9 tips for å gjenvinne noens tillit

Sandro og Sonia de ble forelsket i løpet av videregående årene. Etter college fant de begge jobb. På 26 hadde de et stabilt liv og bestemte seg for å gifte seg, så de fullbyrdet ekteskapet. Men etter mer enn ti år med nesten perfekt forhold, gikk ekteskapet deres gjennom en kriseperiode, noe som førte til at Sonia var utro.

Da Sandro fant ut hva som hadde skjedd, bestemte han seg for å skille seg fra henne. Sonia insisterte og Sandro tenkte at han kunne glemme det som skjedde, så etter en måneds opphold, bestemte han seg for å gi ham en ny sjanse. Etter tre måneder skilte de seg definitivt fordi Sandro ikke fikk tilbake tilliten til Sonia.

• Anbefalt artikkel: "Utroskap: det nest viktigste problemet i forhold"

Tap av tillit kan stave slutten på et forhold

Mellommenneskelige forhold, spesielt kjærlighetsforhold, kan gjennomgå dårlige tider, spesielt når en av menneskene har mistet tilliten til den andre.

Faktisk, I både vennskaps- og forholdsforhold kan mangel på tillit føre til total sammenbrudd, siden graden av intimitet som eksisterte mellom begge aktørene ikke lenger kan gjenopprettes.

• Du kan være interessert: "De 6 ubehagelige sannhetene om samlivsbruddet"

9 tips for å gjenvinne tilliten til en person du bryr deg om

Noen ganger, Vi kan angre på noe vi har gjort som har fått den andre til å slutte å stole på oss. Hvis du føler deg identifisert og vil gjenvinne tilliten til den personen som betyr så mye for deg, følg disse tipsene:

1. Innrøm feilen din

Åpenbart har den andre mistet tilliten til deg fordi du har gjort noe galt. Så ikke kast bort mer tid på å prøve å skjule en del av historien for å se mindre dårlig ut. Hvis du vil at den andre personen skal få tilbake tillit til deg, er det første du bør gjøre å anta at du tok feil, og at feilen er din, i det minste delvis.

2. Snakk om hva som fikk deg til å gjøre det

Nå som du har innrømmet feilen din det er på tide å snakke om hva som fikk deg til å gjøre det. På denne måten kan den andre personen til og med forstå deg. Det er vanlig at vi oppfører oss defensivt når vi har det forholdsproblemer, og mange ganger var løsningen bare kommunikasjon. Å snakke om dine følelser og tanker om emnet kan få den andre til å revurdere, fordi de også kan ha delvis skyld i det som skjedde.

3. Vær ydmyk

Å være ydmyk er et viktig poeng for å gjenvinne noens tillitFor hvis du blir defensiv, kan konflikten bli enda større. Målet ditt er at du kan snakke om det som skjedde og se deg som en person som gjør feil som ethvert menneske. Så ikke la meg se deg som en dårlig person. Det kan faktisk hende at du til og med må bite tungen din først for å bli kvitt den opprinnelige sinne.

4. Vær tålmodig

Hvis du vil få tilbake noens tillit du må la tiden gå og være tålmodig. Hvis den personen som betyr så mye for deg, blir forrådt av hvordan du har oppført deg, vil du trenge tid for at sårene skal gro. Ikke forvent at alt skal gå tilbake til det normale over natten.

5. Gjør merkbare endringer

Hvis du har fått den andre personen til å gi deg en ny sjanse, Det er på tide å gjøre bemerkelsesverdige endringer og vise ham at han ikke tok feil ved å stole på deg igjen. Nå er det på tide å uttrykke, ikke bare i ord, men også faktisk hvor mye du bryr deg om den personen. På denne måten vil han ikke angre på å ha tilgitt deg.

6. Gjenopprett kommunikasjonen

I punkt nummer 2 har jeg snakket om behovet for å snakke om problemet. Men nå er det på tide å snakke om forholdet, for å gjenvinne kommunikasjon som kan ha gått tapt. Å kjenne forventningene til dere begge og snakke åpent om ethvert emne er den beste måten å holde forholdet sunt. Husk at det nå er lettere for ham å slutte å stole på deg.

7. Ikke lyv

Og grunnen til at det er lettere for ham å slutte å stole på deg, er fordi du har gitt ham grunn til å tvile. Nå vil enhver løgn bli sett på som nok et stort svik. Så ikke lek med ild og vær ærlig. Ellers vil du lide konsekvensene av dine handlinger.

8. Bli en åpen bok

Å ikke lyve er greit, men hvis du ikke har noe å skjule, hvorfor ikke vise deg selv som en åpen bok? Tenk at det nå er lettere for deg å ha tanker og mistanker (noen ganger uten grunnlag) om at du kan lyve. Ikke skjul samtaler på mobiltelefonen eller Facebook, la meg se at du ikke har noe å skjule.

9. Gjør aldri den samme feilen igjen

Hvis du har klart å tilgi deg og stole på deg igjen, gjør aldri den samme feilen igjen. For hvis det er vanskelig å gjenvinne tillit når det er tapt, hvis du gjør den samme feilen igjen, må du glemme den personen. Du kan følge rådene du nettopp har lest for å få ham til å gi deg en ny sjanse, men han vil sjelden gi deg to sjanser av samme grunn.