Ungdomsår og pandemi: hva du skal gjøre for å unngå å bli overveldede foreldre

Hvis foreldre generelt er en kompleks aktivitet, vet vi det ungdomsstadiet innebærer en rekke komplikasjoner som i tider med pandemi fortsatt kan forverres av fritidsbegrensninger og begrensninger som noen familier prøver å pålegge.

Det første vi kan påpeke er at risikooppfatning er subjektiv, det vil si hver person kan oppfatter og tolker farer med en subjektiv og personlig skala som kan være veldig forskjellige i noen tilfeller og i andre. Det ser ut til at ungdomstrinnet er preget av å ha lav bevissthet om risiko i møte med antatte farer.

Det er også veldig viktig å si at det for øyeblikket er mange unge mennesker som har helt ansvarlig atferd og er klar over ikke å sette eldre i fare eller de som kan være mer sårbare for en COVID-19-infeksjon, men dette er ikke tilfelle i det hele tatt sakene.

Denne oppfatningen av risiko kan generere familiekonflikter når man innfører normer, tidsplaner og kontaktbegrensninger for sosiale grupper Av forhold. Derfor er det viktig å generere en dialog støttet av argumenter, inkludert data, for å følge normene eller kriteriene som er ment å bli pålagt.

• Relatert artikkel: "De tre stadiene av ungdomsårene"

Foreldre ungdommer i sammenheng med pandemien: Hvordan setter man grenser?

Det er viktig at vi husker at ungdomsårene er et stadium der det vanligvis er en tendens rettferdiggjørelse, opprør som en måte å oppnå autonomi og differensiering fra foreldre på. Gutter og jenter i disse aldre trenger å oppleve sin egen beslutningstaking og opprør i større eller mindre grad av reglene de ønsker å innføre. Selv om dette trekk er forventet, er det praktisk at det skjer innenfor akseptable grenser.

For å foreslå noen aspekter som fungerer som en veileder for familier, skal vi detaljere hvilke faktorer som er viktig å ta i betraktning når det etableres effektive kriterier og retningslinjer innen familie.

1. Sammenheng og kongruens mellom det som blir sagt og det som gjøres

Noen ganger er det ment at en indikasjon på typen "det du må gjøre er ..." følges, men Voksne oppfører seg annerledes og med vilkårlige kriterier som ikke er de samme som de som kreves. Dette svekker argumentene er en klar invitasjon til ikke å oppfylle kravene siden det reduserer deres betydning. Hvis fedre og mødre gjør noe annet, opprettes en komparativ klage siden retningslinjene deres er basert på makten de tror de har til sønnene og døtrene.

2. Lag en felles front

I mange familier er det velkjent hvem av foreldrene som er strengere og hvem som er mer ettergivende, eller det er en velorganisert strategi for distraksjon som tillater at mens mor og far argumenterer for å være enige, kommer barna unna det på grunn av at "en urolig elv, fortjeneste på fiskere ”.

Det er veldig viktig at det er en felles front, at det er nødvendig dialog mellom foreldrene, uten å overskride detaljene, og bare resultatet blir kommunisert med hensyn til de avtalte tillatelsene.

3. Forklar reglene fra ansvar

Det er viktig at reglene følges og håndheves, og dette er ofte lettere når det forstås.

Å forklare årsakene, å argumentere for avgjørelsen er vanligvis et element som hjelper til å overholde og forstå kriteriene, i tillegg til å distansere dem fra en vilkårlig eller lunefull avgjørelse.

4. Forholdsmessighet i konsekvenser

Når tiden kommer til å ilegge en straff, sanksjon eller begrense rettigheter på grunn av en unnlater å oppfylle noen av kriteriene, er det viktig å ikke la seg rive med av impuls av sinne righ nå.

Det er ikke bra å hoppe med en spenning av straffer, sanksjoner og begrensninger, i full sinne og kokende av sinne, slik at du etter noen timer eller dager går ned og ikke engang halvparten av det som er blitt oppfylt.

Denne variasjonen av kriterier fjerner også myndighet fra foreldre, får dem til å virke inkonsekvente foran ungdommene og svekker dem. Det er bedre å ta tid, tenke på det, bli enige om det mellom far og mor og kommunisere det i fellesskap og rolig. Dessuten er det bedre å fremstille ideen som konsekvenser og ikke så mye som straff.

• Du kan være interessert i: "Mindfulness for New Parents: How to Manage Stress"

5. Tilstedeværelse av begge foreldrene i dialoger om viktige eller viktige situasjoner

Dette aspektet ligner på det vi har forklart før, men ikke akkurat det samme. Noen beslutninger må kommuniseres i fellesskap, når det er mulig, fordi dette gir dem viktigheten og styrke som er nødvendig for at den skal oppfattes på denne måten og forhindrer effekten av å prøve å finne hullene i de spesielle synspunktene til hver av foreldrene.

6. Forstå uten å angripe og uten å være sårbar

Dette punktet må utvides ytterligere. Vi kan ikke pålegge våre ungdommer noen kriterier eller normer uten å vise evne til empati og forståelse. og samtidig uten å angripe eller bagatellisere dem.

Respekt er ikke bare en grunnleggende ingrediens, men en primær ingrediens i ethvert menneskelig forhold. Respekt kan ikke forventes hvis ikke respekt blir vist, og derfor er det viktig å ikke angripe, fornærme eller bagatellisere. Det er bedre å forstå og empati, men uten å tvile på normen du vil etablere og uten å vise tvil eller sårbarhet.

Avsluttende

Det er klart at disse elementene ikke er en feilbar oppskrift, men vi bruker viktige ingredienser til klarer å forbedre effektiviteten av kommunikasjon og utdanning og unngå å bli overveldet av presset fra denne store hjemmelekser. Ta hjertet med det!