5 tips til lærere som håndterer unge mennesker med ikke-suicidal selvskading

I en internasjonal studie utført av Brunner et al. (2013), reflekterte statistikken en gjennomsnittlig prosentandel på 27,6 % i Europeiske studenter som rapporterte å ha begått minst én episode med selvskading i livet deres.

Blant dem hadde 7,8 % utført mer enn fem handlinger av denne typen. Dataene fra den spanske staten indikerte en posisjon som var veldig lik det internasjonale gjennomsnittet (28,9 % og 7,6 %, henholdsvis), et faktum som indikerer en betydelig utbredelse av disse forstyrrende atferdene i vår ungdommer.

• Relatert artikkel: "Ikke-suicidal selvskading: hvem påvirker det og hvorfor oppstår det?"

Ikke-suicidal selvskading i utdannings- og skolemiljøet

Studiene som er utført konkluderer med at denne typen atferd vanligvis begynner mellom 13 og 14 år, og til tross for alarmen som kan oppstå som følge av dens forekomst, sjelden direkte relatert til klare selvmordstanker. Likevel, når en gjentakelse av denne typen handlinger observeres, blir den reelle risikoen for selvmord en høyere fare. Dette forklares av det faktum at etter en periode med tilvenning til nivået av smerte som selvskading gir individet, har sistnevnte en tendens til å prestere atferd som rapporterer et høyere nivå av smertefølelse, som kan påføre sin egen død på denne måten (Straub, 2018).

Av alle disse grunnene blir tidlig oppdagelse ekstremt viktig siden denne typen handling vanligvis er forårsaket av opplevelsen av intens følelsesmessig ubehag og utføres som en måte å lindre nevnte spenninger psykologisk. I disse tilfellene, en relevant rolle faller på figuren til den akademiske pedagogen av unge. Det virker derfor viktig å gi denne figuren noen innledende retningslinjer for handling, slik at læreren kan håndtere en så kompleks og ømfintlig situasjon på en adekvat måte.

• Du kan være interessert i: "Major depresjon: Symptomer, årsaker og behandling"

Indikatorer

Det er visse indikatorer som kan varsle læreren om tilstedeværelsen av denne typen atferd, for eksempel: observasjon av sår kroppsskade forårsaket av tvetydige eller vanskelige å forklare situasjoner, klær som ikke er i tråd med årstiden (bruker lange ermer eller høye halser i sommer), besittelse av skarpe gjenstander blant guttenes personlige eiendeler eller vitne til plutselig og tilbakevendende fravær for å gå på do i løpet av klassene.

Tips til lærere

Disse er flere retningslinjer som skal følges av lærere som omhandler unge mennesker som presenterer ikke-suicidal selvskading.

1. Ikke dommer

Et første grunnleggende poeng ligger i legge til side holdninger av uforståelse, avvisning eller panikk når ungdommen godtar å verbalisere utførelsen av disse handlingene. For sistnevnte blir det å dele sin opplevelse av følelsesmessig ubehag allerede en ekstremt vanskelig prosess i seg selv. Derfor bør responsen som det anbefales å gi som lærere være rolig, støtte, tillit og empati overfor sine usikkerhet.

Målet med denne typen behandling bør være at eleven forstår at han er verdsatt som person (selv om ikke hans oppførsel) og at han oppfatter at menneskene rundt ham bryr seg om ham og hans velferd. Uten å ty til press eller krav, anbefales det å motivere den unge til å søke eller takke ja til å motta profesjonell hjelp. I omtrent halvparten av sakene som undersøkelsene av de nevnte undersøkelsene bygger på, er det verifisert at elever ønsker å stoppe denne typen atferd og som virker mottakelige for å gå i terapi.

• Du kan være interessert i: "De 5 typene mobbing eller mobbing"

2. vet hvordan du lytter

For det andre er det verdt å ta direkte opp med ungdommen de faktorene som motiverer slik atferd, samt deres hyppighet og alvorlighetsgrad. Dette tillater vurdere henvisning til en fagperson som kan tilby individualisert terapeutisk bistand og hjelpe deg å tilegne deg psykologiske strategier for å håndtere dine følelser og ubehag på en passende og tilpasningsdyktig måte.

Spørsmål som: "Har du noen gang tenkt på å ikke fortsette å leve på grunn av et problem du tror ikke har noen løsning?" eller "Har du tenkt Har du noen gang hatt noen konkrete planer om å gjennomføre det?» kan være svært nyttig for å bestemme risikonivået for faktisk selvmordsatferd, siden vanligvis ved ikke-suicidal selvskade personen ikke realistisk vurderer hvilken metode de skal følge for å starte sagt hensikt.

3. Ikke la miljøet forsterke deg

Et annet relevant aspekt er avhengig av ikke forsterker ungdommens selvskadende atferdDerfor må læreren opprettholde en diskret holdning i forhold til klassekameratene og be ungdommen om å holde sårene dekket uten å gi dem overdreven betydning. Dette tiltaket forhindrer effekten av "smitte" av atferd ved imitasjon til andre barn, potensielt hyppig i ungdomsaldersgrupper. Det er imidlertid tilrådelig å konsultere problemet med spesialisten i psykologi ved utdanningssenteret, slik at han kan gi deg råd om hvordan du kan nærme deg den direkte tilnærmingen til emnet før studenten.

4. Kjenn årsakene og kontroller dem

Et fjerde element å vurdere ligger i det faktum at de er det familieproblemer, konflikter i vennegjengen eller vansker på skolen hovedfaktorene som er assosiert med en høyere frekvens av utførelse av disse atferdene. Til tross for dette har det blitt observert at en høyere sannsynlighet for reell selvmordsrisiko er forbundet med en selvoppfatning av ensomhet eller isolasjon, mangel på sosial støtte og tilstedeværelsen av en historie psykiatrisk.

Gitt bekreftelse på høy risiko for selvmord, bør den mindreårige henvises til terapeutisk oppfølging i psykisk helsesenter. Tvert imot, ved ikke-suicidal selvskadende atferd kan oppfølging gjennomføres på poliklinisk nivå.

5. Bruk de riktige teknikkene og metodene

Til slutt, selv om den aktuelle studenten foretar en individuell terapeutisk oppfølging fra sin side, er det verdt å nevne at det finnes en rekke retningslinjer som kan favorisere en remisjon av den selvskadende tendensen. Således, meditasjons- og avspenningsøvelser, frakoblingsaktiviteter som sport eller musikk, etablering av alternative handlingsplaner for å gjennomføre selvskading eller kognitivt arbeid med mulige forvrengninger ved tolkning av personlige situasjoner inngår som effektive elementer i den psykoedukative intervensjonen med disse ungdommer.

For å konkludere

In-Albon et al. (2015) presenterer en kort handlingsveiledning for lærere som syntetiserer det som har blitt eksponert så langt. Spesifikt angir forfatterne følgende retningslinjer som relevante:

• Be om medisinsk hjelp ved nylige skader.
• Unngå panikkreaksjoner, siden i utgangspunktet er risikoen for reelt selvmord lav.
• Forstå atferden som en metode for å lindre opplevd følelsesmessig ubehag på kort sikt.
• Tilby støtte, verdsett personen unngå både kritiske vurderinger og press for umiddelbar oppgivelse av selvskadende atferd.
• Ta direkte opp om den unge presenterer reelle selvmordstanker, undersøke hyppigheten av selvskading og eksistensen av en overlagt handlingsplan.
• Motiver den mindreårige til å søke psykologisk hjelp, samt konsultere og be om profesjonelle råd som pedagog for å håndtere situasjonen på riktig måte.