Hvordan hjelpe en mishandlet kvinne? 5 praktiske tips

Takket være større sosial bevissthet er det flere og flere voldsutsatte kvinner som tør å heve stemmen, å søke hjelpe og få det gjennom et omfattende støttenettverk, bestående av venner, familiemedlemmer og spesialister på vold mot kvinner. kjønn.

Det er imidlertid fortsatt mye å gjøre. Vet hvordan man kan hjelpe en mishandlet kvinne er ikke en enkel eller delikat oppgave, risikerer at situasjonen til tross for gode intensjoner vil forverres enda mer. Deretter vil vi se måter å løse dette problemet på.

• Relatert artikkel: "De 11 typene vold (og de forskjellige typene aggresjon)"

Hvordan hjelpe en mishandlet kvinne?

Så langt i 2020 har det vært 34 kvinnemord i Spania. Dette tallet vil dessverre øke med tanke på tvangsfengslingen, noe som får mange voldsutsatte kvinner til å leve 24/7 med sine overgripere. Dette faktum er ikke i det hele tatt oppmuntrende hvis vi tar i betraktning at 10 % av kvinnene gjennom livet blir mishandlet av partneren, noe som tilsvarer 2 millioner kvinner i Spania. Av alle de mishandlede kvinnene er det knapt 30 % som tør å melde fra.

Overgrep, enten fysisk eller verbalt, har en dyp innvirkning. Dessverre, i det minste i begynnelsen er den mishandlede kvinnen vanligvis ikke i stand til å tydelig se situasjonen hun befinner seg i, til tross for at han er godt klar over all smerten han lider. Hun trenger et dytt, fra en slektning eller en nær kjære, for å få henne til å se lyset i enden av tunnelen, få henne vekk fra overgriperen og iverksette passende juridiske tiltak. Prosessen som fører dem til å gjenopprette sin selvfølelse, sin verdi som det de er, mennesker med sine rettigheter og ønsker, går sakte, men ikke umulig.

I voldelige forhold er det et helt forhold av dominans og underkastelse. Et forhold der det krever mye mot å gjøre opprør mot en mann, men også mye støtte for å sørge for at dette opprøret ikke er det siste han gjør i livet. Å komme ut av denne dynamikken er ikke lett, og nesten alltid medfører det risiko, spesielt når det er fysiske angrep i mellom. I tillegg kan offeret selv nekte å bryte med dynamikken, av frykt for hva som vil skje med barna hennes eller fordi hun tror at partneren hennes virkelig kommer til å endre seg.

Hvordan oppstår overgrep?

I de fleste tilfeller starter ikke overgrep med juling. De begynner med kontrollatferd, utvikler seg til brudd på personvernet og, allerede på et mer avansert stadium, til fysisk og psykisk mishandling, sammen med isolasjon fra venner og familie.

Ikke fall for tanken om at den mishandlede kvinnen virkelig så det komme, men la overgrepene fortsette.. Det skjer som i metaforen om den kokte frosken: hvis du legger en frosk i en varm gryte, vil den hoppe, men hvis du har lagt dem i varmt vann og du har varmet opp vannet til det koker, vil det forbli der.

Men til tross for skaden, når forholdet har utviklet seg til mye mer, ser det ut til at all misbruk forsvinner når den angrende kjæresten eller ektemannen forteller ham i en søt tone at han er lei seg. Til tross for at dette ikke veier opp for det hun har gjort, tilgir kvinnen, fysisk og mentalt kidnappet, sin plageånd, og klandrer seg selv for å ha behandlet ham dårlig.

• Du kan være interessert i: "Partnermisbruk: årsaker, virkninger og nøkler til å forstå dette fenomenet"

Hvordan identifisere en mishandlet kvinne?

Selv om overgrep ikke er noe å ta lett på, enn si å klandre noen mann for vold i hjemmet, er det det det er en rekke indikatorer som kan varsle oss om at en søster, venn eller bekjent trenger hjelp.

For det første er det en endring i hans personlighet. Hvis du ikke uttrykker dine behov, gir du alltid etter for det partneren din forteller deg, du er veldig underdanig i hans nærvær eller vi har la merke til at siden hun dater ham er det noe annerledes med henne, som om hun har gått ut, vi har grunner til å mistenkt. En veldig slående advarsel er når de sier at for å gjøre noe, spesielt med vennene sine, må de spørre partneren om det er greit med ham. Det er en indikator på at hennes beslutningstaking bestemmes av dominansen til kjæresten eller ektemannen.

Klær varsler oss også hvis noe er galt. Hvis før hun gikk ut med sin nye partner, var vår venn eller bekjent veldig nøye med hvordan hun var kledd, ble elegant og veldig livlig, men nå ser det ut til å være mer dekket og mindre iøynefallende, det kan bety at partneren din ikke liker hvordan du pleide å gå kledd. Kanskje han har kommet med en kommentar som "Du vil ikke gå ut kledd som dette", "Hvis du elsker meg, vil du ikke gå slik for å provosere andre menn", osv.

Til slutt, hvis det ikke er mulig for oss å bo mye hos henne, kan det tyde på at partneren din ikke lar deg gå ut. Hvis hun på toppen av det ikke ser familien heller og vi vet at hun sto henne veldig nær, er det tilstrekkelige grunner til å ta opp problemet. I tillegg har vi de få gangene vi har hatt muligheten til å se henne, lagt merke til henne veldig matt, trist, med angstsymptomer.

Hvis vi ser et blåmerke, selv om det ikke nødvendigvis betyr at partneren din mishandler deg, er det et varseltegn. Dette gjelder spesielt hvis hun sier setninger som "Jeg er veldig peiling, jeg falt" eller "Jeg løp inn døren". Det kan selvfølgelig skje, men skyldfølelsen er også et tegn på at du har vært utsatt for overgrep, og klandrer seg selv for hvordan mannen hennes har behandlet henne.

Intervensjon overfor overgrepsofferet

Kvinner som er mishandlet må først og fremst forstå, hvorfor de ikke har vært i stand til å flykte fra denne mishandlingen for egen regning eller har unngått den. Det er mange myter om overgrep, den mest smertefulle og urettferdige er den som sier at kvinnene som lider av det faktisk har tolerert det. Dette er ikke tilfelle, siden ingen ved sitt rette sinn ville ønske å leve gjennom helvete hver dag.

Disse menneskene vanligvis trenger en profesjonell til å hjelpe dem å forstå hvordan dette fenomenet med å tilgi det utilgivelige oppstår for de som tror de elsker dem. De trenger noen som lar dem forstå hvorfor hver to og tre de falt på den bryllupsreisen som kom etter stormen. De trenger å bli hørt, uten fordommer fra fagpersonens side.

Det følelsesmessige uttrykket til kvinnen som er utsatt for overgrep er like viktig som ledelsen og følelsesmessig mottakelse av den profesjonelle, som vil hjelpe henne å forstå seg selv, arbeider for å fjerne skyldfølelsen og forstå at hun er offeret, og aldri fortjente den behandlingen.

Selvfølelse er et svært viktig aspekt under terapi med ofre for vold i hjemmet, i tillegg til å få dem til å tenke nytt om livet og legge planer for fremtiden. Føler seg fullt dyktig og autonom uten plageånden hennes. Denne prosessen er selvfølgelig ikke enkel, siden det vil kreve flere faktorer som må tas i betraktning, som sakens alvor, varigheten av overgrepet, offerets personlige ferdigheter, familien og sosialt støttenettverk, blant annet mange.

OG I forhold til familien og det sosiale støttenettverket er venner og slektninger et grunnleggende aspekt, nesten like viktig som psykoterapi, for at den mishandlede kvinnen skal komme seg videre. Mange ganger er det disse relasjonene som merker at noe ikke stemmer, og bestemmer seg for å handle. Problemet, som vi allerede har sagt, er at man må være spesielt forsiktig, siden den mishandlede kvinnen kan være i alvorlig fare.

Det første du bør fortelle ham er at han har oss ved sin side.. Vi må fortelle dem at vi er der for det de trenger, og at hvis de har problemer bør de ringe oss. Hun kjenner seg kanskje ikke igjen i situasjonen, men hun vil allerede fra begynnelsen vite at hun har noen som støtter henne og som hun kan snakke med hvis hun vil. Vi har gitt deg et skritt for å gi deg muligheten til å komme deg ut av situasjonen din. Som et resultat av dette, hvis det er en mulighet til å møte henne alene, vil vi gi henne muligheten til å snakke detaljert om hva som skjer med henne.

Det er veldig viktig, hvis du ser at hun begynner å isolere seg, sier mer og mer at hun er opptatt eller at hun ikke kan, insister på å bli, eller fortsett å ringe henne. Ved mange anledninger må vi fortelle ham ting som han ikke vil like å høre, alltid privat og uten at partneren hans er i nærheten. Dette er vanskelig, men vi vil ha en mulighet til å være alene og forklare hvordan vi kan hjelpe henne til å leve lykkelig. Det tydeligste tegnet på at det kan være overgrep er når han forteller oss at han er redd for å forlate partneren sin, på grunn av det som kan skje.

Det bør bemerkes gjennom hele prosessen at som familie og venner er vi ikke eksperter. Du må prøve å ta det med til en kvinneforening, ta kontakt med fagfolk på emnet som vil anbefale trinnene som skal følges for den spesifikke saken, i tillegg til å anvende de nødvendige protokollene for å forhindre situasjonen fra bli verre. Disse ekspertene på kjønnsvold er de som vet hvordan de kan forhindre at en sak om overgrep blir et annet nummer som gir næring til det forferdelige antallet kvinnemord.

Bibliografiske referanser:

• Ruiz-Perez, I. (s. F.). Opplæringsprogram for trenere i kjønnsperspektivet i helse. Spania. https://www.mscbs.gob.es/ Tatt fra https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/04modulo_03.pdf.