De 15 tegnene på psykologisk overgrep i et forhold
Hvor mange kvinner har startet et kjærlighetsforhold til en tilsynelatende sjarmerende person... slik at en en tid senere, vil de oppdage bak den masken noen virkelig grusomme som kan gjøre livet sitt til et autentisk mareritt? Det er også de psykologiske overgriperne som tilbyr sin beste versjon under erobringen, og senere å gjøre forholdet til et fengseln av lidelse.
Hvis du vil vite hvordan denne typen mennesker handler i forholdet deres, er det 15 tegn som kan fortelle deg om du lider av denne typen misbruk.
15 Tegn på psykologisk overgrep i et forhold
Forhåpentligvis føler du deg ikke identifisert mens du leser disse tegnene:
1. Det knuser deg psykologisk hvis du vekker interesse for det motsatte kjønn
En av de mest karakteristiske og vanlige egenskapene til psykologiske overgripere er klandrer deg selv for å vekke tiltrekning hos andre menn selv om du ikke viser interesse for de andre menneskene.
Når det skjer, føler han seg veldig usikker fordi han føler at hans rolle i livet ditt er i fare, selv om det ikke er noen reelle grunner til det. Imidlertid, i stedet for å erkjenne deres ubegrunnede frykt, handler de ved å fokusere ubehaget på deg og beskylde deg for å utløse slike situasjoner.
I disse tilfellene er de psykologiske overgriperne tilstand slik partneren din kler seg eller hvis du bruker sminke. Han vil på alle måter prøve å slutte å være attraktiv i andres øyne, inkludert på sin måte å være; Hvis du er en hyggelig, varm og omgjengelig person, vil de finne en måte å forhindre deg i å vise deg naturlig til andre mennesker.
2. Isolerer deg fra familie og venner
Du føler at siden du er sammen med ham, dine sunne forhold til vennskap og med slektningene dine blir kalde; Du har kanskje sluttet å snakke med disse menneskene ofte på telefon, mulighetene du hadde før dukker ikke opp å se deg... og du føler at alt på en mystisk måte endrer seg, slik at du kan nyte disse menneskene mindre og mindre.
Bak disse avstandene er det stadig dårlige ansikter eller kritikk når du nevner noen du setter pris på. Eller rett og slett blir partneren din den ubehagelige og ubehagelige gjesten som ender opp med å ødelegge øyeblikkene som deles med resten av dine nærmeste. Fordi virkeligheten er at han prøver å boikotte din forbindelse med andre enn seg selv, og det er hans måte å oppnå det på.
3. Kontroller alt som forbinder deg med verden
Det kan handle om mobilen din, e-postadressen din eller kanskje de sosiale nettverkene dine, selv om det også kan dreie seg om utgiftene dine eller bruken du bruker av fritiden din. Poenget er at du har følelsen (eller vissheten) om at du trenger godkjenning fra ham uansett hva jeg gjørs, og ditt konstante tilsyn.
Årsaken er at de ikke stoler på deg selvfølgelig, selv om det ikke er noen grunn til at du har vist dem at de fullt ut kan stole på din måte å være og handle på.
Det er sannsynligvis han personen som fortjener minst tillit.
4. Patologisk sjalusi
Det er en ting å ha en følelse av sjalusi i visse situasjoner der det vil være normalt, for eksempel å oppfatte at partneren din lurer med noen, og en helt annen å patologisk gitterreaksjon på enhver interaksjon personen har med andre av motsatt kjønn.
Når psykologiske overgripere begynner å presentere denne typen holdninger, må du være veldig forsiktig, for normalt går denne typen reaksjon hånd i hånd med vold.
5. Frykt for å fortelle dine problemer til miljøet ditt
Har du sluttet å åpne for folk du stoler på når det gjelder snakk om følelsene dine og opplevelsene dine som et par? Føler du at selv uten at han er til stede, føler du deg selvbevisst når det gjelder å verbalisere dine bekymringer eller snakke om hans gjentatte utbrudd?
Det som ligger bak denne skjulingen av virkeligheten er frykt; til hans reaksjon og konsekvensene hvis han finner ut av det.
6. Når han uttaler deg, gjør han det bare for å kritisere deg
Kanskje var det ikke slik først da han viste seg med sitt mest vennlige og forførende ansikt, men siden dere er sammen som et par slutter ikke å berike deg for dine feil eller få frem dine feil (eller rettere sagt det han anser som mangler).
I hodet til psykologiske overgripere er det ikke noe alternativ å gi deg elementer som positivt kan bidra til din selvtillit, fordi de virkelig elsker deg som en føyelig og underdanig person. Å gjøre dette er å undergrave selvtilliten din en måte å oppnå det på.
7. Få deg til å tro at du ikke kunne klare deg selv
Det har sannsynligvis fått deg til å tvile på til og med dine evner og din personlige verdi, selv av din selvforsyning. Det er mulig at han til og med har sett etter en måte å forhindre at du er økonomisk uavhengig for å forhindre at du forlater hans side på grunn av manglende evne til å klare deg selv.
Prøv å bekrefte deg selv på din måte å være på, i hvordan du oppfattet deg selv før han dukket opp i livet ditt, på den måten at folk som elsker deg og kjenner deg godt ser deg. Og ikke la din egen visjon om deg selv forvride deg eller slutte å forsvare din selvtillit. Hvem elsker deg godt, gjør det ved å elske din beste versjon av deg selv, ikke å ødelegge den.
8. Betal med deg deres eksterne problemer til forholdet
Det er nesten et kjennetegn på psykologiske overgripere: De retter all sin sinne mot personen de stoler mest på, hva er du. Det verste med dette er perversjonen som de svarer på klagen din om at dette skjer: At de prøver å selge deg som også er for partneren din i dårlige tider.
Ikke la deg lure, det er en ting å lytte til ham og gi ham din støtte og en annen å motta den dårlige manerer og sinne som har å gjøre med hans konflikter med andre mennesker eller situasjoner.
9. Det straffer deg med sin voldsomme eksplosjon og deretter med likegyldighet
Hans konstante humørsvingninger av uforutsigbar opprinnelse følges av reaksjoner av stor verbal og gestalistisk vold som det får deg til å føle deg angrepet selv om den ikke overskrider det fysiske planet. Og hvis det ikke var nok, kan han tilbringe dager med å ignorere deg eller behandle deg med forakt etter at du har følt deg forferdelig uten å forstå hva som skjedde.
Til slutt slutter du å vite hva du skal si eller hva du skal gjøre for ikke å provosere flere slike situasjoner som etterlater deg følelsesmessig ødelagt, noe som betyr at du slutter å oppføre deg og uttrykke deg fritt.
Ikke spør deg selv hva du har gjort. Du har sannsynligvis gjort absolutt ingenting, mye mindre kritikkverdig, men ikke forvent en normal reaksjon eller logikk fra partneren din. I alle fall er det ikke opp til deg å se etter løsninger eller spørre deg selv hvordan du kan forbedre ting neste gang. I ham begynner problemet og slutter. Ikke glem.
10. Du hemmer dine største dyder fordi de er nettopp det som irriterer ham mest
Årsaken er enkel: psykologiske overgripere vil ikke at du skal skinne i ditt eget lys, det er derfor de prøver å slå deg av.
Det kommer nok ikke til å dukke opp slik førstI løpet av den første fasen der han prøvde å forføre deg, og du kunne se hvordan han ble tiltrukket av alle de aspektene ved deg som gjør deg spesiell.
Men nettopp fordi han er klar over sjarmen din, prøver han på alle måter å skjule dem for andre. Det irriterer ham spesielt at noen andre enn ham foretar en positiv vurdering av deg. Ikke glem at han vil at du skal bli annullert, og for dette prøver han å undergrave selvtilliten din.
11. Du føler deg selvbevisst og snakker med ham fordi reaksjonene hans er uforutsigbare og eksplosive
Det som for enhver person er normalt, sunt og iboende i et godt forhold, for eksempel flytende kommunikasjon, åpent og uten tabuer, er en utopi for deg.
Og er det når partneren din kan gå fra vanlig til roping, kynisme og nedbrytning når du sier noe som ville være normalt og uskadelig for noen andre, føler du deg som om du hele tiden er på et minefelt; Du vet ikke hvordan du skal bevege deg eller hvor du skal gå, fordi alt kan eksplodere i luften.
Til slutt oppnår han målet sitt; Du verken uttrykker deg eller føler deg modig til å handle uten deres samtykke. Ikke gå inn i det spillet. Ikke la ham ødelegge ytringsfriheten din.
12. Han henvender seg til deg med ordrer og med forakt
Ingenting å spørre, foreslå eller konsultere. Han tror at han har makten til å be deg om å gjøre hva han vil, som om verden kretser rundt ham og det ikke er noe annet alternativ enn å tilfredsstille sine egne ønsker.
Hva mer, bruker en tone der forakt er lukket, fordi han virkelig anser deg under ham, eller i det minste tror han at ved å gjøre det plasserer han deg på det nivået (det er der han vil ha deg).
13. Du kan ikke stole på deres støtte
Aldri. Aldri. Hvis du har et problem... er det ikke så mye av et problem. Og hvis det er, vil du klare deg, selv om det har med ham å gjøre.
I tillegg til føl sikkerheten og tryggheten ved å fortjene at du går ut av din måte å hjelpe dem, oppfyller hans behov og håper å se deg proaktiv i det som angår ham, det er også akkurat som åpenbar i hans forståelse å tro at problemene dine er noe som ikke burde endre hans velvære.
14. Den eneste måten å unngå argumenter er at du gir etter, og snart
Når han har gjort det klart for deg hva som er konsekvensene av å komme i konflikt med ham, av deres dårlige måter, deres skrik og andre former for misbruk som han har lansert ved de anledninger, vil han forvente at du frykter hans reaksjon og prøver å unngå argumenter eller hva som kan utløse dem.
Og hvis konflikten allerede har skjedd, vil han anta at det er du som må gi opp, og også gjøre det snart hvis du ikke vil at reaksjonen hans skal være mer eksplosiv.
15. Du vet ikke helt hvorfor, men du føler en stor følelse av urettferdighet og misbruk i forholdet til partneren din.
Hvis dette er saken din, er situasjonen din kanskje enda verre siden det er en type pervers vold der psykologiske overgripere dekker over alle slags klager på en sibyllin, slik at det er veldig vanskelig for den mishandlede å forklare det for sitt pålitelige miljø.
I alle fall, hvis du oppfatter egenskapene til partneren din blant disse tegnene typisk for psykologiske overgripere, søk råd så snart som mulig og be om hjelp til å komme deg trygt ut av en situasjon som bringer din personlige integritet i fare.
