De 60 beste frasene til Michael Phelps

Michael Phelps er en tidligere svømmer av amerikansk opprinnelse, som klarte å sette navnet sitt på toppen av den olympiske pallen, verdens- og nasjonale konkurranser, med en svimlende rekord på 28 medaljer. Blant disse er: 23 OL-gull, 13 gullmedaljer i individuelle stevner og 15 medaljer i svømmestevner for menn.

Han ble en stor inspirasjon for olympiske idrettsutøvere, for hans lære om utholdenhet, engasjement, hardt arbeid og ydmykhet på alle områder av det personlige og profesjonelle livet. I denne samlingen av setninger av Michael Phelps Vi skal gjennomgå hans måte å tenke liv og sport på.

• Relatert artikkel: "125 sportsfraser for å trene med motivasjon"

De mest minneverdige Michael Phelps-setningene

Som en hyllest og for å lære mer om det personlige og private livet til denne olympiske utøveren, tar vi med en samling av sitater og refleksjoner fra Michael Phelps om hans suksess, hans harde arbeid og viktigheten av å ta vare på vår liv.

1. Jeg ønsker å kunne se tilbake og si: 'Jeg gjorde alt jeg kunne, og jeg var vellykket.'

En visjon som bare kan oppnås når vi jobber for vår lykke.

2. Jeg tror at mål aldri bør være enkle. De bør tvinge deg til å jobbe, selv om de føler seg ukomfortable på det tidspunktet.

Ingenting som er enkelt hjelper oss å vokse.

3. Hvis du vil være best, må du gjøre ting som andre ikke er villige til å gjøre.

Å være annerledes er det som gjør forskjellen.

• Du kan være interessert i: "160 motiverende setninger for å fokusere mot suksess"

4. Du kan ikke sette grenser for noe. Jo mer du drømmer, jo lenger kommer du.

Det finnes grenser i tankene våre.

5. Jeg tror at alt er mulig så lenge du legger hodet i det og legger ned nødvendig innsats og tid.

Drømmer er ikke et raskt løp, men en vei full av utholdenhet.

6. Det jeg har gjort er å lære folk at det er mulig å oppnå det de ønsker.

Et godt eksempel for alle de som har store drømmer.

7. Jeg er ikke en andre Mark Spitz, men en første Michael Phelps.

Etterlater navnet hans øverst.

8. Jeg har bare tid til å spise, sove og svømme.

Snakker om hvordan hverdagen hans var.

9. Hvis du sier at du ikke kan, begrenser du hva du kan eller vil gjøre.

Husk at alt starter i tankene dine, hvor alt er positivt eller negativt.

10. Jeg liker å tenke på meg selv som en normal person, som bare har en lidenskap, har et mål og en drøm.

Vi er alle normale mennesker som kan erobre store høyder hvis vi vil.

11. Svømming er normalt for meg. Jeg er avslappet. Jeg føler meg komfortabel og kjenner omgivelsene mine. Det er mitt hjem.

Et perfekt eksempel på å gjøre det vi elsker.

12. Rekorder er alltid laget for å slås, uansett hva de er.

Selv om det kanskje ikke virker slik i begynnelsen, kan vi alltid gå lenger.

13. Jeg elsker å løpe med de beste menneskene i verden og de raskeste menneskene i verden.

De beste konkurrentene, i tillegg til å være utmerkede, er også ydmyke.

14. Ting vil ikke være perfekt. Det handler om hvordan du tilpasser deg disse tingene og lærer av feil.

Perfeksjon finnes ikke, men det bør ikke være et hinder for å fortsette å vokse.

15. Det vil være hindringer. Det vil være skeptikere. Det blir feil. Men med hardt arbeid... er det ingen grenser.

Det vil alltid være en utfordring å overkomme, du må bare se på dem som muligheten til å teste ferdighetene våre.

16. Du kan gjøre en million feil, men ikke den samme to ganger.

Feil er en del av livet, men å gjenta dem betyr at det er en leksjon vi nekter å lytte til.

17. Jeg fant noe jeg elsker og ga aldri opp.

Gi aldri opp det du elsker mest.

18. Når jeg føler meg sliten, tenker jeg bare på hvor bra jeg vil føle meg når jeg endelig når målet mitt.

Noen ganger er vår største utfordring å møte oss selv.

• Relatert artikkel: "Hva er idrettspsykologi? Lær hemmelighetene til en blomstrende disiplin"

19. Jeg vil ikke se tilbake og si at jeg burde ha gjort det eller det.

Anger er den verste byrden vi kan bære med oss.

20. Jeg vil teste meg selv maksimalt og se hva jeg kan gjøre. Jeg vil forandre svømmingsverdenen.

Med sitt eget krav viste han fremtidige svømmere hva alle er i stand til.

21. Hva betyr Gud for meg? Jeg antar at jeg ble skapt som jeg er av en grunn, og jeg har klart å finne talentet jeg har, og jeg har kunnet bruke det, så jeg er takknemlig for det.

Forklare hans måte å se Gud på.

22. Med så mange mennesker som sier at det ikke kan gjøres, er det som trengs fantasi.

Hold fast ved din tro og vend det døve øret til andres kommentarer.

23. Ingenting annet betyr noe. Når du går inn på arenaen din eller noe annet du er god på. Du er der for å gjøre jobben din.

Det er nødvendig å skille mellom arbeidet ditt og ditt personlige liv.

24. En helt bør være en som kan oppmuntre andre mennesker med sitt mot og engasjement.

Han er ikke en som kan alt, men en som oppmuntrer andre.

25. Jeg er den samme som før alt dette skjedde.

La aldri toppen endre hvem du er.

26. Jeg husker ikke den siste dagen jeg ikke trente.

Et engasjement som han utførte hver dag i sitt idrettsliv.

27. Hvis jeg drev med noen sport, var min fars råd enkelt: spill hardt og husk, gode gutter blir nummer to.

Foreldrestøtte er viktig for barn.

28. Jeg hører på musikk før konkurranser kommer opp. Det hjelper meg å holde fokus.

Finn utkoblingen for å slappe av og ha et bedre fokus.

29. Det var sprøtt, hvis du tenker på det, hvis du har et mål så høyt, så langt unna at ingen egentlig drømmer om et mål som det, spiller alle de små tingene en stor rolle.

Sett pris på alt du oppnår og feirer, det er ikke noe som heter små seire,

30. I svømming hjelper det å være høy og tynn, men du kan ikke bli god uten å prøve. Det er en direkte sammenheng mellom det du putter inn og det du får.

Det nytter ikke å ha et naturtalent hvis man ikke utvikler det.

31. Den ene tingen som er felles for alle vellykkede mennesker: de har en vane med å gjøre ting som mislykkede mennesker ikke liker å gjøre.

Ingenting oppnås uten hardt arbeid og ofre.

32. Hvis jeg ikke svømte mitt beste, ville jeg tenkt på det på skolen, på middagen, med vennene mine. Jeg ville blitt gal.

En besettelse av å alltid være best.

33. Du må ha en drøm for å kunne stå opp om morgenen.

Den beste motivasjonen er å ha noe å gjøre.

34. Hver dag etter å ha våknet tenker jeg: 'Vent... Dette kan ikke være ekte; Jeg kommer fortsatt til å våkne.

En følelse av suksess som kan være overveldende.

35. Jeg har klart å gjenvinne følelsen i vannet.

Når vi fokuserer på det som får oss til å føle oss oppfylt, er glede dagens orden.

36. Jeg tror på Gud; men jeg sier ikke at jeg er veldig religiøs.

Snakker om hans personlige tro.

37. Jeg vil gjerne endre ting for neste generasjon svømmere.

Tenker på å legge igjen en viktig arv til de nye generasjonene.

38. I svømmesporten visste ikke moren min målene mine. Den eneste personen som visste målene mine var trenerne mine.

Noen ganger er det bedre å tie, til vi er i en bedre posisjon.

39. Å ta sporten til et nytt nivå ville vært en ære for meg. Det er ingen bedre tid å prøve dette enn nå.

Michael ble stor, og med det løftet han sporten han elsker.

40. Jeg vil at de skal vite at det største er å virkelig tro på seg selv.

Det første kravet for å lykkes er å ha selvtillit.

41. Jeg gjør det fordi jeg vil tilbake og fordi jeg liker å være i bassenget og liker å svømme.

En av grunnene til at han fortsatte å svømme.

42. Jeg prøver å skille mitt personlige liv fra svømming.

En anbefaling som mange av oss bør følge.

43. Hvis du ikke er seriøs med trening, kondisjon og trening. Du er ikke seriøs med å yte ditt beste.

Du må ta seriøst hvert steg du trenger for å nå et mål.

44. Noen netter (...) ser jeg for meg det nøyaktige poenget med det jeg vil gjøre: hoppet i vannet, overgangen, slaget, det å snu, berøre veggen, for å bryte tiden med en hundredel, så kommer jeg tilbake igjen for de nødvendige tidene for å fullføre karriere.

Ikke alle planer går som vi ønsker, men å ha det gjør trinnene våre mer flytende.

45. Svømming er mer enn en sport hvert fjerde år. Målet mitt er å bringe oppmerksomhet til svømming, gi det litt personlighet.

Takket være hans prestasjoner ble mange interessert i olympisk svømming.

• Du kan være interessert i: "190 kloke setninger for å reflektere over livet"

46. Jeg lever et ganske konservativt liv, så jeg har nok ikke gjort noe sprøtt.

Til tross for at han er en mester, foretrekker han å ha et rolig og felles liv.

47. Det er tider i søvne når jeg bokstavelig talt drømmer løpet mitt fra start til slutt.

Bygg din prestasjon selv i søvn.

48. Jeg tror alle tisser i bassenget. Det er normalt for svømmere.

Sikre en av de mest populære oppfatningene om svømmebassenger.

49. Jeg følte at jeg hadde uferdige saker. Jeg ønsket ikke å ha det "hva om"-øyeblikket om 20 år fra nå, hvor jeg tenker tilbake og lurer på "hvorfor svømte jeg ikke noen flere OL?"

Derfor skader det aldri å lytte til instinktene våre.

50. Det er OL. Hvis du ikke kan stå opp for en tidlig morgensvøm, ikke gå.

En vekker om engasjementet du må ha med en konkurranse.

51. Hver dag er annerledes og hver dag bringer noe mer spennende.

Enhver dag kan være spesiell hvis vi ser etter den.

52. Jeg har hatt ekstreme opp- og nedturer. Det viktigste jeg lærte etter å ha brukket håndleddet er å aldri gi opp. Ingenting i livet vil noen gang være lett.

Vi har alle dårlige dager og feil, så vi må finne det positive budskapet bak det, en verdifull lærdom for morgendagen.

53. Folk forteller meg at du er veldig heldig. Du får se verden. Men ikke jeg. Jeg går til hotellet og til bassengene og kommer tilbake igjen. Det er.

Han foretrakk å fortsette å trene enn å utforske stedene han dro til.

54. Jeg visste at jeg ikke var en fiasko på noen måte, akkurat som de som stod meg nær.

Ingenting er en fiasko hvis det er det som gjør deg glad og du prøver med hele ditt vesen.

55. Jeg ser på målene mine som personlige, og jeg har alltid hatt dem. Slik har jeg jobbet.

Alle målene du setter deg selv bør være utelukkende for deg, ikke for å glede noen andre.

56. Jeg kommer til å jobbe med barn resten av livet.

Et av hans prosjekter for fremtiden.

57. Det spiller ingen rolle om du kommer til kort; Det er aldri en fiasko å gå etter mål med alt du har.

Det er alltid bedre å prøve enn å sitte igjen med angeren om "hva om...".

58. du drømmer Du planlegger. Du gjør det.

'Enkle' trinn, som krever engasjement og engasjement for å bli utført.

59. Det avhenger av hvordan du takler disse hindringene og hvordan du overvinner disse hindringene. Hvis du kan overvinne dem, er du en sterkere person. Hvis du gjør feil underveis, så lenge du aldri gjør den samme feilen igjen, er du en vellykket person.

Vi trenger aldri å fokusere på fallene våre, men på hvordan vi skal reise oss.

60. En typisk frokost? Tre smørbrød med stekt egg, ost, salat, tomat, stekt løk og majones. En tortilla. Korn. En skål med grøt. Tre arme riddere med sukker. Og, som en finale, tre pannekaker med sjokoladespon.

Snakker om hans omfattende kosthold, nødvendig for å ha all energien som trengs for å brenne i vannet.