78 setninger med håp for å overvinne dårlige tider

Dette utvalget av setninger av håp er en påminnelse om at du kan opprettholde kontrollen over deg selv i øyeblikk når alt ser ut til å gå galt.

Fraser med håp for å muntre opp i vanskelige tider

Vi går alle gjennom vanskelige tider, men vi er forskjellige i måten vi håndterer følelsene våre i disse situasjonene. Noen mennesker faller inn i pessimisme og tristhet så intens at det blir sentrum i livet deres, og får dem til å leve bare for det.

• Relatert artikkel: "120 korte positive setninger for å leve dagen med optimisme"
• Og du kan også være interessert i: "123 kloke setninger for å reflektere over livet"

Disse sitatene om håp og motstand kan settes sammen med hjelp av venner, familie og i noen tilfeller terapeuter., for å gjøre de dårlige tidene mer utholdelige.

1. Håp er evnen til å se at det er lys til tross for alt mørket (Desmond Tutu)

Håp kan sees på som et nyttig verktøy.

2. Fremtiden starter alltid nå (Mark Strand)

Hver dag gir oss muligheten til å finne grunner til å føle oss motiverte.

3. Minner er nøkkelen ikke til fortiden, men til fremtiden (Corrie Ten Boom)

Å gå seg vill i melankoli når vi husker fortiden betyr å glemme mulighetene hans lære gir oss for å komme oss gjennom dårlige tider.

4. Livet har en mørk side og en lys side, og det er opp til oss å velge den vi liker best (Samuel Smiles)

For å komme videre må du komme deg ut av den onde sirkelen av tristhetstanker.

5. Det første trinnet er å si at du kan (Will Smith)

Når alt ser ut til å gå imot oss, er det å stole på egne evner i seg selv det første skrittet for å komme ut av en dårlig situasjon.

6. La dine håp, ikke dine sår, forme fremtiden din (Robert H. Schüller)

Å vite hvor vi skal regulere oppmerksomhetsfokuset hjelper oss med å forbedre livskvaliteten vår.

7. Tro at du kan og du er halvveis (Theodore Roosevelt)

En av disse håpsfrasene som understreker viktigheten av en mentalitetsendring som får oss til å utforske mulighetene våre.

8. Vanskelige tider varer aldri lenge, men tøffe mennesker gjør det (Robert H. Schüller)

Å få handlingene våre til å tale for oss når det gjelder å overvinne motgang er også en måte å finne motivasjon til å håndtere bitre situasjoner.

9. Ikke mist motet, mange ganger er det den siste nøkkelen i haugen som åpner døren (Anonym)

En veldig grafisk måte å forestille seg konseptet om hva håp er.

10. Når du har valgt håp, er alt mulig (Christopher Reeve)

En måte å tenke på kan utvide alternativene foran oss.

11. Livets utfordringer er ikke laget for å lamme deg, men for å hjelpe deg å oppdage hvem du er (Bernice Johnston Reagon)

En konstruktiv måte å se problemene som dukker opp i vår vei.

12. Selv om ingen kan gå tilbake og få en ny begynnelse, kan alle starte fra nå og få en ny slutt (Carl Bard)

Vår evne til å leve livet dårligere eller bedre eksisterer alltid i nuet.

13. Alt som gjøres i verden er gjort gjennom håp (Martin Luther)

Håp kan være uunnværlig som en motor for endring.

14. Det er mye bedre ting foran oss enn de vi har etterlatt (C. S. Lewis)

Vår måte å oppleve de gode tingene som kommer er alltid bedre enn å huske de hyggelige opplevelsene fra fortiden.

15. Kanskje du først må kjenne mørket slik at du kan sette pris på lyset (Madeleine L'Engle)

Den gode siden av vanskelige opplevelser, uttrykt i form av en setning om håp.

16. Noen ganger kan lykke være kilden til smilet ditt, men smilet ditt kan også være kilden til din lykke (Thich Nhat Hanh)

Å endre vår måte å handle på kan få oss til å se en mer håpefull fremtid.

17. Du er aldri for gammel til å sette et nytt mål (C. S. Lewis)

Å sette seg mål er en god måte å komme seg ut av ubehagelige opplevelser på uten å innse det, og det er en strategi hvor alder ikke spiller noen rolle.

18. Håp er et talent som alle andre (Storm Jameson)

Lær å tenke positivt det er i seg selv en dyd, ifølge denne forfatteren.

19. Hvis jeg er utholdende nok, vinner jeg (Og Mandino)

Utholdenheten til å fortsette å streve etter mål gjennom innsats bringer oss nærmere våre mål.

20. Problemer er ikke stoppskilt, de er retningslinjer (Robert H. Schüller)

Vanskeligheter er i seg selv informasjon som hjelper oss å håndtere dem.

21. Midt i vanskelighetene ligger muligheten (Albert Einstein)

I øyeblikk av motgang er det mulighet for å ta aspekter som gagner oss fra dem.

22. Hvis det ikke var for håp, ville våre hjerter knust (Thomas Fuller)

Håp er en konstant i livene våre, selv når det ser ut til at vi ikke trenger det.

23. Lys opp i morgen med i dag (Elizabeth Barrett Browning)

Her og nå inneholder alltid elementer for å se på fremtiden med optimisme.

24. Det beste er ennå å komme (Robert Browning)

Fremtiden forbeholder seg erfaringer som, på grunn av uventede, alltid er mer gledelige enn minner.

25. Det virker alltid umulig før det er gjort (Nelson Mandela)

Håp er også basert på å vite at mange ting som virker umulige kan skje.

26. Ingen godhetshandling, uansett hvor liten, er bortkastet (Aesop)

Handlingene som vi oppfatter som gode er i seg selv øyeblikk av lykke.

27. Ikke la det du ikke kan forstyrre det du kan gjøre (John Wooden)

Det viktigste er å fokusere på potensialet i handlingene våre, ikke på det som virker umulig.

28. Når du tror alt er tapt, gjenstår fremtiden (Bob Goddard)

Eksistensen av en morgendag byr alltid på muligheter for endring til det bedre.

29. Noen ganger er det vanskeligste ikke å gi slipp, men å lære å begynne på nytt (Nicole Sobon)

Å anta at en del av problemene vi møter i vanskelige tider har å gjøre med å være blokkert når det gjelder å gjenoppbygge livene våre, er en del av fremgangen vi kan gjøre.

30. Hvis du bærer glede i hjertet ditt, kan du helbrede den når som helst (Carlos Santana)

Optimisme og glede er ingredienser for å forbedre livene våre.

31. Tid tar bort all smerte (Erasmus of Rotterdam)

Mange ganger gjør den enkle tidens gang at tristheten blekner før vi innser det.

32. Vi kan kanskje ikke kontrollere hva som skjer med oss, men vi kan kontrollere hva som skjer inni oss (Benjamin Franklin)

Å vite hvordan vi skal håndtere følelsene våre er en av de viktigste aspektene ved livet.

33. Optimisme er tro som fører til prestasjon (Helen Keller)

Håp er en del av det som får oss til å gå videre.

34. Håp er en risiko som må tas (Tertullian)

Å tro på muligheter for fremgang kan virke farlig, men det legger alltid til rette for endringer til det bedre.

35. Bedre å reise full av håp enn å ankomme (japansk ordtak)

Opplevelsen av å bevege seg mot en bedre fremtid er i seg selv en god ting ifølge denne populære visdommen.

36. Til og med steinene trekker frem (Anthony Liccione)

Alle har evnen til å hele tiden bevege seg fremover.

37. Glem det som såret deg, men glem aldri hva det lærte deg (Anonym)

Lærdommene som skal brukes i fremtiden trekkes også fra det dårlige.

38. Sikt mot månen, og hvis du savner vil du være blant stjernene (Les Brown)

Å sette seg mål og strebe etter å bli bedre er alltid bra, selv om resultatene ikke er som forventet.

39. Det er aldri for sent å bli det du kunne ha vært (George Elliot)

Personlig transformasjon er en mulighet som alltid er der.

40. Med selvdisiplin er nesten alt mulig (Theodore Roosevelt)

besluttsomhet og motstandskraft de får oss til å oppnå fantastiske ting.

41. Fra et lite frø kan et stort tre vokse (Aeschylus)

Potensialet kan oppstå fra de mest ubetydelige kilder.

42 Hvis himmelen faller, bør man strebe etter å fange lerker (François Rabelais)

I de mest katastrofale situasjonene kan evnen til å gi mening til livene våre bevares.

43. Ingenting er umulig for de som prøver (Alexander den store)

En av håpets setninger med en mer bokstavelig tolkning.

44. Ditt store gjennombrudd kan være akkurat der du er nå (Napoleon Hill)

Muligheten for endring er ikke en gang avhengig av tid: kan vises i det vi gjør.

45. Hvis jeg visste at verden ville ende i morgen, ville jeg plantet et tre i dag (Martin Luther King)

Prosjekter kan planlegges når som helst, da de holder oss i gang.

46. ​​Hjertet ditt er fullt av fruktbare frø som venter på å spire (Morihei Ueshiba)

Alle mennesker bærer med seg muligheten til å skape situasjoner knyttet til lykke.

47. Fantasikraften gjør oss uendelige (John Muir)

En del av livene våre kommer til uttrykk gjennom fantasien og dens fravær av grenser.

48. Fra vanskeligheter fødes mirakler (Jean de la Bruyere)

En frase som ligner på Einsteins, understreker også potensialet som venter i vanskelige situasjoner.

49. Det er alltid det enkle som produserer det fantastiske (Amelia Barr)

Under de ydmykeste forhold dukker forandring til det bedre opp.

50. Hope smiler fra årets terskel og hvisker så: «det vil bli bedre» (Alfred Lord Tennyson)

En av de beste setningene for å ikke miste håpet.

51. Uansett hvor du er på din vei, det er der du må være; slutten er alltid foran (Oprah Winfrey)

Det er ikke verdt å angre på nåtiden hvis det ikke tjener til å forbedre vårt velvære.

52. Det er alkymi i smerte; kan forvandles til visdom (Pearl S. dollar)

I øyeblikk av bitterhet er det muligheter for å lære ting som få mennesker vet.

53. Interiøret ditt er fullt av formløse drømmer og nye begynnelser (Lola Ridge)

En ansettelse tilsvarende andre hvor vår evne til motstandskraft og personlig utvikling diskuteres.

54. Håpets fugler er overalt, stopp for å lytte til sangen deres (Terri Guillemets)

Vet hvordan vi skal håndtere oppmerksomheten vår slik at tristheten ikke hold den blokkert er viktig.

55. Bare i mørket kan du se stjernene (Martin Luther King)

I det dårlige er det gode sider som bare finnes der.

56. Uansett hvor lenge stormen er, skinner solen alltid igjen (Khalil Gibran)

Tiden får de verste øyeblikkene til å gå forbi; spørsmålet er hvordan vi bruker tiden mens det skjer.

57. Den beste veien ut er alltid gjennom (Robert Frost)

Å gå gjennom vanskeligheter er i seg selv en vei ut av dem.

58. Håp er drømmen til den våkne mannen (Aristoteles)

Håp lar oss handle på den virkelige verden etter våre mål.

59. I motgang blir en person frelst av håp (Menander of Athens)

Håp er en del av det som holder oss i godt humør og med evnen til å takle det dårlige.

60. Den som ikke tror på mirakler er ikke realist (David Ben-Gurion)

Å huske på at alt kan gå bedre uten at vi vet hvordan det skjedde, gjør oss mer følsomme for hvordan virkeligheten fungerer.

61. Man lever med håpet om å bli et minne (Antonio Porchia)

Å få sette spor hos andre er noe vi streber etter, men som vi ikke har full kontroll over.

62. Den som lever på håpet vil dø av sult (Benjamin Franklin)

Håp må ledsages av fakta.

63. En sunn holdning er smittsom (Tom Stoppard)

i møte med motgang, å overføre tillit kan snu ting til vår fordel takket være innflytelsen vi har på andre.

64. Tro er å ta det første skrittet selv når du ikke ser alle trinnene (Martin Luther King)

I begynnelsen er tro og håp veldig viktig.

65. Ikke vær trist over dine feil, lær av dem (Richard Branson)

Du må leve nederlag med en konstruktiv holdning.

66. Optimisme er håpet som fører til prestasjon (Hellen Keller)

Å endre mentaliteten baner vei for oss.

67. Jo mer vi ønsker å ha hell, jo mindre fortjener vi det (Seneca)

Noen ganger gjør det enkle faktum å tro på noe at vi ikke jobber for å oppnå det.

68. Mot er som kjærlighet, for at det skal blomstre trenger det håp (Napoleon)

For å fremme personlige endringer må du ha håp og viljestyrke.

69. Vi må oppdage forskjellen mellom håp og forventning (Iván Illich)

bli bare å ønske noe vil holde oss frosne på plass.

70. En liten dose håp er i stand til å forårsake kjærlighetens fødsel (Stendhal)

Noe så enkelt i å tro at det beste kan komme er i stand til å få oss til å ta de første skrittene for å oppnå det.

71. Reisen til hundrevis av ligaer begynner med ett trinn (Confucius)

De største prosjektene starter på veldig enkle måter.

72. De to sterkeste krigerne er tålmodighet og tid (Leo Tolstoy)

Håp kan gjøre fremgang ustoppelig over tid.

73. Å leve uten håp er å slutte å leve (Fjodor Dostojevskij)

Vi trenger ikke gi opp drømmene våre hvis vi vil leve med intensitet.

74. Alle ting er vanskelige før de blir enkle (Saadi)

Begynnelsen er vanligvis den mest kompliserte.

75. Du kan ikke ha et positivt liv med et negativt sinn (Joyce Meyer)

Ha et klart mål og å håpe at det kan oppfylles gir oss styrke.

76. Jeg er forberedt på det verste, men håper på det beste (Benjamin Disraeli)

Noen ganger er det godt å holde forventningene lave for å nyte mer med prestasjonene som kommer.

77. Tålmodighet er sur, men frukten er søt (Jean-Jacques Rousseau)

Belønningen for å prøve kan gjøre det hele verdt det.

78. Det er mange gode ting i denne verden, og de er verdt å kjempe for (J. R. R. Tolkien)

Frøet til endring finnes allerede, og vi kan få det til å spire.