Psykologer i Palau-solità i Plegamans
Psykologtrener
"Hjelp meg å gjøre det selv" (Maria Montessori). Jeg er Jessica, coachpsykolog, jeg jobber med å forbedre den mentale og følelsesmessige helsen til voksne, ungdommer, barn og deres familier. Jeg følger dem med å oppdage deres personlige ressurser, være i stand til å møte vanskeligheter og favorisere personlig utvikling og vekst. Jeg har lang erfaring med å praktisere psykologi med forskjellige tilnærminger med en integrerende profil og bruker forskjellige teknikker der jeg er opplært på profesjonelt nivå til å følge med i en personlig. Jeg tilbyr individuelle og par psykoterapi økter, ansikt til ansikt og online coaching økter, tilpasset dine behov. hjelper jeg deg? Tror du situasjonen din overvelder deg? Føler du kvaler, stress??? Du vet ikke hvordan du skal takle problemer? Kan du ikke hjelpe familien din? Vil du kommunisere bedre med partneren din? Administrer blokker og reguler følelsene dine. Lær å si nei påstått, sett sunne grenser. Ønsker du eller trenger du endringer i livet ditt? Er du i tvil om hvilken vei du skal gå, trenger du en ny veikart? Jeg hjelper deg med å iverksette tiltak. Få positive endringer
psykolog
Frigjør deg fra følelsesmessige blokkeringer eller begrensende tanker; lære å håndtere stress; ressurser for å vite hvordan du kan slappe av; ha en annen visjon om problemet som gjelder deg, vet hvordan du kan generere motiverende tanker og tro; få ressurser som hjelper deg med å leve dagen til dag. Alle er aspekter som kan jobbes med i terapi. Jeg følger deg med varme og respekt for det du trenger og søker i terapi. Jeg tilbyr deg det som kan hjelpe deg mest med å komme deg raskere ut enn det som bekymrer deg. Alt dette vil kunne hjelpe deg med å komme deg ut av bekymringen din, med en følelse av frigjøring og en tillit til deg selv som vil hjelpe deg med å møte enhver situasjon. Og du vil alltid være den som setter målene og tempoet i terapien.