Svært følsomme mennesker: et nytt personlighetstrekk

Historisk har psykologi basert sine personlighetsstudier på faktorene som ble evaluert i store fem trekkmodell og i andre modeller avledet av den. "Big Five" -modellen forsvarer eksistensen av fem store personlighetstrekk som hver person har og manifesterer seg i en viss prosentandel.

De åpenhet til erfaring, den ansvar, den ekstraversjon, den hjertelighet eller vennskap og stabilitet er de fem egenskapene som evalueres i denne modellen og i et stort antall kliniske og kliniske evalueringsinstrumenter. screening som er utviklet senere.

Følsomheten og følgene av å ikke inkludere det i personlighetsmodellene

Men Hva om en ny funksjon kan legges til for å ta hensyn til? Vi snakker om følsomhet.

Elaine aron var en pioner i å undersøke dette personlighetstrekket. Hun selv, basert på egne erfaringer som en person som manifesterte egenskapen og etter å ha kommet i kontakt med andre mennesker som trodde å være høyt følsom, begynte å undersøke de vanlige egenskapene mellom dem og implikasjonene som manifestasjonen av denne følsomheten hadde i deres bor. Med resultatene av denne undersøkelsen, der han fant at rundt 20% av befolkningen kunne inngå i denne kategorien, laget han begrepet "høysensitive mennesker" eller "PAS".

Kjennetegn ved høysensitive mennesker

Svært følsomme mennesker begynner å vise tegn på en slik følsomhet fra fødselsøyeblikket, Babyer med dette trekket synes det er vanskeligere å sove, de blir påvirket av å være omgitt av mye stimulering (lyder, lys, mennesker osv.), har de en tendens til å ha mer frykt, og når barnet blir eldre, blir det vanligvis verdsatt hos dem en stor kreativitet og intuisjon. De er også mindreårige som er veldig empatiske med andres lidelser, høflige, snille og hensynsfulle.

De har også blitt observert Differensielle fysiologiske egenskaper mellom PAS og NO-PAS spedbarn, for eksempel det faktum at høysensitive barn har høyere hjertefrekvens og, utsatt for stress, pupillene dine utvides tidligere og stemmebåndene strammes raskere til og gir lyder mer diskant. I tillegg til alt dette har de på hjernenivå større aktivering av høyre halvkule (emosjonell) og har høyere nivåer av kortisol og noradrenalin (Aron, 1996). Studier etter dette, der nevroavbildningsteknikker har blitt brukt, har også avdekket større aktivering av amygdala og frontallappen.

Empati, intuisjon, intrapersonell intelligens ...

I voksen alder får disse egenskapene som er observert i barndommen sitt maksimale uttrykk. PAS-mennesker er svært intuitive og emosjonelle, med stor empati overfor sine egne og andres følelser.

De er kreative mennesker som tiltrekkes av kunst og kunnskap, både på et intellektuelt nivå, de har en nesten ubegrenset kapasitet til å lære, selv uten å være klar over det, som på et personlig nivå, vi vil De er vanligvis mennesker med stor selvkunnskap og en veldig rik intern verden, som til tider får dem til å virke introverte, selv om det ikke trenger å være slik.

Er det en god ide å inkludere følsomhet i personlighetsmodeller?

Hvorfor viktigheten av å anerkjenne følsomhet som et annet trekk å ta med i personlighetsmodeller? Svaret er enkelt. PAS-folk som snakker om deres følsomhet, henviser til uforståelse, både personlig og om deres nære kontekst og De rapporterer å ha følt seg i en minoritetsposisjon, av konstant kamp mot en verden som overgår dem, til det øyeblikket oppdage at de har denne egenskapen og kan gjøre en personlig refleksjon fra kunnskapen om den, identifisere og forene seg med følsomheten din.

På den andre siden, på klinisk nivå og evalueringsnivå, har gruppen av mennesker som har trekk av følsomhet blitt dårlig evaluert og diagnostisert. De har fått upassende behandlinger og har blitt "katalogisert" med diagnostiske etiketter som ikke samsvarer med dem. I barndommen feildiagnostiseres svært følsomme mindreårige autismespektrumforstyrrelser eller av oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse.

I løpet av ungdomsårene, et stadium med veldig intense personlige endringer for alle, men enda mer for en overfølsom person som allerede har vanskelig for å forene den indre og ytre verden, problemer med depresjon, isolasjon eller narkotikabruk kan dukke opp, som kan føre til depressive, angst- eller avhengighetsforstyrrelser i voksen alder. Og alt dette, på grunn av uvitenhet om personlighetstrekk som definerer dem, deres følsomhet og deres manglende inkludering i de forklarende modellene for personlighet.

Bibliografiske referanser:

• Aron, E. (2006). Gaven av følsomhet. 6. utgave Barcelona, ​​Spania: Redaksjonell Obelisco.