mettet sykepleier

Hector Castineira står bak karakteren Mettet sykepleier, en av profilene spesialisert innen helse som har flest følgere på sosiale nettverk.

I løpet av nesten 10 år har denne profesjonelle utgitt mer enn et dusin bøker som forteller i en satirisk tone de viktigste utfordringene og vanskelighetene som helsepersonell møter daglig i vår land.

Denne sykepleieren samarbeider jevnlig i ulike medier og tilbyr intervjuer der han snakker om ulike emner om sykepleiens verden og i deres sosiale nettverk finner du humoristisk og oppsøkende innhold sanitær.