Tårer: et positivt tegn hos gråtresistente pasienter

For en tid siden, i klinisk praksis, så jeg en rekke klienter som var utsatt for å gråte. Gråt i terapi er ikke uvanlig, og det har å gjøre med de følelsesmessige implikasjonene av innholdet og minnene som det jobbes med. Men andre pasienter viste mer motstand mot gråt; Disse tilfellene kan være utfordrende for mange behandlere.

• Relatert artikkel: "Rapport: 5 nøkler til å skape et miljø av tillit"

Hva skjer når en pasient er motstandsdyktig mot gråt og ikke gråter?

Gråt er et emosjonelt og fysisk uttrykk på hjernenivå, relatert til et stort antall nevrotransmittere og hormoner som tjener en avspenningsfunksjon.

Innenfor det psykologiske samfunnet er det et ordtak: "Hvis en pasient gråter, heler han", og fra noen psykologiske strømmer kan dette ha en viss sannhet. Men når en pasient er motstandsdyktig mot gråt, gjør mange terapeuter feilen ved å undersøke dypet i pasientens liv for å frigjøre lidelsen gjennom gråt. Dette er kontraproduktivt, fordi å insistere på at pasientens gråt kan forårsake konflikt i det terapeutiske forholdet

, siden vårt mål som psykologer ikke er at pasienten skal "gråte", men å løse konflikten som presenterer oss, selv om gråt er en del av måten å løse dette målet på, i noen tilfeller saker.

Anbefalingen er å la pasientene kontrollere rytmen, og den terapeutiske bindingen bygges blokk for blokk. Arbeid med tålmodighet og ubetinget aksept det er en god nøkkel til vellykket behandling hos disse pasientene.

• Relatert artikkel: "4 Fundamental Therapeutic Skills in Psychology"

Den motstandsdyktige pasienten gråter i økten Hva betyr det?

Her er noen av implikasjonene av at en pasient gråter i terapien.

1. Aksept av lidelse

Mange av pasientene som kommer til konsultasjonen er i dyp fornektelse av deres konflikter, både interne og eksterne, de er motvillige til å fjerne bind for øynene. Når pasienten lykkes med å ta en ny tilnærming, dette det kan være en eksplosjon av nye følelser og atferd som kan skremme deg. På dette tidspunktet vil alt avhenge av terapeuten og hans arbeidsmetodikk.

2. Terapeutens aksept

Noen pasienter går gjennom flere økter uten å fordype seg i konfliktene, da de ser ut til å sette terapeutens etikk på prøve. Det er normalt at de i begynnelsen av behandlingen ikke har nok selvtillit til å vise sin svakere og skjøre side; Og dermed, når pasienten faller i tårer, er dette et tegn på selvtillit og det er positivt for å skape et sterkt terapeutisk bånd.

3. Mulig depresjon eller tilhørende diagnoser

I noen tilfeller er det pasienter som er "atypiske" siden de manifesterer depressive symptomer, men det er ingen tristhet, gråt, etc. Vi står overfor et atypisk tilfelle og ikke motstand mot konvensjonell gråt. Det er viktig å evaluere grundig for å utelukke en diagnose av en psykisk lidelse. I disse tilfellene er idealet å henvise til en klinisk spesialist eller til området psykiatri hvis saken er alvorlig.

• Relatert artikkel: "Atypisk depresjon: symptomer, årsaker og behandlinger"

4. Brudd på tro

Som en kort anekdote hadde jeg opplevelsen av å behandle flere pasienter som var motvillige til å gråte fordi deres tro inkluderte de fant noen som: "gråt er noe av små kvinner", "gråt er et tegn på svakhet" og i verste fall "gråt er av homofile ”.

I konsultasjonen er det vanlig å finne denne typen pasienter som har vokst opp i en machokulturDerfor må du jobbe med tålmodighet og jobbe med "pinsett" den troen. Når denne troen begynner å bli tvilsom og utilpasset for psykisk helse, vil tårene sannsynligvis begynne å strømme.

Et tegn på at terapeuten har det bra

Når pasienter unner seg tårer etter så mye psykoterapeutisk arbeid, er det absolutt et godt tegn. I disse tilfellene er terapeuten på rett spor. Å følge med på pasientens endringstempo er slett ikke en enkel jobb, det er vanskelig og utmattende, men givende. Å ta vare på både emosjonell helse er viktig.