Tokenøkonomi: hvordan brukes den til å motivere endring?

Tilegne seg vaner, eliminere visse atferd eller generere endringer i måten å handle på... Noen ganger å endre din egen eller andres oppførsel kan være vanskelig, spesielt hos gutter og jenter.

Heldigvis har psykologi og andre disipliner arbeidet fra forskjellige tekniske teoretiske strømninger som gjør at folk kan innføre endringer i måten de oppfører seg på. En av teknikkene som brukes til dette formålet er symboløkonomien..

• Relatert artikkel: "De 8 grunnene til ikke å bruke fysisk straff mot barn”

Token Economy: A Behavior Modification Method

Tokenøkonomien er en av atferdsmodifikasjonsteknikker, som er ment å gi en endring i oppførselen til motivet som skal behandles eller å implementere eller fjerne spesifikk oppførsel. Denne typen teknikker er basert på troen på at atferd kan modifiseres ved å lære nye handlinger, og brukes mye for å utdanne eller gripe inn i lidelser.

Tokenøkonomiteknikken er basert på begrepet selvforsterkning av operant kondisjonering av B. F. Skinner. Denne teorien indikerer at det faktum å avgi eller ikke oppføre seg

Det avhenger av konsekvensene av den handlingen som oppfattes. Hvis disse er positive, vil vi ha en tendens til å gjenta atferden i påvente av mer forsterkning, mens hvis de er negative, vil vi redusere frekvensen eller eliminere oppførselen fra repertoaret vårt.

• Du kan være interessert: "Teorien til B. F. Skinner og behaviorisme”

Hvordan brukes det?

Fremgangsmåten som skal brukes i denne teknikken er basert på utvekslingen. Utslipp av målatferd vil bli belønnet med en generalisert forsterkning i form av tokens, som senere kan byttes mot forsterkere som appellerer til emnet. Gjennomføringen av oppførselen styres av en eller annen type opptakssystem. Tokene i seg selv er en nøytral stimulans, uten verdi for motivet før de kjenner forbindelsen til å skaffe forsterkere.

Det må tas i betraktning at denne teknikken er veldig nyttig for å endre atferd som allerede finnes i fagets repertoar, implementere ny atferd eller fjerne oppførsel ved å belønne inkompatible handlinger, eller ved å trekke tilbake tidligere levert tokens.

Imidlertid er tokenøkonomien bare nyttig hvis vi vil introdusere modifikasjoner i noen få spesifikke atferd, eller på annen måte endringene gjøres veldig gradvis og forhandler på forhånd med barnet eller pasienten om fremgangen som må gjøres holder på med.

Faser av prosedyren

Tokenøkonomien er en teknikk som er enkel å bruke, men krever å følge en serie trinn å kunne brukes riktig. Spesielt kan vi finne tre forskjellige faser, selv om de noen ganger anses å være reduserbare til en implementeringsfase av programmet og en annen fase av fading.

1. Programetableringsfase

Det første trinnet for å bruke denne teknikken er å forklare og etablere med den enkelte å behandle prosedyren som skal utføres.

For at denne teknikken skal være effektiv emnet må kunne forstå begrepet token, og hva det er for. Kortene som skal brukes vises og personen blir hjulpet til å forstå at disse elementene skal brukes som utskiftbare gjenstander av visse forsterkere.

Dermed gjør vi symbolet til noe ønskelig i seg selv og vekker ønsket om å oppnå det. Om nødvendig kan det eksemplifiseres ved å gi de enkelte tokens slik at de kan bytte dem mot noe element som kan være effektiv som en forsterker, og viser den grunnleggende funksjonen og betydningen av disse symbolene utskiftbare. Denne prosedyren kan betraktes som en underfase, prøvetaking av kortet som en forsterkning.

Deretter blir motivet fortalt at han vil oppnå en viss mengde tokens for hver gang han tar utføre en oppførsel, eller hvis de i løpet av en viss periode har utført eller unngått en oppførsel betong.

Det er også spesifisert om det er noen form for kostnad for å gjøre det motsatte av det som er ment. I tillegg skal forsterkere skaffes med tokens og verdien av hver av dem er fastslått, og betinget deres oppnåelse til ytelse eller manglende ytelse av visse atferd.

Til slutt etableres og utvikles et system for å registrere personens handlinger over tid.

2. Gjennomføring av programmet

Når du har funnet ut hva du skal gjøre, er det på tide å praktisere det. Ytelsen til barnet, studenten eller pasienten overvåkes, gi dem tokens (eller ta dem bort i tilfelle de utfører forbudt oppførsel, avhengig av om responskostnaden blir brukt eller ikke) når oppførselen blir registrert.

Det anbefales at i hvert fall i begynnelsen belønnes hver atferd som sendes ut på en måte at driften av systemet er løst, men med tiden vil belønningene bli utsatt. Det anbefales også at bare noen få av de mulige forsterkere er tilgjengelige, slik at ønsket fra de som ennå ikke er tilgjengelige, gjør at oppførselen kan opprettholdes over tid.

3. Fullføringsfase

I den siste fasen, som avslutter programmet, en "demontering" av systemet kommer til å bli utført av symboløkonomi til fullføring.

Etter hvert som motivet øker mestring og øvelse i den objektive oppførselen, begynner antall tokens som kreves for å nå målene, litt etter litt å øke. forsterkere, samtidig som tokens som er opptjent for hver utførelse blir redusert, blir kravene for å skaffe tokens skjerpet og / eller perioden de tar til overgi.

Over tid slutter selve programmet å bli brukt, motivet har allerede etablert atferden. Derimot, endringer må informeres til den enkelte, slik at det ikke er noen avvisning og en reaksjon av eliminering av den oppførsel som er søkt eller tilbaketrekning av den som var ment å redusere.

Anvendelsesområde

Token Economy-teknikken kan brukes både individuelt og kollektivt, men det vil alltid være nødvendig å justere og avtale både atferd som skal utføres og forsterkere som kan oppnås i henhold til individene eller gruppens behov. Den kan brukes til å nivåere og standardisere et bestemt miljø, slik at det kan omorganiseres.

Tokenøkonomien har et stort antall bruksområder. Det ble opprinnelig brukt til å motivere pasienter med psykiske lidelser å handle på en mer kompetent og adaptiv måte. I kliniske omgivelser kan det derfor brukes til å lære pasienter med lidelser å bekjempe symptomene deres gjennom atferdsendring.

Den kan også brukes i utdanning, der den faktisk brukes ofte, spesielt i grunnskoler, eller direkte i hjemmene som et verktøy for å utdanne barn. Brukt i skolene, lar det dem streve for å handle på måter som oppnår forsterkeren, bidrar til å forbedre atferd. Men det brukes ikke bare på skolen eller i klinikken, det kan også brukes på privat nivå for å endre vaner.

Bibliografiske referanser:

• Almendro, M.T. (2012). Psykoterapier. CEDE PIR Klargjøringsmanual, 06. CEDE: Madrid.

• Jurado López, R.L (2009). Teknikker for reduksjon og / eller gjenoppretting av atferd. Innovasjon og pedagogiske opplevelser.

• Oblitas, L.A. (2004). "Hvordan gjøre vellykket psykoterapi?" De 22 viktigste tilnærmingene innen moderne og banebrytende psykoterapeutisk praksis. PSICOM Redaktører. Bogota D.C. Colombia. P. 146.