Seksuelle dysfunksjoner: hva er de, hvilke typer er det og hvordan blir de behandlet

Seksuelle dysfunksjoner er alle de situasjonene der seksuell tilfredshet eller seksuell respons påvirkes og dette forhindrer deltakelse i et ønsket seksuelt forhold. De påvirker både menn og kvinner og trenger ikke være assosiert med alder eller seksuell legning.

Vår seksualitet blir verdsatt, om enn privat og nært, som en av de viktigste aspektene i livet vårt. Av alt og alt er det imidlertid kjent at gjennom historien, menneskelig seksualitet har vært et reir av tabuer, fordommer og sensur.

Undertrykkelsen av seksualitet, ikke noe godt, lystens brems og generalisert uvitenhet om emnet, forårsaker ikke bare at vi ikke kan vite, uttrykke og nyte vår seksualitet til det fulle, men ved mange anledninger forårsaker de alvorligere vanskeligheter som forhindrer oss at glede og som skader forholdet vårt, både som et par, så vel som på et sosialt nivå, siden de skader selvtillit og generell tilfredshet med livstid.

• Relatert artikkel: "Sexterapi: hva er det og hva er fordelene med det?"

Utbredelse

Selv om statistikken er forvirrende, på grunn av uenigheten som ofte eksisterer i klassifiseringen av seksuelle dysfunksjoner,

indikerer en ganske høy forekomst. Masters og Johnson, pionerer innen menneskelig seksualitetsforskning på 1960-tallet, indikerte at 50% av heterofile par hadde en viss seksuell dysfunksjon.

For tiden er ifølge Andalusian Institute of Sexology and Psychology (2002) erektil dysfunksjon, som dekker 48% av konsultasjonene, den ofte konsulterte seksuelle dysfunksjonen. De for tidlig utløsning Det blir fulgt av 28,8%, etterfulgt av hypoaktiv seksuell lyst (8%), kvinnelig anorgasmi (7,4%), vaginismus (1,6%) og orgasmeforstyrrelser hos menn (0,4%).

Hvordan kan jeg vite om jeg har seksuell dysfunksjon?

Øyeblikket du føler ubehag eller misnøye i forhold til din seksuelle oppførsel. For meg begynner dysfunksjon når det er personen selv som ikke er komfortabel i forholdet, ikke når kroppen ikke reagerer slik samfunnet tilsier at den skal svare (Eks: “En ekte mann kan ta lengre tid av X-tid ”, hvis du er fornøyd med utløsningstiden og partneren din også, er det ingen seksuell dysfunksjon som ok). Det vil si at det er en subjektiv oppfatning.

• Du kan være interessert: "De 14 vanligste problemene i forhold"

Hvordan det forstyrrer livskvaliteten

Kroppen vår er et medium for glede. Hvis dette ikke fungerer som vi ønsker, vil den gleden bli invadert, og Gir ikke glede livskvalitet på alle måter? Hvis våre seksuelle forhold ikke gir oss tilfredshet, vil vi slutte å ha dem, når mange studier sier at a En av variablene som er assosiert med seksuell tilfredshet er hyppigheten de har hatt, både for menn og kvinner.

I tillegg, som det er tydelig, forverres ikke bare forholdet i sengen, men også tillit til seg selv, selvtilliten forverres og i tilfelle en stabil partner, kommunikasjon med dette og generell tilfredshet med forholdet er også skadelig.

Som vanlig, men ikke det beste valget for det, oppleves seksuelle problemer ofte i stillhet. Dette genererer bare alvorlige interne konflikter (og med partneren), og reduserer følgelig livskvaliteten.

Hvorfor behandling er viktig

Seksuelle dysfunksjoner blir ofte til en ond sirkel. Det begynner med å ha en episode der kroppen vår ikke har reagert som vi ønsket (den har gått tapt eller ikke fikk ereksjon, har plutselig ikke lyst til å ha sex, klarer ikke klimaks eller utløsning før jeg ville likt).

Det neste samleiet går allerede med en viss forventningsangst i kroppen av frykt for at det vil skje igjen; at angst er det som gjør at kroppen ikke fungerer igjen. Så til du slutter å prøve ("helt, jeg kommer ikke til å nyte" eller "helt, hvorfor skal jeg prøve hvis jeg ikke kommer til å få?" Eller "Jeg er ubrukelig" eller "Jeg vil tilfredsstille deg og jeg kan ikke "). Uansett, du går inn i en løkke som det er veldig vanskelig å komme seg ut av, og som det i de aller fleste tilfeller er behov for terapeutisk hjelp til.

Å snakke om problemer knyttet til seksualitet gir veldig komplekse følelser som skyld, skam eller fiasko. Av denne grunn synes mange mennesker og par det er veldig vanskelig å ta steget for å gå til terapi.

Vi vet at det for det første koster mye å akseptere at du har et problem som vanligvis skammer seg over å innrømme deg selv og andre, og for det andre tør å be om hjelp. Mange par bruker i gjennomsnitt 3 år uten å snakke om å løse problemet, og det tar 5 til de går til terapi.

Hovedårsaken til at det er viktig å behandle dem er fordi problemer i sengen forårsaker smerte emosjonell (og fysisk i noen dysfunksjoner) som kan påvirke selvtilliten og livskvaliteten din i generell. Det er viktig at du ikke lar følelsene vi snakket om før invadere deg Og ikke la deg få slutt på den onde sirkelen, siden det er nettopp de som mater den.

Bibliografiske referanser:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. og San Martín Blanco, C. (2004). God klinisk praksis guide i seksuelle dysfunksjoner. Madrid: Collegiate Medical Organization.