15 rettsmidler for å fukte tørr hud i ansiktet vårt

Å vise frem et perfekt ansikt starter med å ha en ren og hydrert hud. Et av de største problemene vi kan finne, spesielt i tider med veldig kaldt, er å ha tørr hud.

Tørrhet er årsaken til irriterende og skjemmende flassing og sprekker i huden. For å unngå dette forklarer vi 15 rettsmidler for å hydrere tørr hud og å kunne skryte av et glatt og sunt ansikt.

• Relaterte innlegg: "De 12 beste leppepomadene for uimotståelige lepper”

Topp tips og midler for å hydrere tørr hud

Her er noen tips og naturlige behandlinger for å unngå tørr ansiktshud og opprettholde en godt ivaretatt hud.

1. Drikker vann

Det kan virke åpenbart, men det er et av poengene folk forsømmer mest. Det vil være ubrukelig å prøve å hydrere den tørre huden i ansiktet vårt hvis vi ikke holder hele kroppen hydrert.

Det anbefales å drikke opptil en og en halv liter vann om dagen i det minste, noe som vil hjelpe oss å unngå tørt ansikt og at huden vår får elastisitet og lysstyrke.

2. Spis mye frukt

En annen måte å fukte tørr hud og opprettholde et sunt ansikt er å spise mye frukt.

Inntaket av frukt og grønnsaker hjelper oss å gi næring til huden og forene kollagenfibrene i huden vår, noe som innebærer større elastisitet og et mer ungdommelig utseende.

Sterkt fargede frukter som sitrus og bær anbefales. Disse inneholder også vitamin C, som hjelper til med å gi et yngre og fastere utseende til huden vår.

3. omega 3

Å spise mat rik på omega 3 er også en av de beste måtene å fukte tørr hud i ansiktet vårt naturlig. Omega 3 hjelper til med å holde celler godt hydrert og forhindrer rødhet på grunn av sin betennelsesdempende effekt.

Vi finner det i matvarer som fet fisk, valnøtter eller chiafrø. Selv om de også selger kosttilskudd som kan inneholde det og som kan være et ekstra i måltidene dine.

4. Vask ansiktet daglig

Utfør en daglig ansiktsrensende rutineSelv om dette er grunnleggende, er det viktig å holde det rent og hydrert. Følg dette ansiktsrensende ritualet der vi anbefaler deg trinn for trinn hele prosedyren å følge for en god hudrensing.

5. Men ikke noen rensegel vil gjøre!

Velge en god rensegel det vil også påvirke resultatet. Noen geler og såper er for harde eller inneholder kjemikalier som fjerner naturlige oljer fra ansiktet og ytterligere tørker ut huden.

En god gel for å hydrere den tørre huden i ansiktet vårt vil være en som inneholder naturlige nærende og fuktighetsgivende midler. Unngå petroleumsprodukter, og prioriterer oljebasert fremfor vannbaserte løsninger. Påføringen av en toner og fuktighetskrem etter vask av ansiktet ditt vil også hjelpe oss å fullføre prosessen.

6. Og ikke glem å senke vanntemperaturen

Å ta en veldig varm dusj midt på vinteren er avslappende og veldig fristende, men å tilbringe mye tid inne kan være skadelig for huden vår. Legge ansiktene våre til dampene fra Kokende vann påvirker oljene som holder det hydrert og letter tørrhet.

For å unngå dette vil det være nok å senke vanntemperaturen til en varmere, bruke mindre tid i dusjen og bruke fuktighetskrem til dusjen.

7. Prøv fordelene med en luftfukter

En annen enkel og uanstrengt måte å fukte den tørre huden i ansiktet vårt, er å tilby en luftfukter i hjemmet vårt. Oppvarming eller klimaanlegg tørker opp miljøet og får huden til å tørke ut. En luftfukter vil bidra til å skape fuktighet i luften og det vil forhindre at huden vår tørker ut lettere.

8. Rosehip olje

Rosehip, enten det er i oljeformat eller som en base i kremer, har store fordeler for huden vår. En av dem er hans høyt vitamin A, noe som øker fuktighetsnivået og forbedrer hudens ugjennomtrengelighet, og unngår dermed vanntap og forbedrer fuktigheten i ansiktet.

9. Aloe vera krem

Et annet naturlig produkt som vil hjelpe oss med å bekjempe effekten av kulde i ansiktet vårt er aloe vera. Egenskapene til denne planten er uendelige, og en av dem er å fukte og bidra til å myke huden, lindrer irritasjoner og flassing som kan oppstå på grunn av tørrhet.

Den samme gelatinen som vi får når vi åpner planten, kan påføres direkte på ansiktet som en gel; Eller vi kan lage en krem ​​av det samme stoffet ved å tilsette et halvt glass kokosnøttolje og blande. Dette hjemmemediet vil være perfekt for å holde deg hydrert lenger.

10. Jomfru olivenolje

Dette produktet finnes i alle hjem, så du vil ikke ha noen unnskyldning for ikke å holde ansiktet mykt og glatt. Fordelene er ikke bare i egenskapene som mat, siden de brukes i ansiktet gir oss fuktighet, ernæring og elastisitet i huden, hjelper også til å redusere flekker og rynker.

11. Avokadomaske

Avokado vil være en av våre allierte hvis vi vil vise perfekt hud, siden det inneholder sunne fettstoffer som vil hjelpe oss å holde det hydrert.

Både i forbruk som mat og i form av en maske i ansiktet, vil det gi oss fuktighet og ernæring på en veldig effektiv måte.

12. Hvit leire

Dette er en annen naturlig forbindelse som vi kan bruke som en maske på ansiktet vårt, og som har flere egenskaper som vil hjelpe oss med å bekjempe effekten av kulde og tørrhet. En maske laget av hvit leire vil hjelpe oss med å lindre irritasjoner, samt hjelpe til med å la ansiktet bli fult og hydrert.

13. Mandlerolje

Denne andre maten med høyt innhold av fettsyrer og vitaminer, som har en fuktighetsgivende og nærende effekt på ansiktet vårt. Det virker mot effekten av tørrhet, men forhindrer også aldring. Hvis vi også blander den med den nevnte avokadoen, vil vi ha en utmerket hjemmelaget krem ​​å bruke som en maske.

14. Bivoks

Dette naturlige produktet har utmerkede egenskaper for huden, og det er derfor det er så vanlig å se det i kosmetiske sammensetninger og kroppskremer. Den er rik på fettsyrer og naturlige antioksidanter som fremmer hudregenerering, nærende og fuktighetsgivende.

15. Honning

Og hvis vi ikke har bivoks, men vi har honning for hånden, kan dette også tjene oss på samme måte. I tillegg kan vi bruke den direkte på ansiktet som en krem, for å hydrere den tørre huden på huden vår. Den kan hovedsakelig brukes til mykgjøre og berolige hudirritasjoner forårsaket av tørrhet.