Psykolog Victor Alejandro Briones

Hei, jeg heter Víctor Alejandro Briones, en autorisert helsepsykolog med mer enn 12 års erfaring i klinisk praksis. Målet mitt er å jobbe med deg for å hjelpe deg med å utvikle et livsprosjekt trinn for trinn i samsvar med dine verdier og personlige mål. Gjennom effektive strategier og verktøy vil jeg at du skal forstå årsakene til atferden din slik at du kan endre det som blokkerer deg, finn en annen måte å håndtere problemene dine på og forbedre ditt velvære følelsesmessig.

Jeg har alltid vært lidenskapelig opptatt av å forstå hva menneskelig atferd består av, hvordan følelsene våre oppstår, og hvordan den kunnskapen kan hjelpe oss å forbedre livene våre og andres liv. Min forpliktelse til terapeutisk arbeid er at hver økt bidrar med noe til måten du møter livet ditt på eller måten du forholder deg til andre på. Tillat meg å følge deg i denne prosessen med personlig endring og hjelpe deg å oppnå den.

Jeg har utdannet meg i kognitiv-atferdsterapi og kontekstuelle terapier, som aksept- og forpliktelsesterapi eller analytisk-funksjonell psykoterapi. I mitt terapeutiske arbeid fokuserer jeg på evidensbaserte prinsipper som har bevist sin effektivitet og gjør det mulig å utvikle kortere og mer effektive behandlinger. Jeg har erfaring med behandling av ulike psykiske problemer som angst, depresjon, tvangsproblemer, sorg eller relasjonsvansker. I mine økter jobber jeg med pasientene mine for å identifisere atferdsmønstre som kan være det bidra til deres følelsesmessige problemer for å hjelpe dem å ta bedre beslutninger og oppnå endringer som er beholde.