De 12 hovedtyper av kampsport

Mange av menneskene som leser disse linjene driver med en slags kontaktsport. Boksing, karate, judo, aikido... dette er navn som er ganske populære i dag, hvorav mange har lang historie og tradisjon.

De er en del av den såkalte kampsport, sport og kunstneriske disipliner basert på kamp og vanligvis med en dyp basisfilosofi.

Det er mange forskjellige typer kampsport som finnes. Av alle eksisterende, gjennom denne artikkelen skal vi se noen av de mest populære og kjente.

• Relatert artikkel: "De 11 typer vold (og de forskjellige typer aggresjon)"

Hva er kampsport?

Før du går gjennom noen av de forskjellige typene kampsport, er det viktig å nevne en kort beskrivelse av hva vi forstår med kampsport.

Vi kaller kampsport settet med kamp- og kampprosedyrer og metoder som har blitt utviklet gjennom historien og som har smidd forskjellige stiler basert på prinsipper, koder og estetikk.

Vanligvis står vi overfor en rituell og simulert kamp der det ikke er noe formål å generere alvorlig skade: de fleste av dem er rettet mot å opprettholde ens egen integritet og

forsvare deg effektivt, med lavest mulig energiforbruk og prøver å generere minst mulig skade i motstanderen, samtidig som det er i tråd med verdens filosofi og visjon det gir.

Selv om de hovedsakelig ble født som kampstiler dedikert til å kunne kjempe og forsvare seg mot aggresjon og rivaler, mange av disse modalitetene regnes som en kunst og en sport som involverer mye mer enn bare bevegelse og kamp, ​​men også antakelsen om verdier, i tillegg til å gi behørig respekt både for seg selv og for den rivaliserende stridende.

De fleste av dem har en lang tradisjon og har opprinnelse i antikken eller er avledet fra veiene til kamp av eldgamle folk og kulturer, selv om forskjellige modaliteter også har blitt utviklet i hele tid.

Hovedtyper av kampsport

Det er mange forskjellige typer kampsport som finnes i verden, født fra forskjellige kulturer og perspektiver angående liv, konflikt og bruk av energi. Mange kampsport praktiseres bare med selve kroppen, men også det er forskjellige modaliteter som bruker våpen (Noen av de mest kjente i dag er de som praktiseres med forskjellige typer sverd, selv om det også finnes modaliteter med bue, blonder eller stav).

Blant dette store mangfoldet, nedenfor, vil vi se noen av de mest kjente typene kampsport.

1. Karate

En av de mest kjente kampsportene, karate har sin opprinnelse i Japan (spesielt i dagens Okinawa) og er preget av bruk av slag, slag, spark og blokkering fast og med makt for å beseire motstanderen med noen få slag.

Denne kampsporten integrerer verdier som respekt og høflighet, og det er viktig å vise det gjennom ulike typer hilsener. Det søker også å forbedre nivået av kroppsjustering, herdingen av kroppen og evnen til å få kontakt med den.

2. Judo

Denne typen tradisjonell kampsport av japansk opprinnelse er preget av det faktum at, i motsetning til andre disipliner der slaget er prioritert, i judo den viktigste kampmekanismen er grepet. I denne forstanden absorberes motstanderens styrke og vekt i judo for å beseire ham.

Denne disiplinen, selv om den er spektakulær, er ikke spesielt aggressiv og er mer fokusert på forsvar: fokuserer på å bruke motstanderens egen styrke mot ham til å destabilisere og slå ham ned. Likevel krever en helkroppstrening og det er en veldig teknisk sport, som også inneholder nøkler. innleveringer og chokes.

3. Kung Fu

En gammel kinesisk kampsport og en av de mest kjente eldgamle kampsportene, kung-fu er en disiplin som vanligvis er i direkte kontakt der nærkampen brukes til starter med slag, spark, grep, forskyvninger og forskjellige akrobatiske bevegelser for å opprettholde indre balanse under trening og også som selvforsvar. Dens opprinnelse er funnet i Shaolin-munkene, som skapte den slik at munkene kunne forsvare seg.

Kung-fu starter fra en buddhistisk og taoistisk filosofisk base som har som mål å lære verdien av innsats og andre som ydmykhet, tillit, vilje, rettferdighet, utholdenhet, mot og ærlighet. Kung-fu har et stort antall varianter, hvorav blant de mest kjente er Shaolin eller de som er knyttet til forskjellige dyr.

4. Boksing

En av de mest kjente sportsdisiplene er boksing. Det er en kampsport der du kjemper bare med knyttneven og hvor stor kraft påføres i hvert slag. Selv om den mest kjente versjonen er engelsk, er det i virkeligheten flere varianter spredt over forskjellige kulturer, hvorav en av de eldste kommer fra Etiopia.

Det praktiseres inne i en ring, og til tross for at det har rykte for å være voldelig, når det praktiseres på en virkelig sportslig måte, bidrar det til å favorisere Verdier som disiplin, utholdenhet (ikke bare fysisk, men også når det gjelder motgang) og respekt for motstander. Det hjelper også å kanalisere følelser.

5. Jiu Jitsu

Japansk kampsport (selv om noen av dens opprinnelse er indisk) som kommer fra de gamle buddhistmunkene, og er preget av å være en mild, ikke-aggressiv kampstil som fokuserer på å kontrollere og avlede motstanderens angrep, i tillegg til å utnytte sitt angrep for å immobilisere motstanderen.

Det er generelt fokusert på bruk av låser, unnvikelser, kast, takedowns og noen slag. Selv om det vanligvis praktiseres med bare hender, er det varianter der forskjellige typer våpen brukes.

• Du kan være interessert: "De 4 hovedgrenene til antropologi: hvordan de er og hva de undersøker"

6. Capoeira

Capoeira er en kampsport fra Brasil, spesielt fra tidligere afrikanske slaver, som utviklet denne disiplinen av personlig forsvar som motstand mot den harde undertrykkelsen og situasjonen de levde ved å kombinere kampteknikker, dans og diverse akrobatikk.

Det var en måte å bevare forskjellige kulturelle elementer på, i tillegg til en forkledd måte (det faktum at som ligner en dans, ville gjøre ham mindre mistenksom) for å praktisere en kampstil blant befolkningen slaver. Denne stilen av kampsport er rask og svært teknisk, samt krever mye dyktighet og smidighet. Bevegelsene bruker begge armer (bruk av knyttnever er ikke hyppig) og ben, og inkluderer både angrep og forsvar. Det favoriserer også fleksibilitet og oppmerksomhet mot motstanderens bevegelser fra vinkler som ikke er hyppige i andre disipliner.

7. Muay Thai

Kampsport av thailandsk opprinnelse og noe farlighet, siden den bruker teknikker med dødelig potensial. Fokusert på direkte nærkampskontakt, har denne disiplinen en tendens til å søke et raskt nederlag for motstanderen med sterke og kraftige slag. I denne disiplinen er bruk av alle ekstremiteter og det meste av kroppen tillatt.

Det regnes som en ekstrem type kamp, ​​og er ulovlig i noen land.

8. Krav maga

Denne disiplinen av kampsport har blitt populær og kjent for relativt få år siden, men dette er en av kampsportene med det største dødelige potensialet. Det er et kamp- og forsvarssystem som brukes av de israelske forsvars- og sikkerhetsstyrkene., som fokuserer på ubevæpnet innendørs kamp. Krav magá spesialiserer seg på å prøve å utstyre kampverktøy i ekstreme situasjoner og i hvilke vi kan være underlegen, selv om vi står overfor flere motstandere samtidig eller hvis de bærer våpen.

Selv om den slags slag som blir undervist i denne disiplinen kan være farlig, er sannheten at den er orientert til personlig forsvar i farlige situasjoner og er orientert mot en proporsjonal bruk av makt i forhold til angrepet som vi lider. Det favoriserer også oppmerksomhet til miljøet og forberedelser for mulige angrep.

9. Kendo

Også kalt japansk gjerde, er denne kampsporten fra det japanske landet preget av spesialiserer seg i bambus sverdkamp.

I denne kampsporten må begge deltakerne dekkes av rustning, og en del av en konseptualisering av kamp og en filosofi som ligner på den gamle samuraien. Bare angrep på underarmen, kofferten, hodet og halsen er tillatt.

Disiplin og selvkontroll praktiseres, og det tar sikte på å fremme evnen til å takle motgang.

10. Aikido

En annen flott, men relativt nylig japansk kampsport (født for mindre enn et århundre siden) som har dukket opp basert på forskjellige tradisjonelle disipliner og som fokuserer på nærkamp selvforsvar i fartsfylte kampsituasjoner, med fortrinn til å beseire rivalen uten å skade ham eller etterlate ham i en ydmykende situasjon som ikke tillater ham å angripe. Det lar deg også forsvare deg i situasjoner med numerisk underlegenhet eller mot motstandere med større fysisk styrke.

Luksus, projeksjoner og kast er noen av de typer handlinger som ofte brukes i denne kampsporten.

11. taekwondo

Kampsport av koreansk opprinnelse. Som vanlig bruk av spark og slag med føtter og ben er prioritert, selv om hender og albuer også brukes (men i mindre grad, og i noen varianter er bruken mindre). Det er en direkte kontakt kampsport der man treffer på større avstand nettopp på grunn av den prioriterte bruken av bena. På defensivt nivå prioriteres unnvikelse, selv om blokker med øvre ekstremiteter også er innlemmet.

12. Fekting

Mens det i noen kretser ikke betraktes som en kampsport i seg selv, er gjerder en kampdisiplin fokusert på sverdkamp (spesielt med folie eller sabel).

Selv om sverdkamp er noe forskjellige mennesker og kulturer har utviklet gjennom historien, har gjerder som det nå er kjent spansk opprinnelse. I sport har begge rivalene beskyttelse og kjemper til en av dem klarer å nå et av de andre nøkkelpunktene, og beveger seg fremover og bakover i en rett linje.

Bibliografiske referanser:

• Clements, J. (2006). "En kort introduksjon til historisk europeisk kampsport". Meibukan Magazine (spesialutgave nr. 1): 2 - 4.
• Svinth, J. R. (2002). En kronologisk historie om kampsport og kampsport. Elektroniske tidsskrifter for kampsport og vitenskap.