De 7 gode tingene med innesperring

Det spanske ordtaket, veldig lurt i mange aspekter, har et ordtak som er "Det som ikke dreper, gjør deg sterkere."

Etter denne tiden hvor vi har vært begrenset av sanitærplikt for ikke å bli syk eller overføre viruset, vi har styrket oss.

• Relatert artikkel: "Psykisk helse: definisjon og egenskaper i henhold til psykologi"

De positive sidene ved innesperring

For å hindre oss i å glemme alt vi har lært og ferdighetene vi har kommet for å utvikle, skal vi gjennomgå dem.

1. Et lite feste har blitt fostret hos de små

Den første og viktigste: sikker tilknytning er fostret hos barn. Å være der med barna, spille spill, lære dem om skolen og generelt være tilgjengelig for barna. barn i lang tid, har det vært den beste gaven de kunne gi dem, for optimal psykologisk utvikling.

I fremtiden vil barna våre ha større sjanse for å ha en sterk psykologisk helse, og det har vært vårt ansvar som fedre, mødre og omsorgspersoner.

2. Flere ideer om hva familien din bryr seg om

Som par har du sikkert mange gaveideer til bursdager, merkedager osv. Og som forelder vil du vite hva barna dine vil spørre kongene måneder i forveien, bortsett fra mote-leketøyet i siste øyeblikk.

3. Når det gjelder seksualitet ...

På seksualitetsnivå finner vi to fordeler.

Først, barnløse par har fått sensuell visdom. Sex har vært rolig, til og med i en time eller mer. Mange par har lært å glede seg over forspill, nye former for seksualitet, spillet som en enkel penn kan gi, kjærlighets kjærtegn og klemmer ...

På den annen side har par med barn fått seksuell visdom i en annen forstand. Med barna hjemme 24 timer i døgnet, vil fantasien om å finne øyeblikk for å slippe lidenskapen vokse dramatisk.

4. Erfaring i emosjonell regulering

Par og familier har fått forskjellige emosjonelle selvreguleringsteknikker og forhandlingsevner. Og er det i ekstreme situasjoner som denne inneslutningen har måtte forhandle og reforhandle.

Praksisen med kontinuerlig forhandling, samt å vite hvordan man skal gi seg ved visse anledninger har vært vanlig praksis hver dag av inneslutning. Eksempel: "I dag tar jeg hunden ut, at du tok den ut i går." "I dag tar jeg barna ut og du tar hunden ut og skrubber ...".

5. Mulighet for å legge avhengighet bak

Avhengige, spesielt spillere fra spilleautomater eller spilleautomater, og i mindre grad alkoholikere, har fått en perfekt periode med avholdenhet for å lære å kontrollere seg selv og se alle pengene som er spart under pengespillet.

Det er viktig at familien som kjente til spilleavhengigheten, gjør det kjent for deg og fremhever de sparede pengene. Selvfølgelig, nå må du forsørge deg selv på ubestemt tid, enten med personlig, familie eller profesjonell hjelp.

• Du kan være interessert: "De 14 viktigste typene avhengighet"

6. Utseendet til allerede etablerte hobbyer

Mange av oss har nå nye hobbyer, fordi vi har lært å lage mat, utmattende gjær fra supermarkedene, har vi hatt glede av maten som er laget av oss, og som vi vil kunne lage igjen i helgene og høytiden.

I tillegg har vi gjenvunnet lesevaner, vi har sett serier som vi ønsket, vi har gjenoppdaget brettspill, eller nettspill, eller vi har blitt handymen som løser feil på hjem...

7. Vi har fått i datakunnskap

Informatikk har vist seg å være den store mottakeren av denne inneslutningen. Nå vi kan jobbe på linje med letthet, vi har holdt videokonferanser med venner, og barna har lært at datamaskinen også kan brukes til å studere. Med litt flaks vil vi kunne spare oss selv i løpet av dette året, og de følgende daglige trafikkorkene mellom 2 og 3 ganger i uken, noe som sparer tid for oss selv og penger som vi ikke bruker på transport.

Konklusjon

Vi har vært gjennom en lockdown, men... Hva, sett i perspektiv, er vi sterkere nå enn før? Visst, smart leser, du har innsett at tittelen er 10 gode ting om inneslutning, og det er bare en liste over 7. Jeg har forlatt de tre siste slik at du i kommentarene kan dele med resten av leserne hva som har gjort deg sterkere under innesperring. Hva har du lært?