Oppfyll nyttårsforsettene dine i 2015

Hva tenker vi alle på etter de tradisjonelle tolv druene? Nytt år nytt liv. Og vi fyller det nye livet hver 365. dag med nye formål og andre som vi fornyer etter klokkene som en annen tradisjon. Hvor mange ganger har vi vurdert å forbedre figuren vår? Hvor mange endringer i vaner eller tilegne seg nye som er mer "anbefalt"?

Men ikke alle består av ofre; Det er også de som foreslår å utføre det "lille innfall" som på grunn av en eller annen omstendighet, Vi har ikke helt tillatt oss å: ta en tur, bytte TV til "en av de flate", fikse kjøkken… De er formål som er reist som sådan fordi de oppstår fra et behov., men ved mange anledninger, fordi vi overbeviser oss selv om at det ikke er tiden, ender vi opp med å utsette dem.

Hvorfor ikke vurdere å endelig gjøre dem til virkelighet i 2015? Det bør være hovedformålet vårt. Er det økonomiske problemer involvert? La oss ikke falle inn i den selvoverbevisningen Det vi snakker om, spørsmålet er om vi fortjener å gi oss selv den "lille godbiten", og etter 365 dager med hardt arbeid burde svaret være ja.

"Ikke alle formål bør være rettet mot ofring. "De "små innfallene" bør også være en del av årsplanene.

At julen har tappet alle spor av euro fra kontoen din? Planlegg denne utbetalingen for en mellomlang sikt: for sommerferien for eksempel, den beste tiden å engasjere seg i bygging eller ta en ferie, med seks måneder mellom til planlegg alt eller vend deg til ekspressløsninger som pengelån på nett: de vil tillate deg å ha likviditet for å løse det prosjekt som du fortjener uten ytterligere forsinkelser og uten komplekse klausuler eller overdrevne interesser som stopper din beslutning om å oppfylle det spennende målet. hensikt.

Formål som aldri endres

På den annen side, tilbake til de "klassiske" formålene, som ikke representerer tortur hvis du ikke vil gjenta formelen i 2016. Vil du bli med på treningsstudioet, men er allergisk mot treningsdresser? Prøv først enklere formler som ikke forplikter deg på forhånd som å ta en løpetur i parken. Se etter små detaljer som motiverer deg, for eksempel å gå sammen med en venn som du knapt har tid til å se i løpet av uken eller Dra nytte av salget til å kjøpe det sportsutstyret som fanget oppmerksomheten din så mye, men du aldri tenkte på å gi det nytte.

Tror du å slutte å røyke er en utopi? Hvorfor ikke kombinere det med et annet formål som tjener som belønning? Prøv, bruk en sparegris, å sette inn de daglige utgiftene som vil medføre å fortsette med denne lasten, og ikke invester pengene i undervisningen til en treningsstudio, men på den turen har du alltid ønsket deg. På denne måten er motivasjonen todelt: å forbedre helsen din og å oppfylle det fastsatte målet med å reise.

Kort sagt, det handler om å unngå opphopning av prosjekter år etter år, men fremfor alt at disse ikke representerer enda en innsats for å legge til det allerede harde arbeidet. januar kostnad, februar, mars osv. Det er klart at viljestyrke er nøkkelen, men det er også å nyte det vi gjør. Og du, hvilket formål skal du oppfylle i år?